Cours De Danse Classique Adulte

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Tuesday, 28 May 2024
22 Juin, 2015 Cours de danse classique pour adulte Professeur: Chantal Gaucher (Responsable Danse/Gym d'entretien adultes) Contact: 06 68 45 04 97 Lieu: Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine, rue Alfred Lasson La danse classique est la base de toutes les danses et sans doute la plus gracieuse. Activité à la fois artistique et sportive, elle fait travailler le corps et l'esprit. La danse classique permet de faire évoluer le corps à l'unisson, mais aussi de s'évader et d'enrichir sa culture personnelle. Technique et créative, elle éveille tous les sens du danseur. Horaires: Adulte classique ouvert à tous Lundi 19h30 à 21h00 Tarifs (trimestriels): Eveil danse: • 1 cours/semaine: 90 e

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Noëllie Coutisson diffuse des vidéos YouTube pour apprendre la danse classique. Bénédicte Cardon ( professeure de danse classique) diffuse sur sa chaîne YouTube des vidéos de barre au sol, d'exercices de renforcement musculaires ou sur pointes. Le Het Nationale Ballet ( Pays-Bas) a mis en ligne sur sa chaîne Youtube des vidéos de barre classique (niveau avancé). Gaëlle Sadaune (pianiste pour l'Opéra de Paris) propose sur sa chaîne YouTube quelques musiques pour accompagner la danse. 👉 Si vous connaissez d'autres bons cours via YouTube, merci de nous les indiquer. Cours et exercices de danse classique depuis chez soi Cours de danse sur Instagram Stéphane Phavorin, professeur de danse et ancien Premier danseur de l'Opéra de Paris, donne parfois des cours de barre au sol sur son compte Instagram @stephanephavorin. Alice Valentin-Kermorvant propose parfois des cours ou des stages sur son compte Instagram @alice_kermorvant. Charlotte Nopal (Hilda) propose parfois des cours sur son compte Insta @whyhildadance.

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Des cours de préparation physique pour la danse Nicolas Brunet, kiné et préparateur physique à l'Opéra de Paris, propose parfois des séances d'exercices en direct sur son compte Insta @nicolas_brunet_pro. Le Malandain Ballet Biarritz propose sur sa chaîne Youtube des exercices de préparation physique adaptés aux danseurs: barre, gainage, cardio, yoga, renforcement, barre… Des cours pour le bien-être et évacuer le stress Vous pouvez trouver des cours dédiés au bien-être, qui vous aideront à réduire votre stress. Par exemple avec la sophrologue Marie Girard ici sur son site.

Généralement, les autres applis utilisées sont Skype, WhatsApp, Google Meet, Facetime, Jitsi Meet ou Microsoft Teams. Combien faut-il prévoir de cours? Vous pouvez vous arranger directement avec le professeur, l'organisation des cours via Internet est généralement bien plus souple. Vous pouvez suivre aussi bien un seul cours (c'est rare et pas vraiment le but) qu'une petite série, ou même vous mettre d'accord pour des cours réguliers pendant l'année, par exemple chaque semaine. En fait, tout dépend de vos objectifs et de vos attentes. Combien de temps dure chaque cours? Le premier cours est de 30 à 40 min pour se rencontrer et que le professeur observe comment vous travaillez. Le but est que le professeur puisse préparer des séances sur mesure. Ensuite, chaque cours dure généralement 1h. Quel matériel est nécessaire? A part un peu de place, il vous faut surtout une barre pour vous tenir. Rassurez-vous, ça peut simplement être une chaise ou un bord de table ou de plan de travail (cuisine), tant que c'est à la bonne hauteur.