[Adopteunmec] 1M60, 80Kg, Diététicienne Ayaaaaa! Sur Le Forum Blabla 18-25 Ans - 05-11-2017 00:07:20 - Jeuxvideo.Com / Voitures D'occasion RÉCentes Moins ChÈRes-Club Auto

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Tuesday, 25 June 2024

Je ne sais pas si tu le connais ou l'a déjà fait... Si pas, je peux bien évidemment te fournir toutes les infos nécessaires... Enfin, voilou! Pour ma part, je suis vraiment motivée à t'accompagner dans cette lutte... En attendant de pouvoir se sourire en se regardant dans la glace Bien à toi... Julie J'aime En réponse à bertha_3082258 Ne t'inquiète surtout pas Coucou les filles, j'ai 40 ans et je pèse 60 kg pour 1, 76m, il y a tout juste 2 ans, je pesais 80 kg, c'était l'horreur, puis j'en pouvais plus de pa me permettre tout les rings, etc. 80 kg pour 1m60 l. Puis je suis tombé sur un site, et là, tout a changé, J'AVAIS DÉJA ENTENDU 10 000 FOIS QUE IL FALAIS MANGER EQUILIBRÉ, bla, bla bla, rien n'y fait. La solution miracle: -Bois beaucoup d'eau avant de passer à table, ça gonfle ton ventre, - Ne mange que du frais (aucuns surgelés, préparations industrielle genre lasagne, ravioli ou choses dans le genre), -Essaye de prendre des féculents et des légumes en quantité limité à tous les repas! -Mache au moins 5 fois avant d'avaler la nourriture, cela permet de réduire l'appétit, -Prends tout ton temps pour manger -Ne prend pas de sauces -Ne prend jamais de Soda lors d'un repas, JAMAIS!!!

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Moi aussi je fais 1m60 et je suis descendue jusqu'à 44kg l'année dernière (j'avais complètement déconnée!!! ) Et bien, même à 21 ans, j'avais le corps plat et minuscule d'une ado!! Bref, aujourd'hui je suis remontée à 50kg, ce qui me va bien puisque j'ai repris quelques petites formes que j'avais totalement perdues... Maintenant je me sens mieux dans ce corps, et beaucoup plus féminine avec des formes, et cela me va beaucoup plus qu'un corps tout plas. Donc à chacun sa morphologie, moi je ne suis pas grande, pas longiligne, alors être plate ne me va pas... Publicité, continuez en dessous A Anonymous 14/05/2005 à 20:25 quand on mesure 1m60 pour une femme il est préférable pour la femme de se situer entre 48 et 61 kg. 80 kg pour 1m60 mon. aprés tout dépend de la rmalement avec une alimentation équilibré le poids idéal ce fixe tout seul. S sas72do 14/05/2005 à 21:08 le poids ideal ct vrai pr fais 1m62 et mon poids ideal est de 57 kg. a 57 kg c vrai que ct parfait, je mangeais ce que je voulais et je grossissais bon gt qd mm rondinette pr 1m62, et la a 52kg jme sens bcp mieux ds ma peau.

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En nutrition, on considère que le poids idéal correspond à un IMC de 22. Pour exemple, une femme de 45 ans mesurant 1m60 et pesant 57 kg a un IMC de 22. On considère alors, scientifiquement, que cette femme est à son poids idéal. or, Comment calculer son IMC en fonction de son âge? L'indice de masse corporelle ( IMC) est le rapport entre la taille et le poids du corps. Il s'agit d'une valeur indicative permettant d'orienter les mesures de prévention de la santé. … Tableau de l' IMC en fonction de l' âge. 1m60 pour 80 kg: «Le twerk me fait aimer mon corps» - Édition digitale de Liège. Âge optimal Âge 35-44 IMC optimal 21-26 Âge 45-54 IMC optimal 22-27 Âge 55-64 IMC optimal 23-28 Quel poids pour ma taille et mon âge? Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie « normale » = ( Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10) * 0, 9. Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie « gracile » = ( Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10) * 0, 9 * 0, 9. De plus, Quel est le poids idéal pour 1m58? Votre poids idéal est de 55 kg avec la méthode de Lorentz.

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au début faut vraiment faire gaffe pk je reprenais au moindre écart ms mtnt c bon, biensur faut qd mm faire attention, ms jpeux me permettre des choses qui m'étaient interdite avant... da20cent 14/05/2005 à 21:32 arreter de dire n'importe quoi, ça depend de l'ossature, de la masse musculaire. il faut avoir le moins de graisse possible pour etre à son poids de forme, pour une femme de 1. 60m ce sera entre 45kg et 60kg, la fourchette est large. mais 1. 1m60 pour 78 kilos à l'aide !!!!!. 60/50kg c'est bien, ma mere a fait ça jusqu'à 65ans à peu pres. sinon regime: 50% de ta perte de poids sera gagnée en mangeant tot dans la journee: beaucoup le matin, moyen à midi et 17h et peu le soir. pour le soir juste des soupes, legumes verts yaourt nature (sans sucre bien sur) salades, etc. si tu aimes le chocolat ou autres trucs calorique, mange les avant midi. remplace les graisses saturees par des huiles insaturees, pas de charcuteies grasses (sauf jambon) beaucoup de poissons (les cantines en font ts les jours ou presque) des cereales toujours completes, etc.. c'est pas dur de se faire le regime qui nous va bien.

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Cependant, un autre indice existe pour calculer le taux de masse grasse afin de savoir si celui-ci est sain ou non. Comment prendre du poids à 70 ans? Quel Est Le Poids Idéal Pour 1m60 ?. L'enrichissement de l'alimentation (poudre de lait, fromage râpé, œufs, beurre fondu…) a pour objectif d'augmenter l'apport énergétique et protéique d'une ration sans en augmenter le volume. Quel IMC après 60 ans? Le calcul de l'indice de masse corporel (poids/taille au carré, soit 68/(1, 6 X 1, 6)= IMC de 26, 5 pour une personne mesurant 1, 60m et pesant 68kg) donne un ordre de grandeur: passé 60 ans, une personne est en « corpulence normale » entre 21 (et non 18, 5 pour les plus jeunes) et 25, en « surpoids » entre 25 et 30, en « obésité … Quel IMC pour un homme de 68 ans? Des personnes de plus de 60 ans avec un indice de masse corporel ( IMC ou BMI en anglais) compris entre 25 et 35, c'est-à-dire en surpoids ou obèse selon cette célèbre formule mathématique, peuvent présenter moins de risque pour leur santé que des individus présentant un IMC inférieur à 25.

Quel poid pour 1m60 et 14 ans? Exemple de charte moyenne de poids/taille de la naissance à 18 ans Garçon Fille Âge (an) Taille (cm) Poids (kg) 12 149 42 13 156 47 14 163 51 • 17 mars 2021 Quel IMC pour une femme de 70 ans? Résumé 70 à 88 ans 78 à 88 ans Femmes IMC 25, 0 – 29, 9 0, 55 (0, 31 – 0, 97) 0, 45 (0, 26 – 0, 76) IMC ≥30 0, 39 (0, 20 – 0, 79) 0, 28 (0, 16 – 0, 49) Hommes Quel IMC pour les seniors? Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), l' IMC de référence pour les seniors doit être compris entre 18, 5 et 25. 80 kg pour 1m60 in ft. Quel est le meilleur poids pour ma taille? L'autre formule pour savoir quel est le poids idéal, est celle de Lorentz qui est: Poids idéal pour une femme = taille en cm – 100 – ( taille -150)/2. Ainsi, si vous mesurez 1m65, votre poids idéal = 165 – 100 – (165 – 150)/2 est de 57, 5 kilos. Quel poids pour une femme de 70 ans? Il suffit de multiplier le rapport taille X taille par les résultats limites de l'IMC compris dans la normale, soit 18, 5 kg/m² et 25 kg/m². Pour une femme mesurant 1, 72 m, par exemple, le poids "normal" est donc compris entre 54, 73 kg et 73, 96 kg.

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