Un Exercice Pour Gagner De La Distance Au Golf | Paul Lambersens - Cours De Golf
Modérateur: Modérateurs Mini650 Cross Expert Messages: 51 Inscription: 03 août 2016, 11:22 Index: Non classé Vitesse de swing Bonjour Est-il possible de gagner en vitesse de swing? Des exercices à travailler? Eric clement34 Birdie Expert Messages: 1450 Inscription: 06 août 2015, 14:40 Index: 17, 7 Localisation: Montpellier Re: Vitesse de swing Message par clement34 » 10 août 2017, 16:15 Fumsek a écrit: ↑ 10 août 2017, 14:47 clairement, oui: en apprenant correctement les bases de swing. une réalité que j'ai ignorée pendant des années, avant d'admettre l'évidence. Je n'ai pas les données chiffrées exactes de mon swing, mais je sais qu'avant de prendre de vrais cours, je plafonnais à 120m (carry + roule) sur un F7, les jours où mes 2000 compensations fonctionnaient (2 fois par an, en gros). Aujourd'hui, ça peut monter à 130/135 sans forcer. Au drive, en gros, je moulinais péniblement max 160/165m avec mes bras, aujourd'hui, ça me donne une médiane à 200m, avec parfois une "mine" (tout est relatif) vers les 220.
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(encore une fois, j'essaye de comprendre et pas de t'offenser) Mais peut être que je me trompe aussi. Dans le cas de la question de Mimi650, je pense qu'il (ou elle) part du principe que ces fondamentaux sont acquis et souhaite des tips pour un travail spécifique sur la vitesse de club. amicalement (je précise car bon, des fois, par clavier interposés! ) clement par clement34 » 10 août 2017, 18:34 Bon bah je disais pas trop de conneries donc... Merci Alain Et non, tu t'en fous pas du SF Fumsek. Ce n'est pas un but en soit à rechercher, mais juste une conséquence d'un bon mouvement... par Mini650 » 10 août 2017, 19:47 Merci à vous tous. Effectivement, me concernant, un bon geste permet un meilleur centrage... donc gain de distance cqfd. J'utilise depuis peu un fer-hybride 4 ( zu65) en regular et je sens bien que je manque de vitesse pour l'exploiter au mieux. Je le tape à environ 155m au carry ( sur tee), ce qui est peu pour un tel club. Je tape mon fer 7 à 130m toujours au carry Bonne soirée par clement34 » 10 août 2017, 20:41 Après, 155m avec ton hybride (loft de 23°?
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), ça n'a rien d'exceptionnel certes, mais il me semble que c'est pas non plus totalement deconnant pour un joueur moyen (désolé je connais pas ton niveau! ) soleil78 Eagle Expert Messages: 2675 Inscription: 18 mai 2011, 12:54 Index: 13, 8 par soleil78 » 11 août 2017, 08:57 ALP a écrit: ↑ 10 août 2017, 19:06 Une face de driver mesure environ 5 x 5 inch (Lxh), on peut donc imaginer la perte en vitesse de balle (et Smash factor) dès lors que l'on s'éloigne de 2, 3, ou 4 inches de la zone d'impact idéale! 8) Alain A 4 inches ça s'appelle un airshot et oui, là, la perte d'énergie est phénoménale. Créateur du collectif j'emmerde l'architecte. Steph50 Par Expert Messages: 457 Inscription: 13 mars 2015, 08:11 Index: 18, 4 par Steph50 » 11 août 2017, 13:57 Fumsek a écrit: ↑ 11 août 2017, 13:41]je confirme que les joueurs moyens se mettent à ramer avec les lofts < 24°. Je fais dans les 150/160 avec un B9 à 24. 5° de loft, le F5 devient contreproductif J'ai viré mon fer 5 qui est en fait un fer 3, 5 pour le remplacer par un hybride 5 et depuis tout va mieux.
Travaux pratiques Le rythme SwingRite © Il est toujours possible de s'en remettre aux sensations, en travaillant avec un club. Mais pour agir sur le rythme j'ai découvert un outil, le SwingRite ©, dont je ne pourrais plus me passer. D'autant qu'il permet de s'entrainer en intérieur (attention aux luminaires, j'en ai eu un chez moi! ). Le SwingRite © se présente sous la forme d'un club de 87 cm de long. À une extrémité un grip, à l'autre un dispositif réglable dont une partie est mobile. Partie mobile du SwingRite © Détail du réglage du SwingRite © Une vidéo valant mieux qu'un long discours, voici une explication sur le maniement de l'engin par Olivier Gauci pro au Golf de Noisy le Roi Vous avez compris, tout consiste à faire claquer la partie mobile au point bas du downswing. Dans un premier temps ne cherchez pas à serrer le réglage pour tester votre « force ». Vous ne déclenchez qu'au réglage le plus faible, c'est à dire 9? Aucune importance travaillez votre release pour faire claquer la partie mobile au bon moment: après la frappe, au début de la remontée vers le finish.