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Surveiller notre dialogue intérieur est un entraînement à privilégier. Être attentif à nos pensées. Transformer celles qui nous freinent en des phrases positives et constructives…Des phrases qui élèvent notre fierté, notre confiance, notre motivation, notre épanouissement. Cet exercice peut devenir très intéressant. Il a le pouvoir de rehausser notre énergie, notre bien-être intérieur. Nos pensées créent notre avenir la. Les affirmations positives exercent une influence bienveillante et bénéfique lorsqu'elles sont pratiquées de manière régulière. À chaque entraînement, je suggère de les répéter trois fois, à haute voix avec entrain, et de s'imprégner de leur signification. « Faire comme si » en adoptant une attitude débordant de confiance. Décider de la qualité de l'expérience que l'on souhaite obtenir. Visualiser. Nous imaginer devenir la personne que nous désirons être. Pour nous aider, prendre l'exemple d'une personne qui exerce une influence très positive pour nous…Même si nous ne la connaissons pas personnellement! Cette personne peut être un mentor, un coach, un artiste, un dirigeant, une personne qui nous est chère et qui a les qualités, l'attitude et les forces dont nous voulons avoir et ressentir.
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Une fois que nous avons pris l'habitude d'observer nos pensées, nous pouvons nous interroger. Est-ce que j'aime cette pensée? Est-ce que je suis en accord avec elle? Est-ce que j'aime être la personne qui pense cela? Est-ce que cette pensée me sert? Si la majorité des réponses aux questions si dessus est "non", alors, nous pouvons changer nos pensé choisir une pensée qui nous sert plus, une pensée que penserait la personne que nous voulons être. Faisons l'exercice. Ma circonstance est: Ce matin, je me suis baissée pour dire bonjour à mon chien et mon bassin s'est bloqué (toute ressemblance avec une situation vécue n'est pas un hasard et je vous offre ce petit cadeau de visualiser la position grenouille mourante). Citation avenir - notre collection pensées célèbres à découvrir et à partager. Je me retrouve donc pliée en deux et une fois que j'ai réussi à me relever ressent une douleur très aiguë qui m'empêche quasiment de marcher. Dans cette situation, si je me laisse aller, je peux facilement penser: « Et voilà, je ne peux plus rien faire », « Cette douleur est atroce », « Pourquoi, est-ce que ça m'arrive?
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».. y a de grandes chances que de telles pensées ne fassent qu'alimenter ma douleur et créent de l'anxiété, de l'énervement... à la fin de la journée je serais sur les nerfs à cause de la douleur et parce que j'aurais laissé mes pensées alimenter le gaz sous ma cocotte minute interne. Dans cette même situation, je peux aussi penser « Tiens, tiens, encore le bassin... c'est un signe de fatigue », « OK, il est temps de me reposer, de prendre soin de moi », « Ça ne tombe pas très bien, prenons ça en considération et faisons une chose après l'autre ». Jean-Pierre Garnier Malet : nos pensées créent notre avenir. Ces pensées là vont m'ouvrir la porte de l' acceptant la situation, je vais permettre à mon corps de se détendre et de ne pas se crisper sur la en plus je parviens à organiser ma journée pour me reposer et écouter cet appel de mon corps à prendre soin de moi, alors j'aurais transformé cette expérience en leçon. A la fin de la journée, je serais sûrement certes encore bloquée, mais plus détendue, plus présente. Prenons un autre exemple. Brad, l'homme de vos rêves ne vous rappelle pas après cette merveilleuse soirée que vous avez passé ensemble.
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En conséquence, il y a un jeu de "séquences" qui créent des conséquences… conséquences qui arrivent à termes car ce NETTOYAGE individuel et collective COMMENCE à IMPACTER toute l'humanité. Cela n'a rien à voir de changement de temps, ni de ligne temporelle. Le changement concerne la Conscience Collective qui s'ouvre et déverrouille sa Nature Spirituelle ou/et Divine. Nos pensées créent notre avenir et sauver. Ainsi, le défi est peut-être de s'ouvrir à de RÉELLE compréhensions et connaissances sur la Conscience et la Nature de la Réalité, de l'Univers dit physique. Qu'en pensez-vous?
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Pour une personne en bonne santé, le virus qui fait peur à tout le monde ne sera pas plus grave qu'une grippe dont on se remet en quelques jours et je n'ai donc aucune raison de m'inquiéter me concernant personnellement. Je sais que je peux à tout moment rebondir et créer une nouvelle réalité pour mon entreprise et que je saurai être créative et m'adapter. J'ai confiance dans la super abondance de l'univers et en moi quelque soit l'avenir. Nos pensées créent notre avenir du. Je préserve mon état d'esprit de toute pensée catastrophiste et je reste dans une visée de long terme… Tout cela passera, comme tout passe. J'ai regardé par curiosité le décodage biologique des affections pulmonaires: sentiment de tristesse cachée, d'angoisse, peur de la mort, sensation de ne pas avoir de place (pour respirer), etc. Les personnes qui développent des affections pulmonaires graves voire mortelles sont avant tout fragiles par leurs failles émotionnelles anciennes. Meilleure des protections: votre vibration élevée, votre état d'esprit, votre niveau d'énergie vitale.
2008 13:27 Salut, Pas facile avec ton budget. je dirais que tu peut te trouver une Cort pour pas tres cher, j'en possede une c'est une bonne marque. ou alors tu passe en occasion et tu peux te trouver une rockbass corvette de chez warwick, ca sonne tres fort. j'en ai vu d'occas a 250€. A+
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Si vous préférez le contact avec un professeur, vous pourrez choisir en les cours à domicile ou les cours en groupe qui permettent aussi de connaître d'autres façon de jouer.
Heureusement, ça permet de trouver des petites "perles". (la Stagg c'est plus un jouet qu'un instrument de musique) [ Dernière édition du message le 19/06/2014 à 12:46:40] xbassman_K Squatteur d'AF Assez d'accord avec tout ce qui est écrit au dessus... Je veux acheter une basse ibanez je suis débutant j'aurais voulu savoir quel ampli et quelle basse je devrais acheter | Slappyto. Mais il conviendrait de connaitre tes goûts en matière de son de basse et/ou de style, et bien évidemment ton budget... Pour une basse plutôt typée moderne avec un son relativement passe-partout, j'opterais pluôt pour une Cort ou une Yamaha dont le soucis de finition sur les bas de gamme est à mon humble avis un cran au dessus par rapport à Ibanez... Pour un style et un son typé vintage il y a certes Squier, mais attention les séries Affinity ont pour moi une finition tout à fait sommaire et c'est un peu la loterie, en revanche les Vintage modified et Classic Vibe sont d'un assez bon niveau de finition et sonnent en général assez bien pour être utilisées par des bassistes de tous niveaux.