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Une pâte à tartiner maison sans sucre 117 calories 9 g 2 g 6 g Tu n'arrives pas à te décider entre le chocolat et la cacahuète? Eh bien nous non plus! C'est pourquoi nous avons combiné les deux dans cette recette. Voici comment faire de la pâte à tartiner avec du cacao et un twist de cacahuète pour un petit-déjeuner original. Et le tout sans sucre pour une vraie bombe de nutriments. Préparation Mélanger ensemble tous les ingrédients. Garder la pâte à tartiner au frigo, où elle se conservera plusieurs semaines. Bon appétit! Notre conseil Tu peux déguster ce délice chocolaté sur du pain, des pancakes ou des crêpes. Et la combinaison avec des bananes est fantastique. Autre possibilité: créer un super shake en mélangeant cette pâte à tartiner maison avec de la Protéine Whey. Ou alors élaborer des biscuits chocolat-cacahuète. Bref, tu peux laisser libre cours à ta créativité! Body Check gratuit Tu souhaites améliorer ton régime alimentaire? Notre Body Check t'aide à y parvenir! Calcul de ton IMC Conseils nutritionnels adaptés Produits adaptés à ton objectif C'est parti

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Notes Astuces dégustation: -S'il fait trop froid, la pâte à tartiner va se raffermir: il suffit de la passer 5 à 6s au four micro ondes ou la placer vers un endroit plus chaud. -Au contraire, elle sera plus liquide s'il fait trop chaud: il suffit de la passer 5 à 10 minutes au réfrigérateur pour obtenir une texture parfaite! 🙂 Pour faire votre purée d'oléagineux maison, ma recette ici! 🙂 Je vous recommande sinon la purée de noisettes 100% noisettes bio de chez! CODE PROMO: -15% sur votre commande NU3 avec le code HFCREATION BON APPETIT!

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Proteinella vous convaincra par sa texture fine, son goût délicieux et ses ingrédients sains. Cette pâte à tartiner convient à votre régime alimentaire sain et ne doit pas manquer sur la table du petit-déjeuner. Savourez cette crème au chocolat comme une pâte à tartiner avec du pain, des crêpes, de l'avoine, du porridge ou des crêpes. Vous pouvez également l'utiliser dans un smoothie ou un shake. Peut être utilisé en pâtisserie. Ingrédients: édulcorant: maltitol, huile de tournesol, concentré de protéines de lactosérum (du lait) (12%), noisettes (10%), poudre de lactosérum doux (du lait), poudre de cacao dégraissé (6, 5%), beurre de cacao, huile de coco, émulsifiant: lécithines (tournesol), arôme naturel de vanille. Peut contenir des fruits à coque. Sans sucres ajoutés. Contient des sucres d'origine naturelle. Valeur nutritionnelle pour 100 ml/g Énergie 2074kJ / 500kcal Lipides 36, 1g - dont saturés 8, 2g Glucides 43, 9g - dont sucres 6, 6g - dont polyols 35, 7g Protéines 13, 6g Sel 0, 0, 18g A conserver à température ambiante.

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Nous vous présentons aujourd'hui une marque française, Nutripure, qui commence à percer dans le domaine des compléments alimentaires, et autres super-aliments. Créée il y a seulement 4 ans, l'entreprise propose une gamme variée, depuis les barres énergétiques jusqu'à la poudre de whey isolat en passant par de la pâte à tartiner que nous vous présentons ici. Ainsi cette pâte à tartiner Nutripure est produite sans sucre ajouté ni aucune huile! On connait l'impact de l' huile de palme sur l'environnement, en particulier dans les régions où elle est produite en Asie du Sud-Est. Cela pose d'ailleurs un véritable souci d'image de marque pour Nutella qui n'arrive pas à s'en affranchir. Même si on est fan du produit. C'est la première chose qu'on note ici, la pâte à tartiner Nutripure est produite sans aucune huile. La texture est obtenue en associant des haricots rouges, des dattes et des protéines de riz à quoi a été ajouté de la noisette et du cacao pour le goût. Au delà de l'approche sans huile, ni sucre ajouté, qui en fait un produit avec un score Yuka excellent (94/100), c'est le goût original qui nous a plu.

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Délicieuse pâte à tartiner au chocolat faible en gras, sans sucre ajouté et faible en sodium. Après votre régime, vous devriez pouvoir vous amuser sans reprendre connaissance. Ce chocolat a le goût plein de chocolat, mais sans les sucres et les graisses des pâtes à tartiner régulières. Même par rapport au fromage allégé, vous consommez moins d'énergie avec cette pâte au chocolat. Comparez avec d'autres pâtes à tartiner au cacao que vous trouverez dans les magasins d'aliments naturels, elles contiennent tout de même plus de 450 kcal pour 100g. Celui-ci est incroyablement bas: 155 kcal pour 100 g, ce qui n'est vraiment rien. C'est parce que les tartinades diététiques conviennent aux diabétiques, mais leur teneur en matières grasses est encore élevée. Ici, la quantité de graisse est très faible. Donc adapté aux diabétiques, contre le cholestérol et adapté à toute personne qui pense à sa silhouette et souhaite limiter l'utilisation de sucres raffinés. Alors profitez-en sans soucis. Délicieux.