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Nous pouvons donc parler d'hypnose ericksonienne également. Quels sont les avantages de l'hypnose conversationnelle? Comme vous devez certainement vous en douter, l'hypnose conversationnelle possède de nombreux avantages. Pour que vous puissiez facilement vous y retrouver, voici une petite liste de ces derniers: Vous pourrez facilement abandonner toutes vos pensées négatives, ce qui peut être un grand pas. Vous pouvez également abandonner vos mauvaises habitudes. Avec l'hypnose conversationnelle, vous aurez de plus de chances de changer de comportement. Vous arriverez certainement à vous faire des amis bien plus facilement. Vous pourrez également séduire les gens qui vous entourent. Vous aurez l'impression d'être plus intéressant. Bien évidemment, c'est une liste non exhaustive. Il est parfaitement possible de trouver d'autres avantages, mais aussi d'autres bienfaits de l'hypnose conversationnelle. À quoi ressemble une séance de ce type? Vous avez envie d'avoir recours à ce type d'hypnose?
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L'exemple qui va suivre n'est ni convaincant ni hypnotisant, ne l'imaginez pas dans une situation réelle. Il est difficile de créer un bel exemple de toutes pièces sans imaginer une situation complète et cohérente autour. En manipulation classique, on peut par exemple utiliser la preuve sociale pour convaincre: – Tu devrais prendre ce tee-shirt, il est vraiment à la mode. J'ai vu plein de gens en porter des comme ça, cette marque cartonne en ce moment. En hypnose conversationnelle, le levier manipulatoire sera plus émotionnel: – Tu devrais prendre ce tee-shirt, je suis sûr qu'il va te rendre irrésistible. Tu vas avoir la classe, la couleur va super bien avec tes yeux! Ouais franchement, j'ai hâte que tu l'essaies. Dans le premier cas, on joue sur un levier cognitif. Dans le second cas, plutôt sur un levier émotionnel (égo, impatience). À la dimension émotionnelle se rajoute le problème de la formulation de la phrase. Dans le premier cas (preuve sociale), quelle que soit la formulation de ma phrase, le levier cognitif reste le même.
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L'Hypnose Conversationnelle est donc bien « de l'hypnose », sinon on aurait appelé cela différemment, même si certains parlent d' »hypnose sans hypnose » – ce qui est une curieuse appellation, comme le « savon sans savon » ou le café décaféiné. « Hypnose sans hypnose » correspondrait mieux, à mon avis, à la « communication hypnotique » où l'on utilise les outils de l'hypnose, mais sans état d'hypnose… Contrairement à ce que l'on peut lire, voir ou entendre un peu partout sur Internet, l'Hypnose Conversationnelle n'est pas une « conversation avec suggestions » (sous-entendu, des techniques cachées, d'influence)! Cela existe aussi, depuis aussi longtemps que l'Hypnose elle-même, mais c'est autre chose et cela porte un autre nom: la communication hypnotique. C'est très bien aussi, cela permet d'obtenir de meilleurs résultats dans ce que l'on fait, mais les utilisations et les objectifs ne sont pas les mêmes… Ce n'est pas à proprement parler « de l'hypnose », puisqu'il n'y a justement pas d' état modifié de conscience!
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On va segmenter l'hypnose conversationnelle en deux catégories. Premièrement, l'hypnose conversationnelle thérapeutique. Elle va être utilisée par un hypnothérapeute dans une conversation mais dans un cadre thérapeutique. C'est-à-dire que la personne sait parfaitement que le thérapeute va utiliser une technique sur lui pour qu'il y ait du changement. Moi aujourd'hui je vais te parler de l'hypnose conversationnelle que tu vas pouvoir utiliser au quotidien. Donc la personne ne sait pas du tout que tu utilises des processus conversationnels pour l'inciter à changer quelque part. On va donc parler de conversation hypnotique et dans les suggestions que je vais te donner maintenant, il y a forcément des mécanismes psychologiques derrière. Pourquoi? Tout simplement parce qu'on doit influencer le processus de décision de la personne donc forcément l'inconscient de la personne va vouloir la protéger. Il va donc y avoir des barrières à faire sauter pour que l'hypnose conversationnelle fonctionne.
». En évoquant une situation similaire, on place la personne dans un contexte émotionnel particulier. Suggestion numéro 4, le saupoudrage. Le saupoudrage consiste tout simplement à marquer certains mots pour les faire passer à un niveau inconscient. Si tu dis à quelqu'un « écoute, il faudrait vraiment que tu sois attentif à ce que je vais te dire parce que c'est vraiment très important. Parce que quand tu es attentif à ce qu'on te dit, tu comprends les choses facilement. Tu cernes l'idée et tu comprends le contexte rapidement ». Quand tu appuies certains adverbes ou certains adjectifs qualificatifs, c'est comme si que tu plaçais un ordre subliminal dans ta conversation donc tu peux très bien utiliser l'évocation avec le saupoudrage. « En ce moment, toi et moi on se sent bien, on est tous les deux et je sens que tu es vachement attentif à ce que je te dis et qu'il y a une sorte de connexion émotionnelle entre toi et moi ». En appuyant justement sur certains mots, tu les fais passer comme une injonction donc un ordre subliminal.
3/Initier et stimuler une réponse inconsciente A ce troisième stade, le praticien doit permettre l'activation d'une réponse inconsciente. Et quelle que soit cette réponse inconsciente, elle doit être considérée comme bonne. Cette réponse inconsciente peut tout simplement être une réaction émotionnelle à ce moment particulier. Lorsqu'une personne éprouve un sentiment fort, ou une émotion, cette personne peut devenir insensible à la raison, c'est pour cela que l'on parle de réponse inconsciente. L'art du thérapeute qui fait appel aux émotions d'une personne, place celle-ci sur la voie du processus hypnotique. 4/ Diriger l'inconscient vers le résultat que l'on veut obtenir Le thérapeute va amener la personne à répondre au résultat désiré. Il va placer l'inconscient et l'émotionnel au premier plan des priorités. Par exemple, si le praticien dit à une personne: « Vous devriez changer de coiffure et vous teindre les cheveux, cela vous rendra plus jeune, vous allez paraître en pleine forme. J'ai hâte de vous voir avec cette nouvelle coiffure et coloration.
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