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Tuesday, 3 September 2024

Tous derrière une ligne verte, les 6h/12/24h et relais, le départ est donné c'est parti pour 24H La boucle fait 1kms, du macadam, du stabilisé, une partie boueuse et un passage dans la salle, je remarque déjà les complications 2 petites côtes qui vont je le sais me paraître des montagnes au fur et à mesure. Il fait beau, le maître mot qui me vient à l'esprit directement c'est échange, partage, bonne humeur J'arrive à gérer une allure lente mais trop rapide, l'objectif étant 120kms Le marathon, 1/4 de l'objectif passe en 5h Je ralenti un peu les 50kms en 6h, je me dis à ce moment que l'objectif est plus que gérable. L'organisation est parfaite, des soupes, de la purée, des pâtes, du jambon... Recherche des Résultats de Courses à pied par Ville. Tous ce qui faut pour se réchauffer et reprendre des forces, les bénévoles sont top Il est 18H c'est à ce moment que les participants du 6H posent leurs dossards au sol avec un galet, pour pouvoir mesurer la distance exacte, il me reste plus que 18H Après des poses un peu plus longue le passage mi objectif 60kms en 8h00!

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Bien sûr je n'avais plus de jus, ça a complètement cassé mon élan. Mais naïvement j'espérais que ça reviendrais avant la course. Deuxième éléments très important, depuis debut novembre je vais au boulot en velo. (Choix par défaut.. de voiture mais bien plus rapide qu'en transport) Et bien je pense que mon corps n'est pas encore habitué a ce double effort. Ces douleurs aux cuisses apparues rapidement pendant la course étaient localisées sur les muscles qui tirent quand je suis en côté sur mon vélo. Il faut donc que je prenne le temps d'encaisser ce double effort, velo course, avant d'envisager de repartir sur du long. Malgré tout, au delà de la déception, je retiens plein de bonnes choses de cette course. Au niveau logistique j'étais bien mieux équipé que lors de mon premier 24h. 24h de ploeren 2019 ⇒ Résultats. Mais la vraie satisfaction, ce sont les nombreux échanges sur le parcours.

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: Êtes-vous déjà client chez ce coiffeur? : Je souhaite m'inscrire à la newsletter J'ai lu et j'accepte les conditions d'utilisations du site Ploeren CHRISTELLE MALIGORNE Prendre RDV Appeler Christelle maligorne Back To Top

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Les courses des 24H 12H 6H de Ploeren endurance Chers amis coureurs, L'équipe des 24H de Ploeren endurance (Morbihan) organise, du samedi 4 décembre 2021, 12:00, au dimanche 5 décembre 2021, 12:00, la 19e édition des 24H, en faveur de l'AFM Téléthon. Label Championnat de Bretagne des 24H en individuel. 24H par équipe de quatre coureurs. 12H et 6H en individuel. Clôture des inscriptions le dimanche 28 novembre 2021. Bonne préparation. Les 24h (en équipe) de Ploeren 2015 - Courir en Bretagne. A bientôt! L'équipe des 24H 12H 6H de Ploeren endurance. Ouverture des inscriptions le jeudi 1er juillet 2021, à 12:00. Voir le réglement 2021 des épreuves 24H 12H 6H (ci-dessous). Retrouvez tous les résultats et classements des éditions précédentes. Les trois courses se dérouleront sur une boucle de 1000 mètres, composée de 200 m de terrain stabilisé, de 750 m de bitume et d'un passage à l'intérieur de la grande salle du SPI. Départ samedi 4 décembre, à 12:00 Arrivée dimanche 5 décembre, à 12:00 Arrivée samedi 4 décembre, à 00:00 Arrivée samedi 4 décembre, à 18:00 Découvrez les dernières actualités des 24h: N 2021, l'année des records pour les 24 heures de Ploeren Election du nouveau bureau Debutant en course à pied?

Chers amis coureurs, L'équipe des 24H de Ploeren endurance (Morbihan) organise, du samedi 4 décembre 2021, 12:00, au dimanche 5 décembre 2021, 12:00, la 19e édition des 24H, en faveur de l'AFM Téléthon. Label Championnat de Bretagne des 24H en individuel. 24h ploeren liste des inscrits dakar. 24H par équipe de quatre coureurs. 12H et 6H en individuel. Ouverture des inscriptions le jeudi 1er juillet 2021, à 12:00. Bonne préparation. A bientôt!

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Ancienne paire de moufles en peau de mouton retournée. Probablement une fabrication des années 1930 - 1950. Usure légère, une réparation au pouce gauche. Idéal pour utiliser en reconstitution l'hiver. Longueur: environ 25cm Largeur: environ 13, 5cm extérieur (au niveau de la peaume de la main). 15, 00 € VENDU

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