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À PROPOS D'ANNIE... Annie Langlois est une entrepreneure dans le domaine du mieux-être, auteure, mentor et guide spirituelle. Elle est la cofondatrice du populaire site et est reconnue comme une leader dans le domaine de la Respiration consciente. Annie est certifiée 1500h en Hatha, Vinyasa, Kundalini yoga et Breathwork (Alchemy of Breath, Biodynamic Breath & trauma release). Elle a récemment fondé « L'Essence du Souffle », une toute nouvelle modalité développée à partir de 15 ans d'exploration de techniques antistress, d'études en yoga-méditation-respiration et d'expérience d'enseignement auprès de milliers de personnes. La mission d'Annie est d'inspirer les gens à prioriser leur santé en partageant avec eux des techniques douces de transformation à incorporer dans leur quotidien.
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Visionnez la vidéo complète Essai gratuit de 7 jours Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes. Cette vidéo vous permettra de développer une douce pratique de respiration consciente selon la méthode "Essence du Souffle" développée par Annie Langlois. L'Essence du Souffle est une nouvelle approche profonde et douce utilisant la puissance de la respiration consciente (breathwork) en combinaison avec différentes techniques (yoga, méditation, pleine conscience, mouvement intuitif.. ). Lorsque ces techniques sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel.
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Lorsqu'elles sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel. L'Essence du Souffle est fondée sur l'aspect énergétique des 7 chakras principaux ainsi que sur l'aspect physiologique des 7 ceintures de tension de l'approche thérapeutique Reich, le tout combiné à différentes techniques de ressentis corporels (focusing développé par Gendlin et Somatic Experiencing de Peter Levine).
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LES FONDEMENTS Le premier niveau de la formation établit les bases pour notre voyage ensemble. Il s'agit d'une immersion (résidentielle ou en ligne selon ce qui vous convient le mieux) de 3 jours où nous expérimenterons quatre séances de respiration, en plus de se pencher sur les différents éléments fondamentales à la modalité Essence du Souffle (respiration consciente, yoga selon les 7 chakras ainsi que les 7 ceintures de tension, méditation active, ressentis corporels, mouvement conscient et bien plus encore). Les apprentissages acquis durant cette formation transformeront votre vie en créant cet espace de compréhension et d'intégration profonde en regard avec votre être. À partir de cet espace, il vous sera maintenant possible de créer de nouveaux liens entre le corps et l'esprit de façon à mieux-vivre dans votre vérité. Cette formation est extrêmement apprécié du grand public car elle permet de plonger profondément en soi, d'apprendre à se connaitre et de vivre pleinement votre mission de vie.
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Dans chacun des cas, cette signature visuelle leur sert à représenter des façons de voir le monde qui dépassent largement l'entendement humain. Dans In the Eyes of the Animal, par exemple, on nous mettait dans la peau de quatre animaux et insectes différents (hibou, grenouille, libellule et moustique), chacun avec sa propre façon de percevoir l'espace d'une forêt; bien qu'ils partagent tous le même monde, ils disposent chacun de leur propre environnement (ou Umwelt, pour le dire comme Jakob von Uexküll). Pour sa part, Treehugger nous proposait d'explorer l'univers d'un séquoia, le plus grand organisme vivant à avoir vécu sur la planète. We Live in an Ocean of Air s'inscrit dans la lignée de ces deux projets en nous révélant les liens invisibles qui nous unissent au reste de la vie sur terre. Plus spécifiquement, c'est à travers notre souffle qu'est mise en lumière cette connexion fondamentale. L'expérience nous permet de visualiser notre respiration (de même que celle des cinq autres personnes qui nous accompagnent) grâce à un casque de réalité virtuelle sans fil modifié par l'ajout d'un capteur de souffle, d'une paire de marqueurs sur les mains et d'un capteur de pouls accroché à l'oreille.
On vous apprendra à utiliser votre propre souffle pour réveiller vos sens, faire confiance à votre créativité et approfondir votre présence. Arrêtez un instant et remarquez si vous respirez pleinement en ce moment. La réponse est probablement « non ». Nous avons appris à vivre sans respirer correctement, et lorsque nous pratiquons la respiration consciente avec le soutien approprié, quelque chose de très important se produit. Nous passons à travers une barrière dont nous ignorions l'existence. En augmentant notre consommation d'oxygène, nous augmentons notre connaissance. Imaginez ce qui se produirait si vous étiez encore plus conscient dans toutes les situations de la vie! À quel point les choses changeraient-elles? Avez-vous une décision à prendre, un problème de relation, un problème difficile à résoudre? La Respiration Consciente – (Essence of Breath) contribue à créer une approche entièrement nouvelle envers la vie et tous ses revirements, et peut contribuer à apporter plus de plénitude face à qui vous êtes réellement.
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151 à 175 sur 254 Ouistiti Compagnie 1 2 3 4 5 1063 personnes y sont déjà allés Pays de la Loire > Maine-et-Loire > BEAUCOUZE Type d'activité: Dans un parc > Parcs Couverts, Aires de jeux Parc de loisirs intérieur et extérieur, adapté aux enfants de 0 à 12 ans accompagnés de leurs parents.
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Cette première phase de travaux officialisera la nouvelle histoire du parc Jean-Drapeau, en offrant une expérience de visite bonifiée et en concrétisant le virage amorcé depuis l'adoption du Plan directeur 2020-2030. La réhabilitation future du secteur répond à plusieurs enjeux liés à la préservation de la nature au sein des villes. Cet investissement en est un qui est durable et le premier d'une série qui viendra renaturaliser ce lieu avec des services aux usagers, idéal pour les activités citoyennes libres », a ajouté Véronique Doucet, Directrice générale de la Société du parc Jean-Drapeau. Les jeux d'eau. SOURCE Ville de Montréal - Cabinet de la mairesse et du comité exécutif Renseignements: Sources: Alicia Dufour, Attachée de presse, Cabinet de la mairesse et du comité exécutif, 438 354-8017; Kaven Gauthier, Conseiller, relations publiques, Société du parc Jean-Drapeau, 514 922-2634; Renseignements: Division des relations de presseVille de Montré [email protected]
Air de jeux à Saint-Cloud - Le Petit Moutard Accueil Air de jeux Saint-Cloud 92100 Boulogne Billancourt Musée et jardins Albert Kahn Nature / Balade, Musée, Culturel / Éveil / Atelier, Aire de jeux Albert-Kahn, musée et jardins est un lieu particulièrement adapté à la visite en famille. Le musée...