Spiruline Et Metaux Lourds — La Mairie Recrute

Docteur Grimault La Chapelle St Florent
Monday, 12 August 2024
La spiruline est une algue microscopique de couleur bleu vert qui pousse dans les lacs et les étangs de nombreux pays. À poids égal, elle contient trente fois plus de protéines que le soja. Les qualités nutritionnelles de la spiruline ont amené les agronomes à proposer sa culture comme source alternative de protéines dans les pays en voie de développement. Dans les pays industrialisés, elle est commercialisée comme complément alimentaire. Spiruline et metaux lourds. La spiruline est riche en acides gras essentiels, en caroténoïdes, en acides aminés essentiels, en fer, en calcium, en magnésium et en vitamines A, B et E. Usages et propriétés supposées de la spiruline Au-delà de son incontestable richesse nutritionnelle, la spiruline est proposée pour réduire les taux de cholestérol sanguin, pour protéger le foie contre les substances toxiques, et pour stimuler l' immunité. Quelle efficacité pour la spiruline? Aucune étude clinique n'a confirmé les propriétés supposées de la spiruline. De nombreux effets ont été observés en laboratoire, mais sans jamais être confirmés chez l'homme.

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(1) L'intégralité de l'enquête de 60 millions de consommateurs est à retrouver dans le hors-série La santé dans l'assiette, en kiosque ce jeudi 4 mars.

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Arsenic, plomb, cadmium, mercure, germes aérobies mésophiles, entérobactéries et autres termes barbares peu digestes côtoient résultats, valeurs de tolérances, unités, normes et méthodes. Mais tout se résume par une phrase ultra claire, et décodable y compris des néophytes: « Denrée alimentaire conforme aux exigences de l'Ordonnance sur l'Hygiène ». C'est que malgré ses nombreuses propriétés, la spiruline possède la caractéristique particulière de fixer les métaux lourds. Les cas de contamination font figure d'exception. Et nous sommes bien loin du scandale chinois de 2012 avec une spiruline polluée au plomb dont le dépassement des seuils allait jusqu'à 820%! Spiruline SwissMade sous la loupe • Spiruline SwissMade. Mais il convient néanmoins aux consommateurs de se montrer attentifs à la provenance de leur complément. L'idéal reste donc encore de s'approvisionner directement à la source, chez le producteur. Ces derniers affichent leurs résultats d'analyses en flux tendu et vous inviteront très certainement sous serres pour vous permettre de voir la production.

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Voici 6 aliments particulièrement puissants pour éliminer les métaux lourds. La chlorelle. … La coriandre. … La spiruline. … Le jus d'herbe d'orge. … La dulse. … Les fraises. Comment faire une chélation? Par une méthode spécifique de détoxification de l'organisme appelée chélation naturelle des métaux lourds. Celle-ci est très simple à mettre en place: elle s'effectue par l'absorption de plantes spécifiques et l'adoption d'un régime alimentaire particulier. Quelle tisane boire pour éliminer les toxines? Spiruline et métaux lourds. Tisane détox n°1: infusion citron, gingembre et menthe Le citron et la menthe, quant à eux, stimulent tous les deux la production de bile, ce qui facilite la digestion et participe à l'évacuation des toxines. Consommer ces trois ingrédients en infusion est idéal pour nettoyer votre corps! Quelle est la meilleure tisane pour nettoyer le foie? Pour purifier son foie, préparez-vous une infusion avec du cerfeuil, gingembre, menthe, mélisse et fenouil. Laissez infuser le tout quinze minutes.

Pour finir, vous pouvez cultiver votre spiruline vous-même si cela vous tente, comme l'encourage le site. Ou sinon, faire confiance à un bon fournisseur de compléments alimentaires, qui offre une véritable traçabilité! Portez-vous bien! Docteur Thierry Schmitz

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