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L'implication est beaucoup plus forte que de se les dire dans sa tête. Si la « preuve » papier existe, il sera en effet beaucoup plus difficile de se dédire… Prenez une feuille et divisez-la en 4 colonnes: dans la 1 ère colonne, écrivez l'objectif que vous souhaitez atteindre, dans la 2 ème choisissez une action simple qui permet d'atteindre cet objectif. Dans la 3 ème colonne, complétez la phrase « si… alors ». Par exemple, « si on me propose une part de gâteau, alors je refuse poliment»; « si on insiste, alors je ne change pas d'avis ». Dans la 4 ème colonne, écrivez vos « résultats » à chaque fois que vous serez confrontée à la situation. En parler Parler de ses bonnes résolutions a le même effet que celui de les écrire: l'engagement est plus marqué. Il faut « rendre des comptes », ce qui ne fait que renforcer la volonté! Il faut toujours viser la lune oscar wilde. Ainsi, si vous croisez un ami à qui vous aviez annoncé que vous arrêteriez de fumer au 1er janvier, il ne manquera pas de vous demander où vous en êtes dans cette démarche.
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Il faut parfois comprendre le passé pour avancer. Et parfois pardonner, si les erreurs commises n'ont pas été volontaires ce n'est pas de leur faute. Faire tout ce travail peut s'avérer extrêmement bénéfique pour s'accepter et progresser dans la vie. Il faut toujours viser la lune car. 3/ « La vraie vie est si souvent celle qu'on ne vit pas », Oscar Wilde Beaucoup de personnes ont peur de mourir, mais combien vivent vraiment? Combien d'entre nous se contentent de survivre, au lieu de vivre une vie passionnante, faite de nouvelles aventures et de réalisations d'objectifs et de rêves? Et si la vraie vie de rêve qu'on pourrait avoir nous passait à côté en ce moment même? Nous devons changer, pour atteindre et rejoindre cette vie, et pour cela le développement personnel est d'une aide précieuse, en nous faisant prendre conscience de l'utilité de vivre pleinement sa vie! Si ça vous intéresse, j'ai écrit un livre qui s'appelle augmenter sa confiance en 21 jours, pour profiter à fond de votre existence. 4/ « L'expérience est le nom que chacun donne à ses erreurs », Oscar Wilde On se construit à base de réussites et d'échecs.
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Que j'y retournerai 3 fois avant d'y déménager. Et je ne sais pas encore qu'en commettant cette folie, je donnerai un tournant très spécial à ma vie. Aujourd'hui, en serrant ma copine dans mes bras, dans ma maison près du canal de Saigon… …je remercie cette folie de m'avoir traversé l'esprit. De m'avoir donné envie de prendre un billet d'avion sans retour pour un pays dont je ne connaissais rien et qui ne m'attitrait pas spécialement. Affiche "Il faut toujours viser la lune..." inspirée d'une citation d'Oscar Wilde. Et je demande pardon à Oscar Wilde d'avoir douté de sa sagesse. 2/ « Les enfants commencent par aimer leurs parents; devenus grands, ils les jugent; quelquefois, ils leur pardonnent » Oscar Wilde, le portrait de Dorian Gray. Une citation que je trouve très vraie: on apprend à se construire par imitation, sur le modèle de nos parents. Plus tard, on se rend compte de toutes les erreurs commises, de tout ce qui nous a été utile et de tout ce qui nous a profondément desservi. La plupart des thérapies ont pour passage obligé le retour sur l'enfance, sur le lien aux parents.
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Prenez donc 15 minutes uniquement pour respirer. Fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration: l'air qui entre et l'air qui sort… Et imaginez ce qu'il se passerait si vous aviez une baguette magique et que tout était possible. Rêvez sans limite… juste par pur plaisir! emmascali 2018-01-08T14:14:51+00:00 This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed. Monday Motivation | AC Médias, agence web Grand Est. Accompagnement de personnes & de projets Psychopraticienne, Art-thérapeute & Coach Actrice & Scénariste Contact Info
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"On est légèrement possessif avec l'ambition. On soigne la sienne tout en se méfiant de celle des autres" C'est qu'on est légèrement possessif avec l'ambition. On soigne la sienne tout en se méfiant de celle des autres. Alors que le Soi-ambitieux cultiverait dignement la vertu d'exigence et le sens de l'effort, l'Autre-ambitieux, pensons-nous, serait un vaniteux en quête d'amour-propre, s'évertuant à accumuler les victoires personnelles… pourquoi pas aux dépends d'autrui. Faut-il viser la lune ? - Style Is Grâce. Au fond, le sentiment est profondément humain: quand un individu bourré d'audace et de grands projets pointe le bout de son nez, on sent sa propre situation menacée et on se tient sur ses gardes. Éloge de la… Il vous reste 75% à lire Profitez de 7 jours gratuits sans engagement ou abonnez-vous Abonnez-vous pour accéder à l'intégralité des contenus du site et rejoindre la communauté des Philonomistes. Découvrir les offres d'abonnement Abonnement gratuit 7 jours (sans coordonnées bancaires) Accédez gratuitement à l'intégralité du site.
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