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Rituel de passage du solstice d'été Rituel de passage du solstice d'été. Ouvre ton espace rituel intérieur et extérieur. Ensuite, harmonise la lumière. Penses à éteindre chaque écran pour éviter interférence énergétique. Et purifie la pièce avec tes bénédictions et une fumigation à base de sauge blanche ou palo santo. Prépare-toi à laisser derrière toi celle ou celui que tu as été. Solstice d'été à la plage - PURNATA Yoga. C'est le moment de s'installer confortablement et de se recentrer. Ferme tes yeux et observe ta respiration, qui se fait de plus en plus lentement et profondément. Il est temps de prendre conscience que tu es sur le seuil d'une nouvelle étape, et que ton passage se fera dans la conscience, en contact avec ton essence. Ce rituel s'étend sur une journée et chaque étape porte une précieuse signification symbolique qui rayonnera dans les dimensions physiques. Le bain de T. E. R. E du rituel de passage du solstice d'été Lors de cette première étape du rituel, l'idée c'est de se frotter la peau avec de l'argile, des fleurs sèches, de la cendre, du tabac ou même du café moulu.
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Bref, les significations sont multiples et, peu importe nos croyances, le nombre permet de se fixer un objectif, tout simplement. Il n'est donc pas si grave d'en faire un peu moins ou un peu plus! 108 salutations au soleil, c'est possible! Pour ma part, l'an passé, j'ai participé aux 108 salutations au soleil sur le bord du bassin de Chambly avec Yoga Harmonie pour souligner le solstice d'été. Après une difficile année de retour à la vie terrestre, à la suite d' une année sur l'eau, j'avais besoin d'un défi pour me reconnecter avec la terre et l'astre céleste, mais aussi, et surtout, avec moi-même. Lorsque j'ai entendu parler des 108 salutations au soleil, je me suis dit: pourquoi pas? Cela me donnerait peut-être un bel élan pour commencer l'été de manière un peu plus équilibrée! Le plus grand défi: sortir du lit! Pourtant au petit matin, j'hésitais à sortir de mon lit. Séjour Yoga du Solstice d'Eté à Seignosse (40). J'y étais si bien! C'était un chaud matin, et malgré les nuages qui envahissaient le ciel, la pluie semblait vouloir se retenir.
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Et la pratique du Yoga en été me direz vous, eh bien ne forcez pas du tout, si vous avez la chance d'être près de la mer, pratiquez le matin au bord de la mer ou de l'océan vivifiera votre journée, pratiquez le plus possible à l'extérieur, pas en plein soleil et si il fait chaud évitez les heures où le soleil est à son zénith, pratiquez pieds nus dans le sable, dans l'herbe, vous verrez c'est magique! laissez aller votre corps, ne préparer pas d'enchaînements, commencer par Tadasana et suivez votre petite voix intérieure, votre corps vous guidera d'une posture à une autre, il ne s'agit pas d'innover en vous remémorant une posture laisser venir ce qui vient, de forcer non, il s'agit de laisser couler, d'écouter, de vivre ses sensations internes. Vous vivrez l'union du Yoga et de la nature, même si le sol est inégal, vous serez plus à l'écoute de vous -même de votre équilibre intérieur? Yoga et Nature Sauvage | Amalia Yoga Nature. Tout le monde à vos tapis de sable ou d'herbes et profitez!!!! Christine Balastegui – Professeur de Yoga – Île-De-France
La fête païenne de LITHA (se prononce « Lissa »), célèbre la mi-été, symbolise la renaissance, la fertilité. La saison des amours des animaux, des végétaux qui sortent de Terre. On glorifie le soleil, purificateur et symbole de protection. On fait des feux de joie comme à la Fête de la Saint Jean. Solstice d été yoga youtube. C'est la victoire du soleil sur l'ombre. Quelques idées de rituels: des fleurs à faire sécher pour des tisanes ou macérats, composer une roue du soleil à accrocher dans le jardin ou un mandala naturel de protection, allumer des bougies, brûler de la lavande ou de la sauge et garder les cendres, la salutation au soleil, face à l'est… Nouvelle phase de renaissance, de croissance, d'espoir pour encore plus de confiance en soi, en nos projets, nos rêves… J'espère vous avoir un peu éclairé pour ce lumineux week-end qui approche, Namaste, Gaëlle