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Aquabike: mais quel est ce sport? L'aquabike, parfois appelé aquabiking, aquacycling ou aquavélo est un sport qui se pratique dans l'eau. Cette activité, populaire en France depuis les années 2010 a été inventée 20 ans plus tot par des kinésithérapeutes italiens. Elle consiste simplement à pratiquer du vélo dans l'eau: aqua bike = eau vélo. Aquabiking: ses bienfaits. Les bienfaits de l'aquabike sont multiples: comme tout sport aquatique, l'aquabiking permet une remise en forme en douceur. Très efficace pour travailler le bas du corps, les premiers effets se font ressentir sur la circulation sanguine. En effet le mouvement de pédalage induisent un massage drainant naturel réalisé par l'eau. Ce massage peut être apparenté à un palpé roulé. Aquabike : avant / après - Je suis bien dans ma peau. Ainsi un drainage permanent est réalisé favorisant la circulation sanguine et réduisant drastiquement l'effet jambes lourdes. Le deuxième effet ressenti n'est pas des moindre: l'aquacycling est particulièrement efficace contre la cellulite! Grâce à nouveau au massage drainant réalisé par l'eau, les résultat se font rapidement ressentir sur la peau d'orange.
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Effets de l'aquabike sur la cellulite: Les résultats avant / après! Toutes les personnes qui ont testé l'aquabike sont unanimes, la réduction de la cellulite jusqu'à sa disparition complète dans certains cas est le principal effet observé! Fini les cuisses que vous craignez de montrer l'été ou sur la plage. Les photos se partagent souvent entre copines d'aquabiking dans un cercle fermé mais d'autres n'hésitent pas à les poster sur internet pour montrer au plus grand nombre les résultats qu'elles ont obtenus grâce à l'aquabiking. Ces résultats aquabiking avant après sont tous extraits de témoignages réels où les aquabikeuses qui ont pratiqué ce sport d'aquafitness pendant plusieurs semaines. Une synergie d'équipe en piscine pour ajouter du challenge. Aquabike cellulite avant après que. Le plus souvent pratiqué entre filles dans une salle de sport, l'aquabike est le meilleur moyen de partager votre combat contre la cellulite avec vos co-bikeuses. Sans complexes, il y a généralement une bonne ambiance dans les cours collectifs et les coachs font en sorte de maintenir votre motivation.
Vous l'avez peut-être remarqué, depuis quelques années, une mode consiste à associer des sports différents – voire opposés – et de les réunir au sein d'une toute nouvelle discipline. Envie de nouvelles expériences, ennui des designers sportifs ou adaptation aux nouveaux modes de vie? Chacun a son hypothèse pour expliquer cette tendance. Les sports aquatiques ont particulièrement vécu ces évolutions. Aquabike cellulite avant après ski. Ainsi les piscines se sont remplies de tapis de course, de marches de step, d'haltères et même de vélos. La trouvaille vient des années 90, plus précisément d'Italie où, pour la première fois, on pédala dans l'eau. Cette idée saugrenue s'est fait un temps discrète avant d'émerger il y a 4 à 5 ans et de se propager dans les piscines et centres de sports branchés. Désormais l'aquabike ou aquacycling est à la portée de tous et s'annonce même comme le sport idéal pour perdre du poids. Qu'est-ce que l'aquabike? Positionnés au fond de l'eau, les vélos d'aquabike évoquent un peu les vélos d'appartement.
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