Mon Bullet Journal En Ligne - My Bullet Online — Recette - Gratin De Coquillettes Façon Carbonara En Vidéo
Plus efficace au travail, pour quoi faire? Non, ce nouveau livre ne s'inscrit pas dans l'injonction au « toujours plus ». En revanche, dans nos vies bien trop rapides, on a souvent l'impression de manquer de temps libre. Etre plus efficace, cela ne signifie pas forcément faire plus: c'est plutôt faire la même chose en moins de temps, avec moins de stress, et ainsi maximiser ses chances de dégager ce temps libre dont nous avons besoin pour nous reposer, pour profiter de notre famille et de nos amis en ayant la certitude que ce qui doit être fait le sera, en temps et en heure. Pour vivre plus légers, tout simplement! Et qu'est-ce qu'on trouve dans ce livre? Le sommaire Comme dans le premier tome, il ne s'agit pas d'un Bullet Journal pré-rempli, mais bien d'un guide pratique centré sur la façon de créer, d'organiser et d'utiliser un Bullet Journal professionnel. Je l'ai pensé de façon à ce qu'il puisse correspondre aux besoins des indépendant-e-s comme moi, mais aussi de tou-te-s les salarié-e-s souhaitant être plus efficaces dans leur vie professionnelle.
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Le Bullet journal® est un outil d'organisation efficace qui peut très bien être utilisé dans un contexte professionnel: avoir un bullet journal consacré à ses activités professionnelles permet de facilement gérer ses listes de tâches, de dresser un historique précis de ses actions et d' économiser son temps et son énergie. Voici quelques clés pour adopter le Bullet journal® au travail et démarrer l'année du bon pied! Quelles différences entre un Bullet journal professionnel ou Perso? Le système du bullet journal repose sur 4 modules principaux, un Bullet journal professionnel se basera sur la même trame: L' index, qui permet de retrouver le contenu de son journal rapidement. Le planning annuel pour noter ses rendez-vous futurs. Le planning mensuel pour gérer les événements et tâches du mois en cours. Le planning quotidien pour avoir son emploi du temps sous les yeux, faire sa to-do list au jour le jour et prendre des notes Étant donné que votre bullet journal professionnel n'aura sans doute pas le même usage, il est alors possible de faire des aménagements particuliers.
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Qui a dit que le papier était mort? Pas moi! Et si tu lis cet article, tu fais sans doute toi aussi partie des irréductibles du combo stylo + papier. Peut-être même que tu utilises un planner et un bullet journal au travail. Si ce n'est pas encore le cas, voici quelques avantages d'utiliser un planner ou un bullet journal au travail qui devraient te convaincre de sauter le pas! On est sur une évidence, mais un rappel ne fait jamais de mal: s'organiser, c'est gagner en efficacité! Avoir une vraie liste de tâches pour la semaine, guide ton action et te motive à faire les choses. Une fois qu'une tâche est écrite dans ton planner (ou ton bullet journal), tu as déjà fais un premier pas vers sa réalisation: tu te fais une promesse tacite de la réaliser. Tu ne diras peut-être pas adieu à la procrastination tout de suite, mais utiliser un planner au travail, ça motive! Est-ce que toi aussi il t'arrive de te sentir débordé. e par tout ce que tu as à faire? C'est mon cas, et mon cerveau étant une passoire avec de larges trous, j'ai aussi toujours très peur d'oublier de faire des choses.
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Tu pourrais me dire "une passoire, c'est quand même bien pratique". Et c'est vrai, mais pas dans toutes les situations. Utiliser un planner (ou un bullet journal) au travail permet de noter au fur et à mesure toutes les actions à entreprendre, de garder une trace des idées discutées, etc. En un mot, c'est un outil qui devient très vite un deuxième cerveau et qui évite la charge mentale de devoir stocker beaucoup trop d'informations dans son esprit. On vide tout sur le papier, on note les tâches à faire directement dans sa to-do et on est sûr. e de ne plus rien oublier! Un post-it avec une information importante sur le projet X, un autre avec ta liste de tâche du jour, un troisième avec le numéro de téléphone de ce client qu'il faut rappeler… Et si tu pouvais tout centraliser dans un seul outil qui te permette de faire des listes de tâches, de noter tes rendez-vous, de gérer tes projets et de prendre toutes les notes que tu veux? Je ne te parle pas d'un logiciel super élaboré, mais bien d'un planner aux super pouvoirs: le planner PROJO.
Il peut être préparé en avance et permet ainsi de s'organiser plus concrètement que dans le planning mensuel. Le planning hebdomadaire peut être utilisé seul ou en combinaison avec des listes de tâches quotidiennes. Lorsqu'on utilise un bullet journal au travail, on peut adapter le format du planning hebdomadaire en ne faisant apparaître que les jours travaillés. Combiner le système avec des outils numériques La plupart des activités professionnelles font appel à un certain nombre d'outils numériques dédiés à l'organisation du temps et la gestion de projet. Le bullet journal peut parfaitement être combiné avec ces outils partagés. Les plateformes numériques sont ainsi idéales pour tous les éléments qui doivent être mis en commun (invitations à des réunions, plannings d'équipe…), et le bullet journal servira plutôt à gérer tout ce qui reste au niveau individuel (listes de tâches quotidiennes, notes personnelles…). Créer des ressources pour mieux gérer vos projets Le bullet journal est aussi un formidable outil pour les personnes qui gèrent des projets dans un cadre professionnel.
Vous écrivez un livre et vous avez tendance à procrastiner? Posez-vous un objectif d'écrire 400 mots par jour par exemple. Si cela vous paraît toujours trop difficile, donnez-vous un objectif de 100 mots, à faire absolument chaque jour. Vous verrez qu'il y a des jours où vous n'en écrirez que 100, et d'autres 1000 voire 2000! Le plus dur est de se lancer, et ce tableau de suivi, très visuel, va vous donner l'impulsion pour commencer, continuer et finir tous vos projets. Gardez en mémoire, écrivez un journal de gratitude La mémoire est quelque chose à laquelle on ne peut pas se fier. Certes, il est possible d'améliorer sa mémoire, mais le cerveau a ses limites (et fait aussi un tri sur les données qu'il veut garder afin de s'économiser). My Bullet online contient un Journal, que vous pourrez tenir afin de: – conserver en mémoire vos meilleurs souvenirs, – écrire votre gratitude afin de vous rappeler de ce que vous avez déjà, et d'améliorer votre niveau de bonheur, – noter votre niveau d' humeur, productivité et d' énergie.
Je brasse souvent le mélange). Ajouter le mélange à soupe à l'oignon, l'origan, les tomates et l'eau. Amener à ébullition. Recette coquillette italienne avec. Ajouter les coquillettes et mijoter à couvert en remuant de temps en temps pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que les pâtes soit cuites. Ajouter le parmesan et remuer; mettre le fromage mozzarella sur le dessus; gratiner si désiré (Maripel: je gratine) Source: l'endos d'une enveloppe de soupe à l'oignon Lipton transmis par « Ma cuisine sans prétention », France IMPRIMER LA RECETTE
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En automne, amusez-vous à remplacer les épinards par des feuilles de blettes.
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Les Chinois en consommaient déjà 2 000 ans avant notre ère. Ce serait Marco Polo qui aurait rapporté la première forme de pâte à Venise en 1295, après son voyage en Chine. C'est à ce moment-là que l'Italie a adopté cet aliment et crée depuis de nombreuses variétés de pâtes dont la coquillette. À noter que les Italiens contestent cette version en affirmant qu'ils produisaient des pâtes depuis l'Antiquité déjà. On peut cuisiner des coquillettes plusieurs manières. Recette coquillette italienne pour les. Vous pouvez cuire vos pâtes à l'eau bouillie, juste salée ou dans un bouillon. Afin d'éviter qu'elles ne collent, versez une cuillerée d'huile d'olive à la cuisson. Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Les coquillettes sont idéales en plat chaud, mais conviennent tout à fait par ailleurs pour une salade de pâtes. L'une des plus faciles à réaliser est celle de la coquillette en salade. Ce plat s'accompagne de coppa et de parmesan et se sert en entrée. Comme toutes les pâtes d'origine italienne, la coquillette se cuisine aussi en gratin.
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Découvrez ma recette gourmande de cannellonis ricotta-épinards. Un plat de mi-saison très réconfortant, à réaliser au printemps ou en automne. Recette coquillette italienne pour. Prenez le temps de préparer soigneusement vos épinards en les faisant tremper dans un grand volume d'eau froide (évier ou saladier) pour retirer toute trace de terre, et les éventuels petits cailloux qui s'y cachent souvent! Essorez-les, équeutez-les et hachez-les, puis optez pour une cuisson simple et rapide en les faisant « tomber » dans une poêle bien chaude. Ces étapes successives permettant de retirer un maximum d'eau des feuilles d'épinards, pour ne pas détremper la farce ensuite! À vous de jouer… Pour 4 à 6 personnes, préparation 45 min à 1 h, cuisson 40 min: 500 g d'épinards frais, 40 cl de sauce tomate – toute prête bio, ou faite maison, une douzaine de cannellonis (1/2 paquet), 250 g de ricotta, 1 boule de mozzarella di buffala, 60 g de parmesan râpé, 1 œuf, 1 poignée de pignons de pin, 1 gousse d'ail pelée et hachée, quelques feuilles de basilic pour servir, huile d'olive, 1 pincée de noix de muscade râpée, sel et poivre du moulin.
Les pâtes italiennes Que vous soyez amateur de pâtes italiennes ou encore en phase de découverte, ce site est fait pour vous. Petite histoire, conseils, recettes, fabrication et anecdotes. Vous apprendrez forcément quelque chose qui vous fera apprécier encore plus ces merveilles transalpines.