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Le niveau sonore du cours de Zumba Kids est respectueux de l'intégrité corporelle de l'enfant. Bénéfices Permet une importante dépense d'énergie, défoule Accroît le souffle et la résistance physique Améliore la coordination et la mémoire Développe la socialisation Fait gagner en confiance en soi Permet d'être en accord avec soi-même Apporte un sentiment de plaisir et d'accomplissement Groupes musculaires sollicités L'ensemble des muscles du corps
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Haut Choisissez un cours: Zumba ® Zumba ® Step Zumba ® Toning Aqua Zumba ® Zumba Sentao ™ Zumba Gold® Zumba ® Gold-Toning Zumba ® Kids Zumba ® Kids Jr. Zumbini ™ Zumba In The Circuit ™ Choose a class Idéal pour Idéal pour les jeunes fans de Zumba ®. Les enfants de 7 à 11 ans peuvent pratiquer une activité physique et se défouler au rythme de leur musique préférée. Amazon.fr : zumba enfant. Comment ça marche? Les séances Zumba ® Kids comportent des mouvements adaptés aux enfants, basés sur la chorégraphie Zumba ® originale. Nous simplifions les pas, ajoutons des jeux, des activités et des éléments d'exploration culturelle dans la structure du cours. Avantages Aide à developper un style de vie sain et incorpore le fitness comme faisant partie naturellement des vies des enfants en rendant le fitness amusant. Les cours se composent d'éléments clés du developpement de l'enfant comme le leadership, le respect, l'esprit d'équipe, la confiance, l'estime de soi, la mémoire, la créativité, la coordination, la conscience culturelle.
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4 septembre 2012 2 commentaires Pour pimenter un peu les échauffements Corps et mouvement, Danses Navigation de l'article « Mesurer les vers Alphabet à afficher » ptitejulie 4 septembre 2012 à 14 h 21 min J'adore et j'adopte! Répondre Nadine 22 décembre 2016 à 6 h 25 min Elle est très rythmée, la vidéo de Zumba. De plus, je trouve que la chorégraphie n'est pas très compliquée. Mes enfants vont l'apprécier. Je te remercie pour ce partage. À bientôt. Laisser un commentaire Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec * Commentaire Nom * Adresse de messagerie * Site web Prévenez-moi de tous les nouveaux commentaires par e-mail. Prévenez-moi de tous les nouveaux articles par e-mail. Zumba pour enfant la. Oui, ajoutez moi à votre liste de diffusion.
Vous n'avez pas de jardin pour les faire courir? Pas de panique, nous vous avons sélectionné 10 vidéos de sport à faire avec les enfants. Vous cherchez une séance calme, intensive, pour les petits ou pour les grands, en français ou en anglais? Nous avons tout ce qu'il vous faut. Top 10 des vidéos de séances de sport à faire avec les enfants: 1. Fitness et danse - Pour les enfants de tout âge - 25 minutes La première vidéo est une vidéo de Gym Direct qui mélange fitness, Zumba et danse. C'est une vidéo bien faite et très motivante qui donnera envie à tous les enfants de bouger. 2. YOGA - Dès 3 ans - 17 minutes C'est une séance idéale pour faire du yoga avec vos enfants en les aider à se canaliser et à se calmer. Les postures prennent les noms d'animaux pour intéresser l'enfant et l'amuser. 3. Zumba pour enfant …. HIIT enfant - dès 7 ans - 27 minutes Une vidéo qui vous permettra de proposer un entrainement fractionné de haute intensité pour les enfants spécialement concocté par un coach. Vous pouvez aussi le faire avec vos enfants afin de les motiver et de prendre du temps pour faire du sport.
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