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Friday, 19 July 2024

Dans cette position, les vertèbres de la colonne vertébrale sont libérées de la pression et peuvent commencer à se détendre dans une position plus normale. Des personnes de tous horizons ont utilisé des tables de décompression. Les athlètes utilisent parfois l'appareil dans le cadre de leur préparation à un entraînement ou comme moyen de se détendre par la suite. Les personnes travaillant dans des environnements très stressants utilisent parfois une combinaison de massothérapie avec du temps sur une table de décompression pour se déconnecter des pressions de la journée de travail. D'autres qui ont des problèmes de dos chroniques utilisent parfois la table plusieurs fois par semaine, comme moyen de minimiser la douleur et de réduire les risques de devenir dépendants des analgésiques. Au fil des ans, les partisans de la table de décompression ont également utilisé l'appareil pour traiter d'autres maux. Il existe des preuves anecdotiques qu'une séance de quinze à trente minutes sur une table de décompression vertébrale invoquera une libération équilibrée de neurotransmetteurs, et aidera ainsi à se remettre de la dépression et de l'anxiété.

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• La table de décompression vertébrale informatisée est l'aboutissement de plusieurs années de recherche et du mariage de la technologie informatique et de la traction. Elle est donc une table de traction, de flexion et de distraction contrôlée par un système informatique capable d'une décompression vertébrale inégalée jusqu'à ce jour. Elle est l'évolution naturelle de toutes ces tables de traction et de flexion-distraction. • Il serait impossible d'appliquer manuellement une traction de 30 kg pendant plusieurs minutes et de varier cette traction précisément quand les muscles du dos se relâchent. Tout cela étant possible avec une table de décompression neurovertébrale. A. Marguin, 16 Nov 2018

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QU'EST-CE QUE LA DÉCOMPRESSION VERTÉBRALE? La décompression neurovertébrale, aussi connue sous le nom de décompression vertébrale, est un traitement sans chirurgie de traction de la colonne vertébrale contrôlée par ordinateur et qui permet d'étirer la colonne vertébrale au-delà de la résistance musculaire tout ceci de façon sécuritaire dans le but de créer une pression négative à l'intérieur du disque intervertébral endommagé du fait de l'arthrose ou d'un phénomène de hernie discale. Cette pression négative générant une force centripète sur la structure vertèbre+disque, permet au disque de se réhydrater et de se réparer. Donc, la décompression réduit la pression et les phénomènes de tassement qui s'accumulent sur les disques et les nerfs grâce à une décompression mécanique du disque par succion entraînant une résorption de la hernie. Le soulagement de la douleur survient donc en raison de cette résorption de la hernie discale: c'est-à-dire que le disque reprend sa forme d'origine quand le bombement ou le renflement du disque disparaît et que la pression exercée sur les nerfs rachidiens ou la moelle épinière est diminuée.

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En plongée loisir sans paliers les tables PADI "Recreative Dive Planner" (RDP) et la "Wheel" sont assez courantes. Aujourd'hui, de plus en plus de plongeurs utilisent des ordinateurs de plongée qui permettent d'optimiser le temps de plongée. Cas particulier de la plongée en altitude (L'altitude est l'élévation verticale d'un lieu ou d'un objet par rapport à un niveau... ) Les tables de décompression sont prévues pour des plongées en mer (Le terme de mer recouvre plusieurs réalités. ) (altitude 0m) En cas de plongée en altitude, il est impératif de calculer une profondeur équivalente en mer (pression atmosphérique moindre en altitude) à utiliser dans les tables en remplacement de la profondeur réelle de la plongée. Certaines tables, telles que les Bühlmann, ont été conçues pour une utilisation en altitude et proposent des tranches 0 à 700m ou 700 à 2500m d'altitudes pour lesquelles elles ont été validées. Cet article vous a plu? Partagez-le sur les réseaux sociaux avec vos amis!

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Les tables de plongée servent à déterminer la durée et la profondeur de ces paliers. Les tables de plongée Les tables de plongées indiquent les différents paliers à respecter pour le plongeur en fonction du temps et de la profondeur maximale de la descente. Pour bien les utiliser, il est important de respecter certaines règles: La profondeur à prendre en compte est la profondeur maximum atteinte lors de la plongée. Le temps d'entrée dans les tables est le temps qui s'est écoulé entre le début de la descente et le début de la remontée. Si vous avez plongé pendant 32 minutes, référez-vous au palier à respecter pour une plongée de 35 minutes. La vitesse de remontée indiquée par la table doit être respectée. Les tables de plongée MN90 sont les plus fréquemment utilisées et concernent les plongées en bouteille à une profondeur maximum de 65 mètres. Elles sont basées sur une vitesse de remontée de 15m par minute ou de 4 secondes par mètre et demandent de ne pas effectuer plus de 2 plongées par 24 heures.

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