Recette De Saucisse Italienne A La Mijoteuse | Passe Couloir Polaire Femme
Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques Portions 4 Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 5 heures à faible intensité (mijoteuse) Information nutritionnelle Par portion: calories 441; protéines 23 g; matières grasses 30 g; glucides 21 g; fibres 3 g; fer 2 mg; calcium 65 mg; sodium 1434 mg Saucisses cajun à la mijoteuse Vous devez ajouter une date. Spaghetti à la saucisse italienne + de Messidor - Passion Recettes. Profitez de cette recette facile de saucisses à la mijoteuse pour réinventer la fameuse saucisse italienne et, du même coup, profiter d'un repas délicieux et rapide à préparer. Ingrédients 1 boîte de 540 ml de tomates en dés 125 ml (1/2 tasse) de bouillon de poulet réduit en sodium 30 ml (2 c. à soupe) d'assaisonnements cajun 3 poivrons de couleurs variées coupés en morceaux 8 saucisses italiennes douces coupées en morceaux Prévoir aussi: 1 oignon rouge émincé Facultatif: 15 ml (1 c. à soupe) d'ail haché Étapes Dans un bol, mélanger les tomates en dés avec le bouillon, les assaisonnements cajun, les poivrons, les saucisses, l'oignon rouge et l'ail.
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Recette De Saucisse Italienne A La Mijoteuse Maison
Préparation 15 minutes Cuisson 420 minutes Total 435 minutes Portion(s) 4 portions Ingrédients 8 saucisses italiennes 10 pommes de terre carottes 1/4 tasse lentilles 1 boîte tomate broyée avec épices italiennes en conserve Étape 1 Éplucher et couper les pommes de terres et les carottes. Étape 2 Mettre tous les ingrédients dans la mijoteuse entre 6 et 8 heures. Note(s) de l'auteur: Très bon réchauffé et pour les lunchs, très nourrissant et plein de protéines.
Ensuite, les disposer dans la mijoteuse. Faire blondir les légumes dans la même poêle quelques minutes. Ajouter la farine, la poudre de chili, le sucre et le sel en saupoudrant sur les légumes sautés. Ajouter les tomates et la sauce tomate. Brasser jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et que la sauce soit devenue plus épaisse. Verser sur les saucisses et cuire à low de 5 à 7 heures. (moi high 3 hrs). Une portion (env. 70 g): Calories 145 kcal Protéines 1, 4 g Glucides 10, 2 g Lipides 9, 5 g Publié par Ça a l'air bon! Votes jeanmimi, melayers et 4 autres ont voté. 5. Chou à l'italienne pour mijoteuse de Réjeanne8 - Passion Recettes. 0 /5 ( 6 votes) = 6 votes Ils ont envie d'essayer 267 Invité, Jess08 et 265 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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