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L'entorse du pouce est la lésion du ligament de l'articulation métacarpo-phalangienne du pouce: le ligament latéral interne. Un traitement orthopédique permettra de diminuer la douleur et de cicatriser ce ligament. Entorse du pouce Traitement orthopédique Strapping Matériel Technique Durée du port Qu'est ce qu'une entorse? Entorse de pouce La position du pouce va au-delà de l'écartement maximal naturel entre le pouce et la main, le ligament s'étire, c'est l'entorse. Lors de la pratique de certains sports (handball, volley-ball, ski, sports de combat), cette lésion peut se produire suite à un choc imposant au pouce un mouvement vers l'extérieur de la main Une entorse du pouce peut parfois s'accompagner d'une fracture à la base de la 1ère phalange. Traitement - Centre de la Main Orleans. Le traitement orthopédique La solution orthopédique a pour but la diminution de la douleur (antalgie) et la cicatrisation du ligament. En fonction de la gravité de l'entorse, elle va du strapping aux orthèses d'immobilisation Il est important d'accepter que le pouce soit immobilisé pendant une période, le risque majeur étant l'instabilité chronique faisant perdre toute efficacité de la pince pouce-index.
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Si l'articulation est lâche et complètement instable, cela indique que le ligament est peut-être complètement déchiré. S'il a besoin de plus de détails, ou si l'examen n'est pas concluant, le médecin pourrait demander une imagerie par résonance magnétique (IRM) afin d'évaluer l'intégrité des tissus mous entourant le pouce. Entorse grave du pouce - Centre main Saint-Nazaire. Traitement Le traitement d'une entorse du pouce dépendra de la gravité de la blessure. Tout de suite après la blessure, on préconise l'approche suivante (tirée du protocole « PRICE » en anglais) Protection de la zone atteinte: Pour éviter une aggravation de la blessure Repos: En fonction de la lésion, il peut s'étendre de quelques jours à quelques semaines. Glace: Application de glace à raison de 15 minutes à chaque 2 heures (attention aux risques de brûlure dues à la glace) Compression: Un bandage compressif permettra de réduire le gonflement Élévation: Gardez la main haut dessus du cœur autant que possible pour éviter qu'un œdème se forme Des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent aider à réduire la douleur et l'enflure.
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Utilisez du ruban de sport pour garder votre pouce attaché à votre index. Cela empêche le pouce de se déplacer de sorte que le ligament ne soit pas endommagé plus loin. Pour traiter une entorse mineure, votre médecin vous devez porter une attelle spica du pouce ou d'un moule pour garder votre pouce de bouger. Après environ six semaines, l'attelle ou un plâtre est retiré. Votre pouce sera raide après ne pas l'utiliser pendant six semaines, votre médecin vous recommandera alors des exercices pour obtenir le contrôle complet arrière de votre pouce. Répétez ces exercices 8-12 fois plusieurs fois par jour. Pliez-et-vient la partie supérieure de votre pouce. Tenez la base de votre pouce et le plier afin que le pouce touche votre paume. Entorse du pouce sur. Appuyez sur le bout de votre pouce à la pointe de chaque doigt successivement. Les traitements chirurgicaux Vous devrez peut-être la chirurgie si votre UCL est déchiré ou si une attelle ou un plâtre ne permet pas. Cette chirurgie peut réparer ou remettre en place le ligament et tout tissu ou des os qui peuvent avoir été fracturés ou arrachés de l'articulation lorsque vous blessez votre pouce.
Différent des autres doigts dans sa structure osseuse, il est constitué: D'un métacarpien (la main en possède cinq numérotés de I à V, celui du pouce étant le premier (I)) qui s'articule avec le trapèze, petit os du carpe (paume de la main). De deux phalanges, une proximale (articulée avec le métacarpien) et une distale. Les autres doigts en possèdent trois (proximale, moyenne et distale). Entorse du pouce pc. Les mouvements de flexion et d'extension du pouce sont assurés par des muscles intrinsèques (le court abducteur, l'adducteur et le court fléchisseur) et extrinsèques (long et court extenseur du pouce, dans l'avant-bras) qui s'y insèrent par des tendons. Sur la face palmaire, sous le pouce, se distingue une zone arrondie: l'éminence thénar, qui regroupe certains muscles du pouce. Sa sensibilité est assurée par le nerf médian, qui innerve également l'index, le majeur, et une partie de l'annulaire. Ses mouvements lui confèrent la caractéristique d'être opposable aux autres doigts: ce pouce dit "préhensile" (chez l'homme et les primates) permet le mouvement de pince, indispensable à la préhension, à la manipulation des objets et à la fonction alimentaire.