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L'enfant ressent donc un besoin impérieux qu'il ne sait pas exprimer autrement qu'en laissant éclater sa colère. Difficile dans ces conditions de garder son calme et de savoir comment se faire obéir sans donner de punition! 🧘🏻♀️ Car même si vous aimez votre enfant, vous ne pouvez pas céder à toutes ses revendications et à tous ses caprices. Pour lui permettre de mieux canaliser les tempêtes émotionnelles et d'éviter les disputes, peut-être avez-vous déjà envisagé des techniques de relaxation, comme la méditation pour enfants. La boîte à colère : un outil utile pour les émotions extrêmes | GoStudent | GoStudent. Mais connaissez-vous la boîte à colère? La boîte à colère est d'abord un jeu pédagogique qui a été conceptualisé par une psychologue. Le but est de permettre à votre enfant de se rendre compte qu'il ressent une émotion négative et de lui expliquer comment la décharger sans laisser exploser son agressivité ou devenir un tyran. 1 - Dès que votre enfant est au bord de la crise, qu'il a besoin de crier ou qu'il devient difficile à gérer, proposez-lui de dessiner le « monstre intérieur » qui a besoin d'exprimer sa frustration.
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Comme les balles sensorielles, il peut être manipulé, tordu, trituré par l'enfant afin de fournir un exutoire moteur à ses émotions. Kaléidoscope: les kaléidoscopes sont des objets très intrigants! Les enfants sont fascinés par les couleurs et leurs façons de changer. Émotions: photos et mise en œuvre - Objectif MaternelleObjectif Maternelle. La roue des émotions: Cette roue permet d'identifier son émotion et de mettre des mots sur ce qui pourrait le calmer. L'enfant peut s'en servir pour le partager avec vous et que vous l'aidiez, mais aussi pour lui-même. En définissant son besoin de manière précise, il sera plus capable d'y répondre. Faire du Yoga: si vous avez déjà pratiqué des postures de Yoga avec vos élèves, alors vous pourrez leur proposer ces petites cartes. Elles leur permettront de se souvenir des poses à adopter et leur apporteront détente et relaxation. >> Téléchargez gratuitement nos cartes Yoga Et vous, comment aidez-vous vos élèves ou vos enfants à retrouver leur calme et gérer leurs émotions?
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Découpez les ronds collez-les sur les différentes faces de la boite avec la partie émotion à l'intérieur découpez des aiguilles dans du carton (environ 3 cm de longueur et 8 mm de large). Faites une pointe à l'extrémité. percez un trou au centre des boites faites passer les attaches parisiennes dans l'aiguille et la boite (puis fixez-les) C'est terminé. 🙂 Utilisation Proposez à votre enfant d'écrire son prénom sur la boite. Boite de retour au calme : un outil d'auto-régulation - Blog Hop'Toys. Ouvrez-la et expliquez-lui les 5 émotions (vous pouvez les simuler pour vous amuser) et l'intensité ressentie (de 1=faible à 5=forte). Dites-lui que cette boite est à sa disposition s'il veut traverser une émotion. Il lui suffit de l'ouvrir, de positionner l'aiguille 1 sur l'émotion ressentie et l'aiguille 2 sur l'intensité. C'est tout. 🙂
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