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Wednesday, 10 July 2024

Je prends très vite mon allure cible de 4mn50 / km. Je surveille mon cardio qui monte déjà à 150 bpm. C'est plus haut qu'à l'entrainement et pas de bonne augure pour respecter les 85% de FCM préconisé pour un marathon. Je respecte ma stratégie de ralentir dans les côtes et de reprendre le temps perdu dans les descentes. Au semi, où je retrouve mes supportrices, je suis exactement dans le timing d'1h42. Malgré tout, je sens revenir sur moi le groupe des 3h30. Je m'efforce de rester devant mais le meneur d'allure y va bon train malgré les difficultés et je dois lutter pour rester dans le coup jusqu'à la dernière grosse côte du 26ème km. A partir de là, je sens que l'effort devient contraignant. Je résiste à mon allure cible jusqu'au km 31. Puis, je vais payer mes efforts cash. C'est le mur. Je regarde partir le groupe des 3h30. Deauville 2019 – Saint-Martin Athlétisme. Il n'est alors plus question de chrono mais juste de finir comme je peux. La tête se met en marche pour supplanter les jambes qui n'en veulent plus. Je me projette sur les planches.

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Et depuis quelques années, on est passé à un autre stade: la création de grandes épreuves attirant des sportifs nationaux et internationaux dans des sports accessibles à tous. Un premier marathon pour le territoire C'est ainsi qu'après le triathlon international, une nouvelle épreuve sportive vient ainsi compléter le calendrier sportif du territoire. Après 18 mois de travail, le premier marathon du territoire est né. Parcours marathon deauville 2019 dates. Un marathon entre la mer et la campagne valorisant le territoire. Le parcours passera par les Planches, le casino, les hippodromes et les haras avec une ligne droite d'arrivée de 2 km en bord de mer. Il traversera les communes de Deauville, Saint-Arnoult, Tourgéville, Vauville, Blonville-sur-Mer, Saint-PIerre-Azif, Bénerville-sur-Mer et Saint-Etienne-la-Thillaye. L'idée vient de trois amis: Sylvain Pasquinelly, skieur et homme de l'événementiel, Eric Schwarts, ancien footballeur amateur et marathonien, et Frédéric Torres, local de l'étape et tennisman qui s'occupe de l'enseignement au Tennis de Deauville.

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Dimanche 17 novembre 2019, dans les villes du territoire InDeauville. Parcours marathon deauville 2019 pictures. Tarifs: à partir de 55 € (marathon), à partir de 72 € par équipe (marathon en relais de 2, navette incluse), à partir de 108 € (marathon en relais de 4, navette incluse), à partir de 36 € (semi-marathon, navette incluse) et 12 € (5 km). Cet article vous a été utile? Sachez que vous pouvez suivre Le Pays d'Auge dans l'espace Mon Actu. En un clic, après inscription, vous y retrouverez toute l'actualité de vos villes et marques favorites.

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Elle possède 3 pièces dont 2 chambres à coucher, une salle de douche et des toilettes. Elle comporte d'autres avantages tels que: un balcon et un grand terrain de 60. 0m². Le logement rencontre un bilan énergétique assez positif (DPE: NC). Immobilier à louer à Notre-dame-de-bondeville - 17 maisons à louer à Notre-dame-de-bondeville - Mitula Immobilier. Ville: 76140 Le Petit-Quevilly (à 7, 24 km de Notre-Dame-de-Bondeville) Loué via: Paruvendu, 31/05/2022 | Ref: paruvendu_1262130486 Hyper centre de Bolbec, belle maison de ville entièrement rénovée comprenant espace parental avec salle de bains, grande pièce de vie lumineuse avec cuisine aménagée ouverte sur séjour salon,... Ville: 76210 Bolbec (à 42, 58 km de Notre-Dame-de-Bondeville) Loué via: Arkadia, 28/05/2022 | Ref: arkadia_AGHX-T407114 nous vous proposons à la colocation, plusieurs chambres dans une maison d'habitation de 4 étages, au cœur de l'hypercentre de rouen. l'immeuble comprend une cuisine équipée, quatres chambres au total, deux salles de bain et deux wc indépend... | Ref: rentola_2109465 Voici un nouveau bien sur le marché qui mérite votre attention: une maison possédant 3 pièces à louer pour seulement 920euros.

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