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Friday, 2 August 2024

Profitez des nombreux bienfaits de la Réflexologie Allié incontournable dans la Prévention et la Gestion du Stress Indications de la Réflexologie:​ C'est une solution naturelle, douce et efficace pour apaiser les maux, troubles ou dysfonctionnements d'ordre psychosomatique conséquence d'un état de stress. Cette technique procure de nombreux bienfaits: ​ * Le renforcement du système immunitaire et l'élimination des toxines. Elle aide le corps à se défendre contre les agressions extérieures. Elle contribue à rééquilibrer l'énergie des organes. Elle élimine les toxines par la stimulation de tous les émonctoires et agit sur le système lymphatique. ​* Les systèmes nerveux et musculaires Elle diminue les effets du stress et procure une profonde détente. Elle libère les tensions émotionnelles. La réflexologie crânienne à Massieu. Elle améliore les influx nerveux et énergétiques (fatigue générale, agitation, trouble de l'humeur, lassitude, baisse de moral, perturbation de la qualité du sommeil, surmenage, burn-out, anxiété, angoisse, maux de tête dus au stress…) Elle aide à mieux gérer son stress professionnel et améliore la qualité de travail.

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Définition: qu'est-ce que la réflexologie de la tête? « La réflexologie crânienne et faciale est une technique manuelle ancestrale où le/la réflexologue utilise ses doigts pour exercer des points de pression ou des lissages sur les zones réflexes (front, visage), qui correspondent à un organe ou à des parties du corps », indique Myriam Ferron. En stimulant une « zone réflexe », on agit donc sur un organe ou sur une partie du corps. Le but de la réflexologie crânienne et faciale est d' apporter du bien-être, d'apaiser et de soulager les douleurs, de diminuer des troubles. Sur la tête, nous avons 300 « points réflexe », où se concentrent les terminaisons nerveuses qui permettent d'agir sur le cerveau et sur l'état psychique général de la personne. « La particularité de la réflexologie faciale et crânienne, est qu'on agit directement sur le système nerveux central », rapporte la réflexologue. Quels sont les bienfaits? Bienfaits de la réflexologie crânienne une. « Les soins sont toujours personnalisés et dépendent de la problématique de la personne, mais le bienfait principal de la réflexologie faciale et crânienne est véritablement le lâcher-prise, une grande détente », et nous savons que le stress et les tensions créent beaucoup de dysfonctionnements physiques, note Myriam Ferron.

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Partant du postulat que l'ensemble du corps est représenté sur le visage, la réflexologie crânienne vise à stimuler les quelque 300 zones réflexes que contient la tête, pour soulager et atteindre le corps dans sa globalité. Réputée avant tout pour ses effets calmants et relaxants, la réflexologie crânienne procure, de la même manière que ses cousines plantaire et palmaire, de profondes sensations de détente psychiques et physiques, mais permet aussi de soulager les troubles digestifs, de calmer les migraines, de diminuer les douleurs dorsales et articulaires en plus d'activer la microcirculation sanguine. Bienfaits de la réflexologie crânienne plus. En se basant sur une méthode séculaire de relaxation, votre réflexologue allie harmonie d'énergie intérieure et techniques de massage physiologiques en réalisant des frictions et des pressions au niveau du haut du crâne. Les séances de réflexologie crânienne ont pour objectif de détendre les tensions faciales et favoriser la création d'une meilleure circulation sanguine et lymphatique au niveau de la tête.

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Bien plus qu'un simple massage des pieds, la réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique aux multiples vertus. Reposant sur le fait que chaque zone du pied renvoie à une partie du corps, elle agit à la fois sur l'esprit et le corps. Quel est le principe et comment ça marche? Quels sont les bienfaits et comment se déroule une séance? On vous dit ce qu'il faut savoir sur la réflexologie plantaire! Qu'est-ce que la réflexologie plantaire? Issue de la médecine traditionnelle chinoise et pratiquée depuis l'Antiquité, la réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds. Elle a pour vocation d'agir sur l'ensemble du corps et d'accompagner l'organisme dans son autorégulation et autoguérison. La réflexologie crânienne en question. Considérée comme une médecine douce et naturelle, la réflexologie doit être utilisée en complément de la médecine traditionnelle. Les bienfaits réflexologie plantaire sont multiples, cela agit sur des points précis situés sur les pieds que l'on appelle les points réflexes (à ne pas confondre avec les points d'acupuncture).

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Elle est également indiquée pour traiter les dépressions passagères et les addictions liées au tabac, à l'alcool, etc. Les contre-indications Ce soin est déconseillé aux personnes souffrant des affections suivantes: un abcès; de l'herpès; un œdème; une maladie crânienne qui nécessite une intervention chirurgicale; une infection grave; une forte fièvre; un processus inflammatoire touchant le système vasculaire; un cancer situé au niveau de la tête; en cas de dépression grave ou de troubles psychiatriques importants car lors du soin, on passe sur des points et des zones qui touchent aux émotions. En effet, suite à ce soin, pendant 48 heures, on peut parfois se sentir émotionnellement touché. C'est le laps de temps pour que les corrections émotionnelles s'effectuent; les 3 premiers mois de grossesse. Comme en réflexologie plantaire et palmaire, on ne manipule pas une femme enceinte de moins de 3 mois car il y a des risques importants de fausses couches naturelles. Bienfaits de la réflexologie crânienne definition. Une grossesse à risque car lors du soin, je passe sur des zones qui peuvent faire légèrement varier la tension..

Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire? Une séance de réflexologie plantaire commence toujours par un entretien détaillé. Le praticien demande au patient les raisons et motivations pour lesquelles il consulte et lui pose de nombreuses questions sur son état de santé, son historique, ses traitements, ses ressentis physiques et psychologiques… Le moindre détail peut avoir son importance. Quels sont les bienfaits de la Réflexologie?. Une fois le bilan établi, le praticien procède au nettoyage des pieds et commence la séance par un massage de relaxation pour préparer les pieds et le corps. Le réflexologue va ensuite analyser les pieds du patient en parcourant et en stimulant toutes les zones du pied. Cela va lui permettre de voir quelles sont les zones réflexes présentant une tension. Pour cela, il peut utiliser plusieurs techniques de stimulations comme la pression, les effleurements, des mouvements circulaires… Lorsque la manipulation d'un point réflexe s'avère douloureuse, cela veut dire que la partie du corps correspondante est en déséquilibre.

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