Différents Type De Pieds
Mise à jour le 26 mars 2021 Ils vous permettent de courir, de sauter, d'escalader et de nager. Vous l'aurez deviné, il s'agit bien de vos pieds! Mais de quoi ces structures complexes sont-elles composées? Voici l'occasion d'en apprendre davantage sur l'anatomie du pied. Les différents types de pieds Il existe 3 types de pieds: le pied grec, le pied égyptien et le pied romain ou carré. Normalement, on reconnaît un type de pied en fonction de la disposition et de la longueur de ses orteils. Chaque type de pied dispose des caractéristiques spécifiques suivantes: Le pied grec: on le rencontre chez 23% de la population. Il se distingue par son deuxième orteil, qui est plus long que tous les autres. Le pied égyptien: ce type de pied est le plus répandu, prévalant dans 50% des cas. Le pied égyptien est un pied où le gros orteil est le plus haut. Le pied romain (carré): pour ceux qui disposent de pieds romains (27% des gens), les trois premiers orteils sont de la même longueur. D'ordinaire, c'est le pied grec qui est le plus facile à chausser puisqu'il correspond mieux à la forme des souliers manufacturés.
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Pour le pied grec, c'est le deuxième orteil qui va déterminer la pointure de la chaussure. A l'inverse du pied romain, le pied grec préférera les chaussures pointues. Si la chaussure est trop juste, cet orteil pourra se replier sur lui-même par manque de place et prendra une forme de griffe (orteil en griffe) ou de marteau (orteil en marteau). Physiognomonie? D'aucuns vont jusqu'à faire correspondre à ces caractéristiques anatomiques des caractéristiques psychologiques, du genre: les porteurs de pieds égyptiens sont équilibrés, chanceux … ou encore le possesseur de pied grec s'exprime difficilement ce qui l'empêche de réaliser tous ses beaux projets, …Quand celui qui marche avec ses pieds romains serait honnête, compréhensif, voire agressif et peu diplomate. Sur la physiognomonie des pieds, on reste dubitatif. Ce qui fait beaucoup moins de doutes, c'est qu'à chaque forme de pied correspond un type de soulier, qui permettra à ceux qui nous portent jour après jour sans (trop) se plaindre de s'épanouir pleinement.
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L'étalement de l'avant pied, le métatarse s'élargit sur le sol et peut entrainer une rétraction des orteils. Afin d'analyser chaque type de pieds on utilisera une empreinte plantaire. Pour le pied plat elle permettra de distinguer 3 degrés: 1er degré: élargissement de la bande d'appui isthmique (bande médiane), mais celle-ci reste concave 2ème degré: le bord interne de l'isthme devient rectiligne et rejoint les empreintes de l'avant-pied et du talon 3ème degré: le bord interne devient convexe, témoignant de l'écrasement de l'arche interne C. LE PIED CREUX Le pied creux est défini par différents paramètres: une déformation de la concavité plantaire un raccourcissement du pied par rapprochement des appuis antérieur et postérieur, entrainant une réduction de la surface portante une certaine raideur articulaire et une hypertonie musculaire. On distingue 3 degrés de pieds creux: 1er degré: diminution de la largeur de la bande médiane (> 1/3) (fig1) 2ème degré: légère disparition de la bande externe au milieu (fig2) 3ème degré: la bande externe disparaît ainsi que l'empreinte des orteils (fig3)
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POURQUOI LA HAUTEUR DE LA VOÛTE PLANTAIRE EST-ELLE IMPORTANTE? Votre voûte plantaire apporte un soutien important à votre corps au cours de la journée. Si votre voûte plantaire est très haute ou plate, elle peut exercer une pression supplémentaire sur vos muscles et vos articulations, surtout si vous pratiquez des activités physiques à fort impact ou d' endurance, ou si vous restez debout pendant de longues périodes. En effet, la hauteur de votre voûte plantaire affecte la façon dont votre pied se déplace. Si votre voûte plantaire est trop haute ou pas assez haute, vous risquez de surmener certaines parties de votre pied, ce qui peut entraîner des blessures. COMMENT MESURER VOTRE VOÛTE PLANTAIRE Les arches sont généralement caractérisées comme étant basses ou plates (pes planus), moyennes ou hautes (pes cavus). Pour savoir quel type de voûte plantaire vous avez, les médecins de la Mayo Clinic vous conseillent de faire ce test simple. Mouillez la plante de votre pied, puis marchez sur un morceau de carton ou de papier de construction.
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Le pied grec Dans le pied grec, c'est le deuxième orteil qui va être plus grand que les autres. Il s'agit de la deuxième forme de pied la plus fréquente et elle peut être un véritable casse-tête pour trouver des chaussures. Il faut en effet se baser sur la longueur du second orteil pour choisir sa pointure. Il existe donc un risque réel de déformation de cet orteil qui butte en permanence contre le bout de la chaussure. Le pied carré Le troisième type de pied, et le plus rare, est le pied carré qu'on appelle aussi pied romain. Les trois premiers doigts de pied, parfois quatre, sont tous de la même taille. Quelle chaussure pour quel pied? Connaître son type de pied est important, tout simplement pour choisir les formes de chaussures les plus adaptées. La chaussure idéale est évidemment celle qui correspond à la morphologie du pied. Avec un pied égyptien, et donc un gros orteil plus grand que les autres, tout est possible ou presque! Il s'agit du pied le plus facile à chausser, même si bien entendu la forme de l'assise plantaire a aussi son importance (physiologique, plate ou creuse).
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Cependant, si vous avez un pied de type égyptien, il se peut que vous rencontriez des troubles de chaussage. Puisque peu de chaussures conviennent naturellement à cette forme plantaire, le pied égyptien est plus susceptible de développer un oignon du gros orteil (hallux valgus). Les os du pied Le pied humain adulte peut être décomposé en deux secteurs principaux: l'avant-pied et l'arrière-pied. Les os qui composent l'avant-pied sont les phalanges. Normalement, l'avant-pied compte 14 phalanges, soit l'équivalent de 3 phalanges par doigt de pied et de 2 phalanges pour le gros orteil. Pour sa part, l'arrière-pied est représenté par le tarse. Le tarse est composé de 7 os dont: Le calcanéum (os du talon); Le talus ou astragale, qui sert d'ancrage au tibia et à la fibula; L'os cuboïde; L'os naviculaire; Les trois os cunéiformes (l'os intermédiaire, l'os médial et l'os latéral). Étant très sollicités, les os du pied peuvent parfois se fissurer ou se briser après un choc violent ou des traumatismes répétés.
Taille des pieds Mais apparemment, la forme ne fait pas tout. Ceux qui ont les petits pieds aiment la vie et aiment avoir un travail très mouvementé, alors que les pieds plus grands sont caractéristiques de ceux qui ont le plus grand désir de réussir dans de nouvelles entreprises. Les orteils tordus sont un signe de capitulation, les longs dénotent l'ambition et un très gros orteil symbolise un degré élevé de rationalité. Que vos pieds soient petits ou grands, vous pouvez toujours trouver des babouches pour femmes à votre taille.