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Les sensations sont une bonne indication de forme. Mais c'est très subjectif. Il faut aussi des outils qui donnent des valeurs objectives. Pour assurer un bon suivi, il vous faut un « ordinateur de bord » (compteur, montre…) qui vous permet d'exporter facilement les datas vers Vélobook ou Strava. A cet outil, il faut au minimum une ceinture cardiaque et un cadenceur de pédalage. L'idéal étant le capteur de puissance cité ci-dessus. Des tests pour mieux cibler On s'entraîne pour un objectif. On établit un plan d'entraînement pour acquérir les ressources nécessaires à l'atteinte de ce but ultime. Coach cyclisme en ligne france. Et pour ça, on part d'un point de départ que l'on mesure à travers quelques tests simples. Les tests sont compris dans votre forfait. En fonction de votre situation géographique et de nos disponibilités mutuelles, il y aura des évaluations sur Computrainer ou en extérieur. Contactez moi par e-mail afin de définir vos objectifs et réfléchir ensuite à un suivi:
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Description Le Pirate Rush 4WD est un buggy thermique radiocommandé avec un moteur T2M à tirette superbement équipé pour évoluer sur tous les terrains à haute vitesse: transmission, suspensions et équipement RC de haut niveau ÉQUIPEMENTS Le buggy Pirate Rush 4WD est superbement équipé d'origine, à commencer par son puissant moteur T2M FORCE 18 à lanceur. Transmission, suspensions et équipement RC de haut niveau contribuent également aux performances élevées du modèle. T2m PIRATE NITRON VITESSE MAX | VOITURE RC THERMIQUE 1/10 - YouTube. Le Pirate Rush est également équipé d'un robuste châssis, d'une conception éprouvée, d'amortisseurs hydrauliques grand volume et de pneus à picots permettant d'évoluer sur tous types de surfaces à haute vitesse. POINTS FORTS: Ce modèle est réparable à 100% Modèle entièrement prémonté Carrosserie pré‐peinte et stickers fournis Radiocommande 2, 4 GHz 3 voies (DAS: 0, 459 W/kg) Châssis alliage anodisé Suspension à quatre roues indépendantes 3 différentiels de précision à pignons coniques Moteur T2M.