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Au-delà des currys, vous pouvez aussi mettre du lait de coco dans le café! Tout comme le lait d'amande ou de soja, le lait de coco constitue une délicieuse crème à café et peut même être transformé en crème fouettée. La noix de coco a-t-elle bon goût dans le café? De plus, vous ne voulez pas passer à côté des avantages potentiels de la graisse de lait de coco; la graisse de lait de coco rend cette alternative non laitière particulièrement excellente dans le café car elle rend votre café extra crémeux et confère une légère douceur à votre café du matin. Quel lait alternatif est le meilleur pour le café? Meilleurs laits à base de plantes pour café Lait de soja. Le lait de soja possède déjà une histoire riche, comme l'une des options de lait sans produits laitières. … Lait d'amande. La popularité du lait d'amande n'a cessé de augmenter. … (Crédit d'image:) Lait de coco. … Lait d'avoine. … Lait de noix de cajou. … Lait de riz. Quel est le lait le plus sain à mettre dans le café? lait d'amande Privilégiez le lait d'amande.
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En effet, la production de lait de vache génère trois fois plus de gaz à effet de serre et nécessite neuf fois plus de terres que du lait de soja ou d'avoine. Un géant du café comme Starbucks, qui vend près de 4 millions de boissons au café par jour rien qu'aux États-Unis, peut contribuer à renverser la vapeur contre les grandes entreprises laitières. Les entités PETA continueront à faire pression sur l'entreprise afin que celle-ci cesse de faire payer un supplément pour les alternatives végétales au lait partout dans le monde. Ce que vous pouvez faire Heureusement, il est possible de trouver tous les nutriments dont vous avez besoin sans faire souffrir les vaches. Les laits et boissons végétales fortifiées, tel que le lait de soja ou d'amande, fournissent du calcium, des vitamines, du fer, du zinc et des protéines et ne contiennent pas de cholestérol. Encore mieux, ils sont produits sans cruauté! Commencez l'alimentation végane dès aujourd'hui en commandant notre « Guide du végan en herbe » gratuit:
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Par conséquent, les protéines de soja peuvent contribuer à la perte de poids, à la réduction de la faim et même au contrôle de la glycémie chez les diabétiques. Il réduit le risque de maladie cardiaque Le café noir seul a été lié à une diminution du risque de maladie cardiaque, et cet article de l'American Heart Association suggère une probabilité réduite de 8% de contracter une maladie cardiaque en buvant du café. Crédit: Lenasirena, Le café est idéal pour votre cœur, mais le café de soja est encore meilleur! Cet article de recherche a conclu que la consommation quotidienne de soja ou de produits à base de soja diminue sensiblement plusieurs facteurs de risque associés aux maladies cardiaques. Cela signifie que la tasse de café de soja que vous êtes sur le point de déguster aidera votre cœur à fonctionner correctement et sainement plus longtemps! Il maintient vos os en bonne santé et forts Vous avez toujours entendu dire que boire du lait entraîne des os solides, mais nous avons déjà discuté du fait que le remplacement du lait ou de la crème par du soja dans votre café peut vous aider à rester en meilleure santé.
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Un peu trop accro au café? Actuellement en période de détox ou de grossesse? Envie de varier les plaisirs? Voici 3 recettes de boissons chaudes aux nombreux bienfaits qui sont de parfaites alternatives au café, par Laure Bawejski, fondatrice des retraites Ocean Therapy et du compte @santamila. Les boissons offrent une telle variété de choix qu'il est impossible de se lasser… En hiver, on s'amuse à tester des bouillons dignes des meilleures recettes de nos grands-mères, pour garder la ligne (ou la retrouver) ou tout simplement pour leurs goûts exquis et leurs vertus nutritionnelles hors pair. Toute l'année, d'entre nous sont accros aux infusions, le soir en général pour s'assurer un bon sommeil, une bonne digestion, mais aussi en journée pour toutes celles et ceux qui ne supportent pas vraiment la théine contenue dans la majorité des thés. Et parce qu'il n'y a pas que le thé ou le café pour se donner un coup de boost énergetique, nous vous proposons une sélection de trois nouvelles boissons originales, toutes composées d'ingrédients naturels bons pour la santé… et le moral!
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Imprimé rien que pour vous Votre commande est imprimée à la demande, puis livrée chez vous, où que vous soyez. En savoir plus Paiement sécurisé Carte bancaire, PayPal, Sofort: vous choisissez votre mode de paiement. En savoir plus Retour gratuit L'échange ou le remboursement est garanti sur toutes vos commandes. En savoir plus Service dédié Une question? Contactez-nous! Nous sommes joignables du lundi au vendredi, de 8 h à 19 h. Poser votre question Imprimé rien que pour vous Votre commande est imprimée à la demande, puis livrée chez vous, où que vous soyez. Paiement sécurisé Carte bancaire, PayPal, Sofort: vous choisissez votre mode de paiement. Retour gratuit L'échange ou le remboursement est garanti sur toutes vos commandes. Service dédié Une question? Contactez-nous! Nous sommes joignables du lundi au vendredi, de 8 h à 19 h.
La noisette Avec son goût savoureux et sa consistance onctueuse, la boisson de noisette est l'idéal pour tout dessert, smoothies et autres boissons! Il est naturellement faible en graisses saturées et contient de la vitamine B12, qui contribue à réduire la fatigue *. Son goût délicieux, idéal pour les desserts et smoothies! La noisette est régulièrement utilisée en cuisine pour ses saveurs (chocolat, praline, café…) et en boisson, c'est tout aussi bon. Enfin, comme ses semblables, il est garanti naturellement sans lactose, sans colorants et avec peu de graisses saturées. C'est l'en-cas idéal en cas de petit creux entre les repas. En smoothies, dans les céréales, thé, café, desserts… 5. L'avoine Surpris? Hé oui, l'avoine peut lui aussi se consommer en boisson! Obtenu à base d'avoine, il est bourré de bienfaits. Riche en fibres et d'origine 100% végétale, la boisson à base d'avoine est naturellement faible en graisses saturées. Réduire la consommation de graisses saturées contribue au maintien d'une cholestérolémie normale *.
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Le diabète, annoncé comme l'épidémie silencieuse du XXIe siècle ne cesse d'augmenter en France. Le surpoids, la sédentarité, le tabagisme ou l'alcoolisme comptent parmi les facteurs de risque de développer un diabète de type II. Les pratiques complémentaires offrent une aide précieuse, que ce soit pour apprendre à gérer le stress ou réduire les conséquences de la maladie grâce à un régime adapté.