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Tuesday, 16 July 2024
Image crédit: Shutterstock Vous devez impérativement demander l'avis de votre pharmacien ou d'un professionnel de santé avant d'utiliser des huiles essentielles ou des remèdes naturels Voici comment vous pouvez soigner une tendinite avec des produits naturels. Mise à jour du 25/01/2020 Si vous avez une tendinite, c'est sans doute douloureux, mais heureusement il existe plusieurs remèdes à base de produits naturels pour soigner ce problème souvent tenace dans de bonnes conditions. C'est ce que vous allez pouvoir découvrir dans le texte ci-dessous: les Huiles essentielles, l'homéopathie, le chlorure de magnésium, vous allez tout connaitre et savoir comment soigner ou soulager une tendinite. Anti Inflammatoire Naturel : Soigner une Tendinite avec les Huiles. Pour commencer, qu'est-ce qu'une tendinite? C'est une inflammation du tendon, ce cordon de tissu conjonctif qui relie un muscle à l'os. La tendinopathie est une famille d'affections douloureuses correspondant à une histopathologie précise qui met en jeu un mécanisme de dégénérescence tissulaire. Dans le langage courant, le terme de tendinite est abusivement employé pour désigner toute tendinopathie (ou tendon douloureux).

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Pour garantir une qualité et une efficacité optimales des huiles essentielles, nous vous recommandons d'utiliser des huiles essentielles issues bio. Si vous avez le moindre doute, n'hésitez pas à demander l'avis d'un professionnel de santé car l'aromathérapie pouvant être très efficace pour rester en bonne santé, un mauvaise emploi des huiles essentielles peut également vous exposer à de grands risques. ***END***

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Si les tendons sont contractés, raides et soulagés par des applications humides et chaudes: Prenez CAUSTICUM 5 CH (3 granules 3 fois par jour). Si les poignets et les chevilles sont atteints, surtout après un effort ou à la suite d'une entorse: Prenez RUTA GRAVEOLENS 5 CH (3 granules 3 fois par jour). Si une enflure est associée à la tendinite: Prenez HEDEOMA 4 CH (3 granules 3 fois par jour). Soigner une tendinite avec les huiles essentielles et leurs proprietes magiques. Soigner la tendinite avec les huiles essentielles L'huile essentielle (HE) de Gaulthérie est particulièrement indiquée en cas de tendinite. Appliquez 2 gouttes pures 3 à 4 fois par jour si nécessaire sur les tendons douloureux, surtout sans insister pour ne pas raviver la douleur. Vous pouvez aussi mélanger HE de Gaulthérie: 2 gouttes, HE Eucalyptus citronné: 2 gouttes, HE Romarin à camphre: 1 goutte, HE Hélichryse italienne: 1 goutte, HE de Menthe poivrée: 1 goutte, HE Arnica: 10 gouttes, HE de Millepertuis: 10 gouttes. Appliquez 6 à 8 fois par jour ce mélange au niveau de la zone douloureuse, jusqu'à guérison complète.

Quelle pommade anti-inflammatoire appliquer en cas de tendinite? Les 2-3 premiers jours, une pommade à base de diclofénac peut soulager la douleur intense. Cependant, nous vous conseillons de passer ensuite à une huile ou un gel à base d'arnica. Quel anti-inflammatoire prendre pour une tendinite? Pour soulager la douleur, la prise de paracétamol (acétaminophène) est conseillée, sans dépasser la dose maximale de 4 g/jour. L'administration d ' anti – inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l'ibuprofène, peut être recommandée pour les douleurs aiguës. Quelle nourriture pour renforcer les tendons? On en retrouve dans: Les poissons gras, comme le saumon, le maquereau, le hareng, la sardine et l'anchois. Certaines huiles végétales, comme l'huile de lin, l'huile de noix et l'huile de pépin de raisins (elles ne doivent pas être cuites). Les graines oléagineuses, surtout les graines de lin et les graines de chia. Quelles sont les meilleurs vitamines pour les tendons? Comment soigner une tendinite du moyen fessier naturellement ? - Fitostic.com - Sport, Mode, Beauté & lifestyle Magazine. Quelles sont les meilleurs vitamines pour les tendons?

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