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Ingrédients 600 g de pavés de maigre avec peau 1 tomate ¼ de bouquet de persil ¼ de bouquet de basilic ¼ de bouquet de ciboulette Quelques feuilles d'estragon ou de cerfeuil (facultatif) 20 cl d'huile d'olive Sel Poivre du moulin Préparation de la recette Mondez la tomate, épépinez-la et coupez-la en petits dés. Réservez. Lavez et concassez les herbes. Mélangez-les avec 2/3 de l'huile d'olive, 1 bonne pincée de sel et 1 pincée de poivre. Mélangez avec les dés de tomates, rectifiez la consistance avec l'huile d'olive restante. Recette de maigre au four aux. Assaisonnez les pavés de maigre côté chair et faites-les griller, soit au barbecue, soit à la plancha, soit au four gril, préchauffé à 210 °C (th. 7), pendant 10 minutes à four ouvert. Servez les pavés de maigre accompagnés de la sauce froide. Auteur:
Recette De Maigre Au Four Chef
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