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Les 4 fondements de l'attention avec Karunavira du 3 au 10 juin 2022 - à Sigonce (04) Click here to access the English version " Le chemin se fait en marchant " Antonio Machado Cette retraite de méditation enseignée sur 7 jours offre des conditions favorables à l'approfondissement de notre compréhension et de notre pratique de la pleine conscience. L'accent est mis sur la pratique personnelle avec de brefs apports pédagogiques pour aider à éclairer ce travail intérieur. Ces apports s'inspireront à la fois des cadres psychologiques bouddhistes et des compréhensions contemporaines. Retraite de pleine conscience guide sur. Le thème de la retraite Nous explorerons comment approfondir et élargir notre pratique et notre compréhension de la Pleine Conscience en nous référant à l'enseignement (traditionnel) fondateur appelé "Les 4 fondements de l'attention" (cette approche est également appelée à juste titre "Les 4 fondements de l'établissement de la Pleine Conscience"). Il se peut que vous connaissiez déjà cette formulation et/ou que vous ayez travaillé dans ce cadre, mais si ce n'est pas le cas, nous vous invitons à lire le document d'introduction à ce sujet (à télécharger ici).
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WEEK-END 5 et 6 Décembre 2020 « Comment transmettre la pratique de la méditation de pleine conscience et guider les participants à s'ouvrir à leurs propres expériences via le dialogue exploratoire » animé par Eric Salaün Lieu: Atelier Autrement, 177 Rue d'Alésia, 75014 Paris Programme: Rappel des bases de la pleine conscience et de ses fondements. Quel est le cœur de ses pratiques de méditation de pleine conscience et leurs intentions? Comment mener un groupe de méditation, adaptation, obstacles, difficultés éventuelles, gestion de conflits. Connaître les éléments clés pour élaborer et proposer une demi-journée de méditation de pleine conscience: choix des pratiques, structuration, choix pratiques (matériel, horaire, salle etc.. ). Retraite méditation pleine conscience, week-end méditation mindfulness,. Qu'est-ce que le dialogue exploratoire « guider les participants dans l'expression de leurs expériences »? Quelle est son utilité, son rôle? Comment mener un dialogue exploratoire (l'intention, les phrases types, les difficultés, l'objectif). Objectifs pédagogiques: Développer les compétences approfondies à enseigner des protocoles de méditation de pleine conscience en étant co-animateur d'un instructeur expérimenté (le formateur) tout en étant supervisé.
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Cette retraite aura lieu aux Cèdres Bleus, un lieu crée par Dat Phan Angevin et son épouse dans la tradition du Village des Pruniers. Il s'agira donc de pratiquer la méditation mais également de vivre dans une communauté qui applique l'éthique de la Pleine Conscience dans les choses simples de la vie quotidienne. Cette retraite vous apportera l'espace, l'arrêt et le silence nécessaire pour approfondir une meilleure connaissance de soi et cheminer plus solidement vers l'enseignement de la méditation de pleine conscience. Retraite de pleine conscience guide.com. Pendant cette retraite vous aurez la possibilité d'avoir des entretiens individuels avec un des deux enseignants si vous en avez le désir ou en ressentez le besoin. Objectifs pédagogiques Connaître les bases de la pleine conscience. Approfondir la pratique assise contemplative: connaître les différentes postures, pratiquer l'attention sur le souffle, pratiquer l'assise silencieuse prolongée. Déceler les obstacles à la pratique méditative et en faire un entraînement de l'esprit: aversion à la douleur, attachement à l'agréable, divertissement, somnolence, pensées automatiques… Déceler les modes de pensées abstraites conceptuelles et sortir de ce pilotage automatique.
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Pour la première fois nous vous accompagnerons, n'ayez pas d'inquiétude nous nous adapterons. merci
Ce programme sera enseigné en français. Nous proposons un service de traduction sans frais supplémentaires. Si vous avez besoin d'une traduction, merci de bien vouloir vous inscrire aussi vite que possible avant le début du programme (environ 2 mois d'avance) afin de nous permettre de trouver un interprète disponible. Les retraites de l'Escale Pleine Conscience: Au Monastère des Augustines.. Enseignant Mathias Pongracz a suivi la formation professionnelle de MBSR en 2004, ainsi que le Teachers Development Intensive (TDI) pour MBSR. Acharya (enseignant senior) dans la tradition Shambhala, il enseigne la méditation depuis 25 ans. Il a notamment été l'enseignant en résidence au centre européen Dechen Chöling (France) de 2006 à 2012. Avant cela, il a travaillé en tant que journaliste pendant 20 ans à la télévision autrichienne, l'Austrian Broadcasting Company (ORF).
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Jules César serait né le 12 juillet de l'an 100 av. J. -C., dans une famille patricienne de Rome. Il est le neveu par alliance du vieux Marius, chef du parti populaire et adversaire de Sylla, chef du parti sénatorial. Querelles partisanes Compromis avec les « marianistes », le jeune César doits'enfuir de Rome pour échapper aux proscriptions de Sylla. Il suit à Rhodes des cours d'éloquence. La mort du dictateur Sylla le ramène à Rome où sa mère lui obtient une fonction de grand pontife (ou prêtre). Déguisement Reine LUXE adulte. À 27 ans, le jeune homme s'engage dans le cursus honorum ou carrière des honneurs. Celle-ci passe par les fonctions de tribun, questeur, édile et préteur, avant de se conclure éventuellement par celle de consul. Le jeune patricien mène une vie dissipée de dandy. Bon orateur, poète à ses heures, il intervient dans les batailles politiques qui agitent la République romaine en pleine décomposition et se rend populaire grâce à ses dépenses fastueuses. À l'approche de la quarantaine, en l'an 61 av.
Robots automates de la famille Pierre Jaquet-Droz Créateur du premier robot automate Pierre Jaquet Droz ( Jaquet Droz), est né il y a exactement trois cents ans, en 1721, dans une petite ferme de Sur-le-Pont, située à proximité de la ville de La Chaux-de-Fonds (Suisse). Les représentants de l'ancienne génération de la famille: Brant de Grieren, Sandoz, Robert, inculquent au jeune Pierre un intérêt pour la mécanique de haute précision et l'horlogerie, qui devient une véritable passion. Milieu du 18ème siècle! Pierre Jaquet Droz est passionné par la mécanique horlogère. Fourreau pour épée Médiéval pour adulte. Intègre progressivement des modules et mécanismes automatiques de lecture de musique dans ses produits. Il perfectionne son savoir-faire horloger presque à la perfection. Mais le plus haut degré de compétence s'est manifesté dans trois poupées: Calligraphe, Artiste et Fille-musicienne. Leur présentation eut lieu à La Chaux-de-Fonds en 1774. Les automates Jacquet-Droz sont des mécanismes complexes et composites qui imitent les activités des gens ordinaires.