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En Espagne, vous pouvez la suivre sur YouTube, via le lien juste en-dessous: Xan est un fan de padel. Mais aussi de rugby! Et ses posts sont tout aussi punchy. Entraîneur physique de plusieurs joueurs de padel, il déniche des posts atypiques ou traite de sujets d'actualité. Il vous donne également quelques conseils pour développer votre physique pour le padel. Clairement, il impose son style offensif comme sur le terrain de padel!
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C'est en présence des autorités communales que le nouveau terrain de padel chevrotin vient d'être inauguré. L'arrivée du padel est assez récente en Belgique et est en plein essor. C'est un sport de raquette dérivé du tennis, se jouant sur un court plus petit, encadré de murs ou de vitres et de grillages. Née en janvier 2021, l'ASBL Sivry Padel Club a décidé de développer son club au sein de l'entité de Sivry-Rance. "Nous nous sommes rendu compte que bon nombre de Chevrotins allaient jouer au padel à Chimay. Alors, on s'est dit que la construction d'un terrain à Sivry aurait du succès. Un terrain couvert pour une petite entité de 4800 habitants, c'est déjà bien. Nous avons eu le soutien de la Commune et les travaux se sont terminés aux vacances de lors, le club compte déjà 80 membres", explique Michaël Nuee, le président de l'ASBL. Le club compte déjà six équipes en interclubs dont une équipe 100% féminine. Après trois mois d'ouverture, le club chevrotin engrange déjà de très bons résultats.
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Des balles qui ne vont pas dans la direction souhaitée, dans le filet ou hors du terrain, c'est très fréquent au début. Et démotivant. C'est un peu difficile de s'amuser dans ces conditions, lorsque vous passez pas mal de temps à aller chercher à gauche ou à droite vos balles. Au padel, la mollesse de celles-ci, la maniabilité plus facile des raquettes et, surtout, le fait que vous jouez dans une "cage" gomment énormément d'inconvénients. " Et physiquement? "Déjà, le terrain est plus petit que pour le tennis, poursuit l'ancien joueur belge de Coupe Davis. "Le padel se pratique par équipes de deux obligatoirement. Pas mal de points se jouent à la volée, d'où des échanges moins longs. Pour peu que vous ayez une technique et un œil corrects et que vous maîtrisiez bien le jeu avant-arrière, il n'y a vraiment pas besoin d'avoir le cardio d'un marathonien pour tenir un match…" «Un sport extrêmement convivial» Le fait qu'il permette de s'y mettre très vite, que l'on peut facilement progresser, que l'aspect "jeu" y soit fort présent et qu'il se dispute par équipe de deux, fait du padel un sport extrêmement convivial.
Quelles sont les qualités d'un bon orienteur? Fanny: Un bon orienteur doit avoir de très bonnes aptitudes de course mais doit également savoir ralentir en 'zone de poste'afin de perdre le moins de temps possible. Il doit être persévérant dans son entraînement autant qu'appliqué et réfléchi dans sa technique d'orientation. Paul: L'orienteur doit gérer sa charge mentale par rapport à son effort physique pour ne pas faire d'erreurs bêtes en fin de course. Il faut donc être performant physiquement et mentalement. Ces qualités vous aident-elles dans vos études? Fanny: J'en ai l'impression. En CO, on s'entraîne à être le plus efficace possible en devant orienter et courir. Alors qu'à l'école, on doit juste réfléchir, on a cette dimension physique en moins. Paul: La pratique de ce sport nous aide en cours car la CO cultive une certaine endurance mentale, ce qui est utile lors des examens. Quelle est votre semaine type? Fanny: Une semaine type varie entre 8 et 12 heures de sport en fonction des objectifs et de la proximité des compétitions et sélections.
Composée d'Elsa Cambonie, Savannah Thirion, Jade Sournac, Juliette Guinot, Maïlys Laborie et Jade De Baralle, l'équipe sénior N3 du club souillagais a obtenu une magnifique deuxième place, lors de la demi-finale du championnat qui s'est déroulé les 21 et 22 mai à Nègrepelisse. En décrochant cette médaille d'argent, elle a aussi accédé à la finale. Le club de Souillac a déjà participé à la finale du championnat en 2016, 2017 et 2018. Cette année-là, l'équipe junior avait obtenu le titre de vice-championne de France. En 2022, avec l'équipe sénior, le club de Souillac accède à la finale du championnat de France pour la quatrième fois de son histoire. Les dirigeants sont très fiers de pouvoir représenter Souillac à l'occasion de la finale du championnat de France 2022. La finale diffusée en direct sur Youtube C'est le travail assidu fourni lors des entraînements hebdomadaires qui a permis de réaliser ce magnifique exploit collectif pour la plus grande fierté de l'entraîneuse, des parents et de tous les membres du club.
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Mais à l'étranger, vous allez faire comment? Nous allons faire pareil, en créant des filiales. Il est prévu d'en poser les bases en France dès cet automne. Un directeur France doit être choisi d'ici quelques semaines. L'idée est d'élaborer ensuite avec lui une structure qui intégrera un SAV, un service de pièces détachées, un service de livraison à domicile et une équipe de techniciens mobiles. C'est comme ça que nous comptons fonctionner: il n'y aura pas de concessions CCM, pas de motos en stock. CCM débarque en France (interview) - Moto-Station. Les motos ne seront fournies que sur commande. C'est une expérience assez différente de celle proposée par les grands constructeurs, mais c'est aussi ce qui plaît à nos clients. Rouler avec une CCM, c'est une expérience particulière, en acheter une aussi. Ce qui est particulier avec les Spitfire, c'est aussi leur tarif: 9 300 £ pour le modèle le moins cher, ce qui fait, après conversion, presque 10 500 €. C'est ce tarif que nous aurons en France? Ça ne sera pas moins, d'autant que le passage des normes antipollution a un coût.
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