Protection Oreillers Et Traversins - La Compagnie Du Blanc — Une Vie Équilibrée
84 52% polyester (100% recyclé), 48% coton 100% polyester (min. 80% recyclé) Lavage en machine, 60°C maximum, traitement normal. Pas de chlorage. Séchage en sèche-linge à tambour rotatif possible, basse température (60°C max). Pas de repassage. Protege oreiller avec fermeture eclair de génie. Pas de nettoyage à sec. Nous voulons réduire notre impact sur la planète. D'ici à 2030, nous nous engageons à ce que tous les matériaux utilisés dans nos produits soient recyclés ou renouvelables et issus de sources gérées plus durablement. Le coton utilisé pour fabriquer ce produit est cultivé en consommant moins d'eau, moins d'engrais et moins de produits chimiques, tout en rémunérant plus justement les cultivateurs. Nous réduisons ainsi notre impact environnemental. En utilisant du polyester recyclé pour fabriquer ce produit, nous consommons moins de matières premières. Nous réduisons notre impact environnemental et donnons une nouvelle vie à des matériaux existants. Dimensions Longueur: 65 cm Largeur: 65 cm Protège-oreiller N° d'article 304.
Protege Oreiller Avec Fermeture Eclair Au Metre
QUALITE & ENTRETIEN Sous-Taie 100% Coton Molleton Luxe 400 g/m². 12, 50 € Nos clients nous font confiance, retrouvez la note de La Compagnie du Blanc sur Google: 4. 7 / 5 étoiles ( 377 notes)
NATHALIE Parfait! LUDDROS Protège-oreiller, 65x65 cm - IKEA. 5 Très bien MONIQUE Très bien 5 Tout est bien puisque je Dominique Tout est bien puisque je l'ai choisi et que je connais votre produit 5 Pratique pour épargner les oreillers FRANCOISE Pratique pour épargner les oreillers 5 Oreiller ISABELLE Confortable 4 Vu sur Instagram Découvrez d'autres inspirations de # partagées avec @IKEAFrance Composition Quand nous fabriquons des produits en polyester recyclé (textiles, boîtes, faces de cuisine et même des lampes), nous donnons une nouvelle vie à des bouteilles en plastique PET ou d'autres sources de polyester. Quand vous les utilisez, vous bénéficiez de produits tout aussi fonctionnels et de même qualité que si nous avions utilisé du polyester vierge. En plus, ils sont tout aussi propres et sûrs. Et le plus gros avantage, c'est que vous contribuez ainsi à utiliser moins de nouvelles matières premières.
Adopter un mode de vie sain ne se fait pas du jour au lendemain. Pour mener une vie équilibrée, il faut commencer par les petits changements que vous pouvez apporter de manière réaliste à votre vie, sans bouleverser votre routine habituelle. De cette façon, ces changements auront plus de chances d'être maintenus sur le long terme. Par où pouvez-vous commencer à faire des changements pour améliorer votre bien-être sans vous laisser déborder? Si vous envisagez d'améliorer votre mode de vie, nos conseils en matière de bien-être peuvent être un bon point de départ pour vous aider à faire des choix faciles afin de mener un mode de vie plus sain et équilibré. Entre le travail, la famille, les amis et le temps personnel, notre attention est sollicitée toute la journée. Vivre une vie équilibrée permet de préserver notre énergie et nos efforts, de sorte que chaque tâche reçoive l'attention et les soins nécessaires. Cette approche mesurée et équilibrée peut nous aider à éviter l'épuisement et à aborder chaque jour avec un regard neuf et frais.
Une Vie Équilibre Alimentaire
S'accorder 5 minutes pour soi Sûrement la meilleure habitude que tu pourras prendre cette année. Je te l'ai dit un peu plus haut mais avoir une vie saine passe aussi par prendre soin de soi de manière générale. S'occuper de son corps est très important mais cajoler son « moi » l'est encore plus. Comment voulez-vous être en bonne santé et si votre tête est à bout de souffle? Impossible. Il est donc vital que, chaque jour (oui oui), tu prennes au moins 5 minutes pour toi, pour faire quelque chose qui te plait et t'épanouis. Cela n'a pas besoin d'être quelque chose de dingue. Juste quelques instants où tu te coupes du monde, où tu te recentres sur toi-même, sur la personne incroyable que tu es et sur toutes les belles choses que la vie t'offre au quotidien. En pratique: Assieds-toi sur ton canapé, ouvre ton carnet de petits bonheurs (ou crée le! ) et note tous les instants qui ont embellis ta journée. Au début cela sera peut-être un peu complexe mais en te concentrant et au fil du temps tu verra que de petits rien merveilleux remplissent ton quotidien et rendent la vie plus douce et agréable.
Une Vie Équilibrée Au
Par conséquent, une personne doit avoir la capacité physique, mentale et spirituelle de faire des choix sains. Pourquoi est-il important d'avoir un mode de vie sain? En effet, il est important de se concentrer sur la prévention, car notre comportement quotidien peut constituer une base potentiellement néfaste pour notre santé. Pour se prémunir d'éventuelles pathologies et pouvoir augmenter son espérance de vie, investir dans un mode de vie sain est essentiel. Quelles sont les saines habitudes de vie? Source de courant Mangez plus de fruits et de légumes. Pourquoi? … Boire beaucoup d'eau. Cette habitude si simple et pourtant si négligée est de première importance. … Préparez vos repas à l'avance. … Évitez autant que possible les aliments transformés. … Diversifiez votre alimentation. Qu'est-ce qu'une habitude de vie? Une habitude de vie est une activité ou un rôle social courant évalué par la personne ou son contexte socioculturel en fonction de ses caractéristiques (âge, sexe, identité socioculturelle, etc. ).
Trouver l'activité qui vous convient Les changements dans le corps ne sont pas seulement de la nourriture, mais l'exercice est très important, car il nous aide à nous tonifier et aussi, dans cette nouvelle normalité, il nous aide beaucoup à la santé mentale et émotionnelle. Mais n'oubliez pas qu'il ne sert à rien de faire beaucoup d'exercice et de mal manger. Il existe des milliers d'activités et si vous n'avez pas encore pris le coup de main, il vaut mieux commencer par des activités plus simples comme le yoga, le pilates ou les exercices fonctionnels. La clé pour ne pas abandonner est de trouver l'exercice qui vous plaît vraiment et de ne pas le considérer comme une obligation. Maintenir une constance Ce facteur est, avec la patience, le plus important. Si vous ne faites pas d'efforts constants en matière de nutrition et d'exercice physique, vous n'obtiendrez jamais de résultats. Fixer des objectifs Parfois, il est bon pour nous de nous fixer des objectifs. Au début de l'année, de nombreux défis peuvent vous guider et vous prendre par la main.