La Minute Macro : L'abus D'alcool Est Dangereux Pour La Santé, À Consommer Avec Modération – La Belle Et La Bite

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Saturday, 13 July 2024

Notons que les effets semblent plus importants lorsque celui-ci est consommé pendant un repas. Les sujets qui ont pu profiter des bienfaits de leur consommation d'alcool se sont attachés par ailleurs à observer un mode de vie sain: ne pas fumer, manger sain et équilibré, pratiquer une activité physique régulière... La recherche continue pour évaluer les bénéfices éventuels, comme sur l'ostéoporose ou les pertes de mémoire. Les bienfaits observés sur la santé peuvent être obtenus par d'autres méthodes. Une personne qui n'apprécie pas de consommer de l'alcool ne doit donc pas se forcer d'en consommer. Les dangers de l'abus d'alcool Une consommation excessive d'alcool s'avère quant à elle être dangereuse pour la santé. Sa consommation, régulière et en excès, présente un risque de dépendance. L'alcoolisme est une maladie qu'il ne faut pas sous-estimer. Elle touche de nombreuses personnes, et le sevrage est souvent long et difficile. L abus d alcool est dangereux pour la santé n pour la sante mentale. Une consommation d'alcool en excès peut annihiler les effets bénéfiques précédemment cités et même aggraver les choses.

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