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Nous sommes un studio de Pilates, Yoga et Fitness contemporain au coeur de Saint-Emilion, à proximité de Libourne et Branne. Avec une vingtaine de sessions au planning chaque semaine, vous êtes sûr(e) de trouver les cours qui vous aideront à atteindre vos objectifs, aux moments qui vous conviennent le mieux. Cours semi-privés… Une jauge max de 10-12 étudiants dans chaque classe signifie plus d'attention pour vous, afin que vous puissiez progresser plus rapidement Rejoignez la communauté … bouge et on se sent bien! Ensō nutrition… Tous les membres du Studio Ensō ont accès à notre réseau de nutrition - Enso Nutrition, avec des recettes saines et renouvelées fréquemment pour vous soutenir dans votre maintien de et/ou perte de poids. Personnalisable… …. à tous les niveaux de forme physique. Nos styles de cours conviennent aux débutants absolus comme aux plus avancés. Même si vous avez une blessure antérieure ou si vous êtes enceinte, nous nous adapterons à votre situation!
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