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Nous travaillerons ensemble sur les fondamentaux de la perte de masse grasse et je vous donnerai des conseils essentiels pour diminuer le chiffre sur la balance sans risque pour votre santé. Nous verrons comment l'alimentation et le sport peuvent fonctionner ensemble pour rééquilibrer votre rapport poids / taille. Module individuel ou collectif (4 max). La séance dure une heure et peut être réalisée soit sur votre lieu de travail, soit à votre domicile, soit dans une salle de musculation ou en extérieur. Coach sportif en exterieur al. Retour de blessure Je reviens de blessure et souhaite reprendre une activité sportive adaptée. Une de mes spécialités dans le domaine de l'entraînement. La réathlétisation s'adresse à toutes les personnes qui ont subi un traumatisme (dû au sport ou pas) qui les gêne dans leur pratique du sport: une entorse de cheville male soignée, une tendinite à l'épaule, une fonte musculaire due à une opération des ligaments croisés ou encore une simple lombalgie. Le kiné vous a permis de retrouver l'utilité de la zone blessée dans votre vie de tous les jours, et nous œuvrerons pour que vous puissiez refaire du sport comme vous le souhaitez.
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