Gomme Guar Coupe Faim - Corée Du Sud Maillot

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Monday, 29 July 2024

La farine de guar, ou gomme de guar, est souvent utilisée comme coupe-faim naturel, notamment lors d'un régime minceur. Si elle peut effectivement aider à réguler son appétit, il vaut mieux demander un avis médical avant de l'utiliser. ©iStock Istock Farine de guar: pourquoi est-elle considérée comme un coupe-faim? La farine de guar a de nombreuses applications. Gomme guar coupe faim 2017. Elle peut notamment servir de liant dans diverses préparations culinaires, y compris dans les recettes sans gluten, ou dans la confection de produits cosmétiques. Cependant, elle est surtout populaire en tant que coupe-faim naturel: une fois mélangée à l'eau, cette poudre blanche devient très visqueuse et accélère la sensation de satiété. De plus, elle limite l'absorption du cholestérol lors de la digestion… Comment utiliser ce coupe-faim? La farine de guar est souvent employée lors d'un régime minceur, en association avec un substitut de repas. Elle doit, pour cela, être mélangée avec de l'eau pour former une sorte de pâte, à mâcher lentement pour se sentir rassasié.

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