Secret Story - Ce Soir Dans La Quotidienne Du 28 Octobre En Replay Et En Streaming | Emissionreplay.Fr, Cuisson Truite À La Plancha Con
Si vous n'avez pas pu voir le Debrief et le Best Of de Secret Story 10 du vendredi 28 octobre 2016 sur NT1, retrouvez les vidéos replay ci-dessous... Vidéo Replay du Debrief de Secret Story 10 du 28 octobre 2016 Vidéo Replay du Best Of de Secret Story 10 du 28 octobre 2016 ▶ Le Best Of SS10 du 28/10/2016 Cliquez sur l'image pour accéder à la vidéo, si la page se recharge, il faut alors désactiver votre bloqueur de pub. Si ça ne marche pas du premier coup, il faut ressayer... Pour les autres vidéos de #SS10 en replay, voir ci-dessous: Les précédents replay: Les autres vidéos du jour: Les prochaines vidéos en replay: publié par Hector le 28 octobre 2016
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Conduite de la cuisson: Pour schématiser: il y a plusieurs techniques pour bien cuire le poisson à la plancha, selon la découpe des poissons: en filet avec ou sans peau ou sur l'arête entier ou en darne pour les plus gros. Cuisson truite à la plancha ncha recette. Avec l'expérience et le temps vous arriverez à mieux maîtriser et sentir quelle est la conduite de cuisson la plus adaptée à adopter selon le poisson. Voici quelques éléments pour vous aider: La cuisson du filet avec peau à l'unilatéral: Pavé de saumon Pour limiter l'adhérence du poisson à la planche de cuisson, saisir à bonne température (240°) et terminer plus lentement: la vive température du début est employée pour caraméliser la partie extérieure côté peau, vous ne retournerez pas le filet, éventuellement clocher une à deux minutes pour parfaire la cuisson: c'est la cuisson sur peau à l'unilatérale: la meilleure pratique qui laisse le haut du filet juste cuit et très moelleux. Plus le filet de poisson est gros et épais, moins chaude devra être la plancha afin qu'elle ne sèche et colore pas trop le poisson.
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Si vous choisissez de préparer ce poisson, voilà une recette de poisson pas cher, très facile, et qui sert aussi bien pour le déjeuner que pour le dîner. Prenez note de cette recette de colin à la plancha: Ingrédients 1 tranche de colin 1/4 gousse d'ail Un peu de persil Huile d'olive Sel Préparation Hachez dans le mortier le quart d'ail et le persil. Ensuite, versez un peu d'huile d'olive et, si vous le souhaitez, quelques épices. Étalez un peu d'huile sur la plancha et allumez-la et réglez la température au maximum. Une fois chaude, ajoutez un peu de sel aux tranches de colin et placez-les sur la plancha séparées les unes des autres. Cuisson truite à la plancha. Déplacez-les de droite à gauche pendant quelques secondes afin qu'elles commencent à cuire sans coller à la plancha. Faites attention à l'huile pour qu'elle ne brûle pas. Si à un moment donné vous croyez qu'il y a trop d'huile vous pouvez en retirer un peu avec du sopalin. Mais, pour éviter cela, nous vous recommandons d'en ajouter un peu au début, et ajoutez-en pendant la cuisson si vous pensez que la recette en a besoin.
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RECETTE: TRUITES À LA PLANCHA - YouTube
Et il n'y a pas besoin de rajouter d'huile ou bien de beurre, le poisson étant déjà assez gras comme ça. Les poissons à chair ferme sont moins gras que ceux à la chair grasse, ils contiennent environ 10% de lipides. Voici quelques exemples de poissons à chair ferme: Lotte Maquereaux Thon Truite Rouget Vous pouvez faire cuire ce type de poisson à 200 degrés et rajouter de l'huile ou bien du beurre doux pour favoriser la cuisson et éviter que le poisson s'accroche à la plaque de votre plancha. Poisson blanc à la plancha Enfin pour finir cette liste nous avons les poissons blancs. Poisson : la cuisson à la plancha - Le Marmiton. Ce sont souvent des poissons plats, on les appelle comme cela car leur chaire est blanche. Voici une petite liste des poissons blancs les plus cuisinés sur une plancha: Bar Colin Morue Sole Daurade Pour la cuisson ici vous êtes libre d'utiliser la méthode du papier sulfurisé ou bien de rajouter des graisses sur votre plancha avant de faire cuire votre poisson. Ici une température un peu plus basse que les deux autres types de poisson est conseillé.