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Être unique et acceptée: ne plus se sentir différente Je ne suis pas certaine qu'on se sente un jour moins différente des autres. Nous sommes toutes uniques et il suffit que l'on ressente cette impression de décalage, ce sentiment d'être incomprise pour qu'il demeure en nous. Ça ne veut pas dire qu'il faut rester à l'écart ou s'intégrer de force au mépris de ce que nous sommes. 🧠 La clé, c'est d'apprendre à se comprendre, à s'accepter et surtout à ne plus craindre le regard des autres. Vaste programme s'il en est, mais une fois que l'on aura compris qui nous sommes, ce dont nous avons besoin et comment l'exprimer, les choses seront déjà un peu plus simples. Ce peut aussi être l'occasion de chercher à mieux comprendre les autres. 😊 Les différences seront toujours là, mais nous ne sommes peut-être pas seules à faire figure d'exception. Chacune porte en elle une unicité qui la distingue. En osant être soi, on pousse les autres à se montrer aussi plus naturels et c'est ainsi que l'on crée des relations plus authentiques, profondes et nourrissantes.

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Se sentir différent: explications A lors en quoi le MBTI peut permettre de mieux comprendre pourquoi on se sent incompris? P ourquoi on se sent différent et surtout pourquoi les autres nous voient que comme des extraterrestres? A lors dans cette vidéo je vais essayer de rapidement expliqu er de manière simple, pourquoi on est différent? P ourquoi on est incompris? Et dans un deuxième temps j'essaie rai de montrer comment le M BTI peut justement permettre de trouver des solutions pour mieux vivre au quotidien avec ce sentiment. Des raisons psychologiques D onc e n résumé, l e M bti se compose de seize profil s différent s, c'est à dire 16 p ersonnalités psychologique s, qui équivalent tou te s à 16 fonctionnement s bien particuliers basés sur les préférences cognitive s de chaque individu. M alheureusement ces 16 profils tout comme les quatre familles qui les regroupent (les tempéraments) ne sont pas tous représentés de la même manière dans la cartographie des êtres humains. I l y a des profi l s qui sont sur représentés, ce sont les profils des « gardiens des traditions » ( je vous renvoie au blog sur la partie des tempéraments qui explique l es différentes famille s des tempéraments gardiens, idéalistes, des tempéraments rationnel s, et artisans de pro jets.

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Beaucoup d'individus, peut-être même tous, veulent se sentir unique, différent à un certain degré. C'est que nous évoluons dans une société où les légendes brillent comme des étoiles, une société où être une star est un titre attrayant. L'on oublie pourtant vite que le ciel en est paré, et que de là où nous sommes, nous ne voyons que peu leur singularité. Il y a donc cette parure dont on veut se revêtir, puis il y a une sensation plus profonde, un sentiment qui colle à la chaire, une pierre portée en nos entrailles dont on ne peut absolument pas se défaire. Je suis une marginale. C'est ainsi que j'aime à me nommer, car ces lettres s'assemblent à merveille et la notion a une dimension poétique, un aspect qui adoucit la réalité de ce que je ressens. Lorsque l'on souffre de ne point pouvoir trouver sa place en ce monde, la différence n'est alors plus un attrait. Plus d'une fois ai-je essayé de me joindre à la masse, plus d'une fois ai-je lourdement ressenti mon retrait. Je suis en marge de ce texte qui s'écrit devant moi.

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A titre d'exemple, je n'aime pas répondre au téléphone ni même passer de coups de fil: cela me stresse constamment. Communiquer par sms m'est généralement préférable. Si j'ai le choix et ne suis pas seule, je préfère éviter de demander des renseignements aux étrangers et laisse le soin de le faire à qui m'accompagne. Si cela a pu paraître et encore aujourd'hui paraît comme une anormalité pour grand nombre de personnes, c'est ainsi que je suis. C'est un trait de caractère qui se retrouve souvent chez les introvertis, mais pas seulement. Alors oui, nous vivons dans un monde majoritairement extraverti, mais ce n'est pas à la majorité de déterminer la norme. La norme, c'est être ce que l'on est, le plus simplement et fidèlement possible. La norme, c'est être au plus proche de la nature. L'on pourrait dire que nos personnalités apportent au monde autant de nuances que les fleurs apportent de couleurs. Exiger de l'uniformité c'est finalement aller contre les lois de l'univers. Aussi, lorsque j'embrasse mon être pleinement, je m'émancipe et me libère.

D e l à peut naître un sentiment d'incompréhension, un sentiment d'exclusion. D onc voilà en quoi le fait de se plonger dans le modèle M BTI permet de mieux comprendre pourquoi on est différent, pourquoi on se sent incompris. M ais ce qui est formidable, avec cet outil, c'est qu'il permet de travailler sur soi. Prendre conscience de qui l'on est T ravailler sur soi, c'est déjà dans un premier temps ( je considère personnellement que cela représente au moins 50% du chemin) d e prendre conscience. D onc finalement, prendre conscience c'est ce que nous avons abordé dans la p remière p artie de cette vidéo. En prenant conscience de notre différence innée liée à notre profil psychologique, on fait la moitié du chemin. L 'autre moitié du chemin peut se faire en travaillant sur ses fonctions cognitives préférentielles. C 'est à dire que quelqu'un qui est « feeling » va pouvoir travailler un petit peu plus sa logique, son esprit cartésien en ayant conscience et en essayant d'écouter un peu moins s es émotions et d'essayer de plus mettre de la logique dans ses prises de décision s. Cel a ne sera pas facile, c ela sera même fatiguant au départ c ar c e n 'est pas q uelque chose de naturel, mais petit à petit dans chacune des décisions de la vie il est possible de travailler sur soi.

Je ne souffre plus d'être ce que je suis et je ne souffre plus de ma différence. Je comprends que là se trouve l'essence même de mon individualité et j'apprends à mettre mes capacités uniques au service du monde. Je ne crains plus ma solitude mais je m'en nourris. J'y fais face sans honte, et puise en mes ressources cette exceptionnelle note que je pourrais joindre à la symphonie de la vie. Votre être aussi renferme cette note qui ne se trouve nul part ailleurs. Plongez donc à sa découverte et réalisez-vous. A.

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Elle est lumineuse, charmante, belle au naturel. L'esprit libre comme l'air et l'air de rien dans l'air du temps - Fonceuse, frondeuse, engagée mais aussi un peu précieuse. Elle est parfois désordonnée, de mauvaise humeur, et aussi la tête sur les épaules, le cœur sur la main. Spontanée, expressive, vibrante, elle nous en fait voir de toutes les couleurs et râle, évidemment, pour un rien. D'ailleurs elle aime débattre de tout, de chocolatine en pain au chocolat, des conversations de comptoir: "on est dans de beaux draps". Et parce qu'elle sait "qu'après la pluie, vient le beau temps", elle trouve toujours les mots et les gestes tendres dans les durs moments. Même si elle est née ici, elle à la tête toujours un peu ailleurs, sur les routes de campagne, l'esprit baladeur. D'après elle, peu importe la forme pourvu qu'on y soigne la façon, par des mains en or "fait à la main" ou "fait maison". Carte de nos plats du Restaurant A ma table Grenoble. Elle aime parler franc, elle a l'accent chantant, le caractère du Sud sacrément attachant! Sous ses airs d'atlantique et de méditerranée, elle a le vent en poupe, joue carte sur table et va au bout de ses idées.

Le goût des saveurs locales La Nouvelle Table offre à ses convives une cuisine "fait maison", à base de produits frais, provenant pour la majorité de producteurs locaux et bio. Menu du marché (servi le midi du lundi au vendredi) Formule à 19. 50 €: Entrée + plat + dessert Formule à 15.