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La poussée des forces s'effectue à l'arrière du centre de gravité, point de concentration des différentes forces qui permettent à un corps de se tenir en équilibre, pour créer une rotation avant (poussée excentrée: direction de la poussée, au moment où le corps quitte le sol ou l'agrès, ne passe pas par le CG mais passe en avant ou en arrière de celui-ci). Ainsi le mouvement est bloqué par le mouvement de rotation par la fermeture des deux jambes et de l'impulsion des bras favorisé par le grand dentelé, le trapèze, l'angulaire et le rhomboïde. Le gainage et l'alignement ont été nécessaires pour la transmission de la réaction du sol afin de pouvoir monter en équilibre. Analyse biomécanique de l atr 2019. ]

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L'alignement segmentaire et la poussée excentrée jouent un rôle important dans l'exécution d'un appui tendu renversé II.

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2. Les axes: Fig. 3: Axes anatomiques de référence Un axe est une sorte de ligne imaginaire autour de laquelle un mouvement de rotation est effectué (comme l'axe d'une toupie par exemple). En anatomie et biomécanique, cette définition s'étend même au-delà; on dit qu'un axe est l'intersection de deux plans. Les axes anatomiques de référence sont: l'axe antério-postérieur, l'axe transversal et l'axe longitudinal (Fig. 3). À noter que ces axes sont impérativement perpendiculaires aux plans. a. L'axe antéro-postérieur: Formé par l'intersection des plans sagittal et transversal et perpendiculaire au plan frontal. C'est une ligne horizontal traversante le corps d'arrière en avant. b. L'axe transversal: Formé par l'intersection des plans coronal et transversal et perpendiculaire au plan sagittal. C'est une ligne horizontale traversante le corps de gauche à droite. c. L'axe longitudinal: Formé par l'intersection des plans coronal et sagittal et perpendiculaire au plan transversal. Analyse biomécanique de l atr il. C'est une ligne verticale traversante le corps de haut en bas.

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Inférieur (ou Caudal): C'est la partie la plus basse, autrement dit la plus éloignée de la tête. On dit qu'un organe ou un membre est supérieur ou inférieur par rapport à autre organe ou membre et non par rapport à axe ou plan. d. Proximal vs. Distal: Proximal: Proximal décrit ce qui est proche du point d'attache au corps par rapport à un autre organe du même membre. Distal: Distal décrit ce qui est éloigné du point d'attache au corps par rapport à un autre organe du même membre. Point d'attache au corps: par exemple les épaules et les hanches sont des points d'attache au corps. On dit alors que le Radius est distal par rapport à l' Humérus et le Fémur est proximal par rapport au Tibia. e. Superficiel vs. Profond Superficiel: Pour désigner ce qui est proches de la surface du corps. En quoi vos connaissances biomécaniques et anatomiques sont-elles un moyen de progresser dans la pratique de la Gymnastique ?. Profond: Pour désigner ce qui est éloignées de la surface du corps. Toujours en respectant le rapport, on dit qu'un organe est superficiel ou profond par rapport à un autre organe.

La Pose des mains: Le corps aligné et tonique se situe à l'oblique avant de la verticale. Le regard est dirigé sur les mains. L'ouverture de l'angle bras/tronc est maximale lors du passage de l'ATR. Le Deuxième Envol: Après une poussée rapide et dynamique sur bras tendus, le corps effectue le deuxième demi-renversement. Le corps est aligné, le bassin est fixé en rétroversion avec une tirade des talons. Les bras restent dans l'alignement du corps. La tête est droite jusqu'au point mort de la trajectoire puis revient en position basse afin de prendre des repères pour la réception. Les bras sont légèrement écartées. La Réception: Elle se fait par un amorti sollicitant toutes les articulations des membres inférieurs, les pieds à plats. La réception est contrôlée, les bras sont placés à la verticale et la tête levée pour la position finale. ANALYSE BIOMECANIQUE La prise d'élan consiste en l'acquisition d'une énergie cinétique. Analyse biomécanique de l atr m. Le premier Envol: Lors de la frappe sur le tremplin, le corps est mis en rotation du fait du blocage d'une extrémité (pieds) sur un corps animé d'un mouvement de translation rectiligne.

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