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Le show sera disponible sur le WWE Network et sera commenté en version française par Christophe Agius et Nadir Mohammedi. Lucas Charpiot
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Par exemple, les personnes qui doivent forcer leur sourire dans un certain environnement social passeront un meilleur moment que celles qui ont une expression faciale plus neutre. La relation des émotions avec le bien-être Au cours de la dernière décennie, la théorie de l'intelligence émotionnelle a commencé à gagner du terrain. Ce type d'intelligence, qui a commencé à devenir populaire grâce à Daniel Goleman, a son origine dans la vision de l'intelligence du professeur Howard Gardner, la théorie des intelligences multiples. Test psychologique : Échelle d'affects positifs et négatifs. De nombreuses études affirment que l'intelligence émotionnelle est essentielle au bien-être des personnes, car la connaissance de soi, la régulation émotionnelle ou l'empathie ont une incidence positive sur le bien-être psychologique des individus, ainsi que sur leurs relations personnelles, leur développement professionnel ou sportif.. Pour en savoir plus sur l'intelligence émotionnelle, nous vous recommandons de lire les articles suivants: "Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle?
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Joie, appréciation, liberté, amour, indépendance 2. Passion 3. Enthousiasme, bonheur, ardeur 4. Anticipation positive, confiance 5. Optimisme 6. Espérance 7. Contentement, satisfaction 8. Ennui 9. Pessimisme 10. Frustration, irritation, impatience 11. Surcharge, accablement 12. Déception 13. Doute 14. Inquiétude 15. Accusation 16. Découragement 17. Colère 18. Vengeance 19. Haine, rage 20. Jalousie 21. Insécurité, culpabilité, sentiment de ne rien valoir 22. Peur, chagrin, dépression, désespoir, impuissance ~~~ Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix ( c'est quoi un podcast), et laissez-y votre avis ( comment laisser un avis), c'est le meilleur moyen de le soutenir. Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. (111) L'Échelle des émotions - YouTube. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et tous les mardis, la Minute Change ma vie. Et n'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier!
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J. (2009). Defining distinct negative beliefs about uncertainty: Validating the factor structure of the Intolerance of Uncertainty Scale. Psychological Assessment, 21, 176-186. ): " l'incertitude a des implications négatives sur la perception de soi et les comportements " (items 1, 2, 3, 9, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 20, 22, 23, 24, 25); " l'incertitude est injuste et gâche tout " (items 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 18, 19, 21, 26 et 27). Informations complémentaires Référence bibliographique: Freeston, M. (1994), Why do people worry? L échelle des emotions. Personality and Individual Differences. RespiRelax 0, 00 € RespiRelax vous permet de retrouver calme et détente en quelques minutes seulement et d'atteindre un état dit de "cohérence cardiaque". La cohérence cardiaque est un terme utilisé par les scientifiques... Faire face au TAG: Soucis, tensions, fatigue, troubles du sommeil, irritabilité, troubles de la concentration 18, 00 € - 24, 00 € Un ouvrage de bibliothérapie qui fait référence sous la plume d'un spécialiste reconnu.
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