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Son bonus? Elle permet de bien dormir. Partenaire © google images 6/6 Le jaspe contre le froid Pour les plus frileuses d'entre nous, le jaspe rouge est fabuleux car il réchauffe. Il est utiliser dans la journée uniquement car il est assez dynamisant et pourrait vous empêcher de dormir. Partenaire Vous vous sentez déprimé ou affaiblie par l'hiver qui s'installe? Pensez à la lithothérapie. Voici une sélection de pierres pour un hiver zen sous le signe de la santé. Et ne manquez pas les recommandations bienveillantes de notre experte dans l'article plus bas. Bonne lecture! La déprime saisonnière est liée au manque de lumière solaire et touche donc fréquemment les pays nordiques. En France, elle apparait souvent dès la fin du mois d'octobre au moment du passage à l'heure d'hiver. Les journées sont plus courtes, les températures descendent et le moral aussi. A cette froideur ambiante, s'ajoutent les préoccupations multiples et variées des occidentales surbookées que nous sommes et hop! Lithothérapie et dépression symptômes. Le moral descend, on n'a plus envie de rien, on se jette sur le contenu du frigo, on est irritable... et parfois tout en même temps, l'horreur!
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La turquoise contre le stress La turquoise stoppe le fonctionnement du mental et le stress qui l'accompagne en calmant les idées récurrentes, en installant une communication respectueuse et en apportant une grande paix intérieure. Le jaspe contre le froid Pour les plus frileuses d'entre nous, le jaspe rouge est fabuleux car il réchauffe. J'entends déjà vos questions: « Je choisis laquelle? Lesquelles? Quelle pierre est faite pour moi?! » Faites-vous confiance, relisez calmement les bénéfices de chaque pierre et voyez celles qui vous parlent le plus. En lithothérapie, on est toujours attirée par les minéraux qui sont faits pour nous. Pour terminer notre voyage aux pays des minéraux, si vous considériez l'hiver sous un angle nouveau? Lithothérapie et dépression - Shaman-Stone. Ne pensez plus: froid, nuit et manque de lumière et considérez la période hivernale comme une superbe opportunité de vous pauser et de faire le point. En hiver, le mantra pourrait être « je prends soin de moi et de mes besoins ». Période « yin » par excellence, l'hiver est le moment idéal pour vous cocooner, réfléchir ou démarrer un travail d'introspection.
D'autres solutions envisageables sont l'utilisation d'une fleur de vie, d'une géode d'améthyste ou bien d'un bol chantant tibétain.