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Ma baby-sitter est un vampire 10 June 2011 279 membres No parents. No rules. No pulse. Les parents d'Ethan, 14 ans, embauchent une baby-sitter car celui-ci est incapable de s'occuper de sa jeune sœur. Il va vite découvrir que cette si jolie lycéenne n'est autre qu'un vampire. Il entraîne Benny et Rory, ses amis, dans une drôle de mission: attraper l'ex-petit ami de Sarah avant qu'il ne s'empare de la ville. Les jeunes lycéens vont vite découvrir que leur paisible petite ville est remplie de secrets sombres et sinistres.
Cet appareil fait un négatif de l'âme en créant un double maléfique... 9 Passionément, à la folie... Pas du tout! 7/12/11 Season-only Ethan veut demander à Sarah de sortir avec lui, mais il ne croit pas beaucoup en ses chances. Benny décide de les aider tous les deux en concoctant un philtre d'amour. Erica et Sarah les remarquent finalement, ainsi que toutes les filles de l'école. Chaque action a une réaction, et le rêve d'un lycéen se transforme en un cauchemar quand les coeurs dans les yeux des filles se transforment en poignards... 10 Mauvaises graines 7/13/11 Season-only Des vignes étranges poussent partout dans le laboratoire informatique de l'école et sur les étudiants. Ethan et Benny doivent comprendre ce qui se passe avant que l'école se transforme en une forêt humaine... 11 Expresso pur jus de cerveau 7/14/11 Season-only Dans le café LottaLatte, quelque chose transforme les gens en zombies. Ethan et Benny sont pris au piège à l'école, évitant les monstres dévoreurs de cerveaux.
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et pour la course, cela ne remplacera pas une bonne séance de côtes (travail des appuis par ex…) Il trouvera par contre surement sa place auprès des loueurs, dans les zones touristiques et planes (je me verrai bien faire le tour des pistes cyclables du cap ferret avec…) ou l'on appréciera le mélange d'effort physique et de sensation de vitesse ou la facilité de prise en main. Enfin je ne peux pas conclure sans faire la promo de la vidéo de Bastien. Si le gilet jaune fluo est utile, il parait que même Karl m'envie mon polo à rayures roses…
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Le Rouleau De plus en plus à la mode, le rouleau a pour principal avantage d'être peu encombrant et ultra-rapide d'utilisation. Pour ne pas descendre du vélo tout de suite après un effort violent, on a d'ailleurs vu les coureurs du Tour de France utiliser des rouleaux dans la zone d'arrivée pendant qu'ils répondaient aux questions des journalistes. Ainsi, ils décontractent les muscles et éliminent les déchets musculaires accumulés durant l'étape et surtout lors des derniers efforts violents effectués. Même s'il requière un rapide apprentissage technique pour conserver l'équilibre, le rouleau est sans aucun doute le plus pratique d'utilisation. On n'y monte avec notre vélo habituel quel qu'il soit et sans rien avoir à modifier ou démonter. Velo elliptique sur route gratuit. Sur piste, en VTT ou en cyclo-cross, certains l'utilisent d'ailleurs, à quelques mètres du départ afin de rester chaud entre deux épreuves ou entre leur échauffement sur home-trainer et le moment où ils devront aller se positionner sur la grille de départ.