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Et j'ai décidé de la tester pendant 30 jours! Gemma Bray – Le besoin d'organiser son ménage A la lecture de son livre, j'ai eu un réel flash-back quand elle cite l'anecdote du nettoyage des toilettes en urgence avant la visite d'une infirmière après les 1ers jours de la naissance de son enfant. Moi c'était une sage femme / puéricultrice mais c'est pareil! Aïe les visites surprises pour lesquelles on souhaite que tout soit nickel alors que nous sommes submergés par une tonne de choses à faire. Et si notre maison était toujours nickel rien que pour nous? Et si nos taches ménagères ne nous prenaient plus la tête? Et si je ne les procrastinais plus? Voilà ma motivation: avoir une maison tout le temps propre et rangée. C'est d'ailleurs une des 7 actions que je préconise pour se sentir bien chez soi. Une maison nettoyée en profondeur. Pas juste un pansement de nettoyage de surface, que j'ai d'ailleurs trop vécu avec de nombreuses de femmes de ménage. Résumé & Avis : S'organiser pour réussir. La méthode GTD ou l'art de l'efficacité sans le stress - David Allen. Mon propos n'est pas de généraliser bien entendu… Certaines sont beaucoup plus expérimentées et sérieuses que d'autres.

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Gain de temps En pratiquant régulièrement cette technique vous aurez plus de temps libre. Vous aurez moins la pression et plus de marge de manœuvre pour réaliser d'autres actions. Vous serez plus détendu et moins stressé. Comment adapter la méthode à ses capacités de concentration? Après plusieurs semaines ou mois de pratique vous pourrez adapter la méthode à un niveau supérieur puisque votre niveau de concentration aura augmenté. Vous pourrez passer à des séances de 30, 40 ou 50 minutes en augmentant proportionnellement les moments de pause en fonction de votre évolution. Vous pourrez même alterner avec des séances de 25 minutes certains jours et des séances de 40 ou 50 minutes d'autres jours par exemple. Organiser avec méthode de calcul. Tout dépendra des actions que devrez mener. S'il s'agit de travaux un peu plus lourds qui demandent plus de temps vous basculerez sur des fréquences plus élevées. C'est pour cette raison qu'il est préférable de lister ses tâches avant de commencer et d'estimer leur durée. Pour les tâches courantes comme lire ses emails et y répondre le matin vous pourrez utiliser la fréquence de 25 minutes.

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Revoir Voici l'étape indispensable qui garantit la réussite et la pérennité de la méthode GTD: la révision. Vous devez revoir régulièrement: le contenu de votre boîte de réception afin d'éviter que vos tâches, projets et idées ne s'accumulent et que vous perdiez totalement pied; le contenu de vos différents dossiers afin de les mettre à jour, de supprimer les actions accomplies, d'ajouter de nouvelles tâches à réaliser, etc. Vous devez revoir votre système au minimum une fois par semaine, tous les jours dans l'idéal. Continuez de vider votre esprit aussi souvent que nécessaire pour rester productif. Même si cela prend un peu de temps, c'est ainsi que vous réussirez à garder le contrôle. Organiser avec methode la. 5. Agir Grâce au système que vous avez mis en place, vous allez pouvoir décider quelle est la meilleure tâche à accomplir à un instant T. Plusieurs critères entrent en compte: le contexte, le temps disponible, l'énergie dont vous disposez, la priorité de la tâche. Si vous avez établi votre système correctement, vous n'aurez aucune difficulté à déterminer la tâche la plus pertinente à réaliser dans le temps imparti.

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Points faibles: 1) L'auteur insiste beaucoup sur la nécessité de mettre en place une routine stricte pour suivre la méthode GTD, ce qui peut être difficile pour certains. 2) La méthode GTD est assez complexe et demande un certain temps d'adaptation avant de pouvoir en tirer les meilleurs résultats. 3) Le livre ne traite pas des aspects émotionnels liés à l' organisation et à la productivité, ce qui est parfois important. À propos de l'auteur David Allen est un consultant en gestion et une autorité reconnue sur la productivité. Il a développé la méthode GTD, qui est devenue célèbre dans le monde entier. L'avis des lecteurs » Si vous voulez améliorer votre efficacité et éviter de stresser inutilement, je vous recommande chaudement le livre S'organiser pour réussir. Comment s'organiser en 5 étapes avec la technique POMODORO ? -. La méthode GTD ou l'art de l'efficacité sans le stress. L'auteur, David Allen, y décrit en détail une méthode appelée GTD (Getting Things Done) qui a fait ses preuves pour beaucoup de gens. Grâce à cette méthode, vous serez capable d'atteindre plus facilement tout ce que vous voulez et de rester zen en cours de chemin!

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Elles nomment ces taches, les taches de Niveau 1. Je ne sais pas vous, mais personnellement je ne réalise pas (ou pas encore), l'ensemble de ces taches tous les jours. Reste bien entendu à intégrer la participation des autres membres de la famille car j'y compte bien! Organiser avec methode un. Nous ne sommes jamais mieux servis que par nous-mêmes. Toutefois, je suis désormais prête à accepter de laisser les autres membres de la famille nettoyer quitte à ce que ce ne soit pas parfait! J'aime la citation: « Fait, vaut mieux que parfait et non fait ». Voici un extrait du livre: Etape 1 – Définir qui nous sommes en matière de ménage Avant de commencer à nous plonger à corps perdu dans la méthode, l'auteure nous propose 4 profils type d'homme ou de femme de ménage qui pourraient nous représenter: Le nettoyeur du week-end: Pour celles et ceux qui passent tout leur samedi à essayer désespérément de rattraper le ménage de la semaine, sans vraiment être satisfait du résultat. Je crois que c'est moi… Le problème pour ce profil c'est que la saleté n'est pas contrôlable.

Ceux qui travaillent lentement auront besoin de plus de cycles que ceux qui travaillent plus vite tout simplement. La mémorisation La concentration même sur une période réduite favorise la mémorisation. Vous pourrez plus facilement enregistrer ce que vous faites et le faire passer de la mémoire à court terme à la mémoire à long terme. Plus concentré, vos idées s'organiseront mieux dans votre cerveau et votre créativité pourra mieux s'exprimer. Vous serez plus performant au fur et à mesure des séances en ayant concentré vos efforts de manière optimale. Efficacité Vous serez plus efficace et votre productivité aussi. Du coup vous aurez plus de temps pour vous au final. Intéressant n'est-ce pas! Ça vous évitera de procrastiner en brassant de l'air. Vous verrez votre travail avancer ce qui sera plus motivant. Vous aurez le sentiment d'avoir travaillé beaucoup plus alors que vous aurez tout simplement optimisé votre temps. Résultats En appliquant cette technique les résultats seront rapides et à plusieurs niveaux.

Open bonbons, Machine à Barbe à Papa, Machine à Glaces Italiennes… Évoquer des souvenirs du passé avec vos collaborateurs et s'apercevoir que l'on aimait la même série télévisée, que l'on a idolâtré le même personnage de dessin animé. Ou que l'on connaît les mêmes génériques par cœur… C'est du plaisir en masse! De plus, cette thématique de soirée laisse une ouverture à de nombreuses possibilités puisque chaque collègue possède sa propre interprétation de l'enfance. Des super-héros au déguisement d'abeille en passant par des célérités de jeux vidéo, il y en aura pour tous les goûts! Retour en Enfance | event-action. Mélancolique ou désir d'évasion De nos jours les adultes sont à la recherche d'anciennes expériences et de saveurs qui leurs rappellent leur jeunesse. Replongez dans cette merveilleuse époque de votre enfance le temps d'une Soirée entreprise Retour en Enfance. Pour une éclipse totale, venez tester nos matchs endiablés sur nos babyfoot géants et nos tables de ping-pong. Ou défoulez-vous sur la piste de mini bowling!

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Chacun peut danser sur la musique qui lui plaît, et qu'importe si elle est différente de celle de son voisin?! Vous pouvez même vous amuser à deviner sur quoi dansent les autres selon leurs figures sur le dancefloor;) Les surprises continuent tout au long de la soirée. L'expérience se déroule à la Cité des enfants, mais leur présence est interdite. Tous ces jeux qui vous éclataient lorsque vous étiez plus jeune seront à votre disposition. Amusez-vous avec vos "camarades" comme avant, surveillance des parents ou professeurs en moins. Une pause régression sans contraintes qui fait vraiment du bien! Les Silencieuses#12, une vraie madeleine de Proust Enfilez casque de chantier, veste et lunettes de bricoleurs et faites des constructions avec de fausses briques. Idées Déguisement | Thème de soirée Retour en Enfance. Lancez-vous des défis et taquinez vos camarades. Depuis combien de temps n'avez-vous pas fait de toboggan ou n'êtes-vous pas monté sur des structures en bois? Et la balançoire, cela vous manque? Après s'être dépensé, c'est l'heure du goûter.

La décoration de table! Les déguisements pour cette soirée: Le point très positif de cette soirée c'est qu'elle vous permettra de l'approcher sous différentes formes. Faites appel à votre imagination! Quel est l'élément qui vous a le plus marqué lorsque vous étiez enfant? Les déguisements bébés! Les déguisements écolière, écolier et professeur! Les déguisements de vos héros préférés! Soirée retour en enfance.org. Les animations pour votre soirée: Les cotillons et farces et attrapes! Vous pouvez aussi mettre de petits jeux place: Un karaoké sur les tubes de votre enfance (séries, films, dessins animés, …), un blind test ou quiz sur les chansons (films, dessins animés de votre enfance). Un concours de gobage de Flamby, une partie de Twister ou tout simplement un bon vieux jeu de société (Dessiner c'est gagné, jeux de mimes, Petit bac, Bonne paie).