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Thursday, 8 August 2024

Le 4 aout 2017 s'est déroulé le championnat de France Master FFC de CLM à Eguilles (13) sur une distance de 18, 5km. 172 participants se sont élancés sur cette épreuve, 2 coureurs de Clarac ont disputé le CLM, Viviane et Christophe. Christophe termine 57ème au scratch avec une jolie moyenne de 40, 76km, Viviane termine 2ème au scratch Dame et première de sa catégorie, l'indétrônable Jeannie Longo la précède de 20 secondes (pour les initiés Jeannie ne rigole pas avec les braquets puisqu'elle amène un 58!! non non ce n'est pas une blague…). Avec nos 53 respectifs, en « petits joueurs », nous étions plutôt calés sur des braquets des cadets! Viviane doit probablement pouvoir se perfectionner avec un entrainement plus sérieux, en troquant la tenue de randonneur et avec une roue pleine si le parcours s'y prête! Quand à Christophe il doit également pouvoir grappiller quelques secondes. RDV l'année prochaine pour le verdict! Viviane et Christophe finissent dans les mêmes temps avec 9 petites secondes de mieux pour Christophe:).

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En ligne et CLM. juillet: vendredi 23 au 25 dimanche 1 Championnats de France Masters 2021 CHAMPIONNATS DE FRANCE MASTERS F. F. C. SUR ROUTE 2021 Vendredi 23 - Samedi 24 - Dimanche 25 juillet La commune de Lignac dans le département de l'Indre (Région Centre Val de Loire) accueille les prochains Championnats de France Masters sur route 2021. L'U. S. Argenton Cyclisme en assure l'organisation, conjointement avec le COMC (Comité d'Organisation de Manifestations Cyclistes), la municipalité, le comité des fêtes local et le soutien des collectivités territoriales. Lignac est située au sud-ouest du département de l'Indre, au sein du Parc naturel régional de la Brenne. 1. EPREUVES Les Championnats de France sur route Masters comprennent 3 épreuves distinctes qui donnent lieu à l'attribution des titres de Champion de France:  Contre la montre Individuel.  Contre la montre par équipes  Course en ligne. 2. PARTICIPATION La licence FFC 2021 est obligatoire: Licences acceptées:  Licence Compétition 1ère catégorie, 2ème catégorie, 3ème catégorie.

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Sur cette même distance, Loane Rivet, C4, restera au pied du podium mais réalise son meilleur chrono (30″04). Elle réussira à décrocher une 3ème place sur le 200 NL en 2'31 et une 6ème sur le 100 NL en 1'08''97. Pascal Meyer multipliera les médailles de bronze sur le 100 dos (1. 07. 81), le 200 dos (2''31) et le 100 NL (57. 50). Yannick Rivet l'imitera sur le 200 NL en 2'10″01 mais ira chercher l'argent sur le 100 NL en 56''65. Sur le 50 brasse, il pointera à la 5ème place 32″84, sa meilleure performance. A noter le très bon temps, dans cette même épreuve de Bruno Théry qui se classe 15ème en 35''73. Il finira 17ème du 100 brasse et 14ème du 200 en égalant ses meilleurs temps. Enfin en relais mixte, le quatuor Rivet/Meyer monte à deux reprises sur la troisième marche du podium sur le 4×50 4N et le 4×50 NL avec de très bonnes performances.

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Il a eu chaud aux fesses:). Le CLM de 18, 5 km consistait en un A/R, l'aller en faux plat descendant et le retour nettement plus difficile en faux plat montant. Les écarts se sont faits dans la 2ème partie. Pour l'anecdote le plus difficile a sans doute été le contrôle du vélo, celui de Viviane a été recalé, pour un petit cm de trop entre la pointe des prolongateurs et le bec de selle… Il a fallu trouver un magasin à 18h30 la veille du CLM, qui avait en stock une selle plus courte… Mission réussie! Bref une bonne dose de stress avant la course! Pour l'épreuve en ligne, grosse déception, annulation la veille à 23h pour cause de risque d'incendie, et stupéfaction, le matin du jour J il pleuvait des cordes… L'annulation fait polémique, il n'aurait probablement pas fallu organiser un championnat dans ce coin en cette saison sachant que les risques d'incendie y sont toujours très forts. Une course dans le même coin aurait été annulée pour les mêmes raisons quelques mois auparavant. Néanmoins, l'organisateur a fait son maximum pour que le course ait lieu (déplacement du site de départ 3 fois…) et il faut souligner à quel point les difficultés sont récurrentes et nombreuses pour les organisateurs.

6. HEBERGEMENTS Liste des hébergements consultable sur le site du club: 7. DEROULEMENT DES EPREUVES Toutes les dispositions liées à la santé des sportifs engagés seront mises en place, dans le strict respect des protocoles sanitaires en vigueur et des directives officielles permettant le déroulement des épreuves en toute sécurité. 8. CONTACTS ORGANSATEURS  U. ARGENTON CYCLISME: Isabelle PASQUET - - Port. : 06 84 56 20 07  C. O. M. : Denis CLEMENT - - Port. : 06 80 01 57 40  F. : Jean-Michel RICHEFORT - - Port. : 06 74 34 09 41 Nicolas PETITJEAN - n. - Port. : 06 99 16 57 02

La MSA d'Alpes - Vaucluse, avec l'appui de l'association de MSA Services, organise des ateliers de prévention santé pour les personnes de 60 ans et plus. Initiés lors de la crise sanitaire, ces nouveaux ateliers se tiennent désormais également en ligne. Atelier bien être en ligne digifactory. Pour vous connecter, il suffit de possèder un ordinateur (ou une tablette) avec une webcam et un accès Internet: il n'y a pas d'application à télécharger, vous recevrez un lien par mail pour se connecter directement. Les participants bénéficient de conseils et d'informations, de manière conviviale, pour rester en forme et adopter des comportements favorables au bien-être. Trois grands axes sont développés: « Ateliers Vitalité », « Cap Bien-être » et « Covid-19: votre vécu hier et aujourd'hui ». Les ateliers sont composés de 2 à 3 modules d'1h30 chacun et un animateur accompagne les participants en groupes restreints de 8 à 10 personnes au maximum. Vous pouvez vous inscrire contactez les chargées de prévention Madame Marie-Line FABRE au 06.

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"La sagesse et le courage ne sont pas dans la performance mais dans la capacité à reconnaitre ses limites et à les exprimer" Qui suis-je? Thérapeute énergéticienne, membre fondateur de Kefi association, adhérente d'Azur Network et d'Entre Head. J'aime faire le trait d'union entre le monde matériel et le monde spirituel. J'ai crée des ateliers bien-être en France et à l'etranger, de ces moments de partages j'ai rencontré d'autres thérapeutes profondément humanistes ayant l' envie de partager leurs connaissances "d'âme à âme". NéOvie est née de cette envie de rassembler des thérapeutes et praticiens bien-être passionnés par l' humain comme je le suis. NéOvie avec le O de l' Olivier, un symbole de paix et de sagesse, l'olivier traduit aussi l'union, le pardon. Le trait d'union vers une nouvelle vie. Atelier bien-être en ligne : nos sessions relaxation à distance – IdeAll. On peut également y voir le symbole de l'arbre de vie, symbole d'amour, de protection, d'ancrage et de force de vie.

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