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Friday, 30 August 2024

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Aquavithal va déménager! Nous sommes heureux de vous annoncer que le début du chantier a commencé! Nous vous accueillerons fin 2023, sur le campus qu'aura construit Idec, au niveau du rond-point de l'autoroute A10, à La Chaussée-Saint-Victor, à 1, 5 km du lieu actuel. Rendez-vous dans la prochaine newsletter pour plus de renseignements. Pendant tous le mois de mai, nous supprimons les cours du jeudi soir pour les remplacer par des nouveaux cours. Vous pouvez venir accompagné et c'est 100% gratuit! Pour pouvoir réserver, il vous suffit juste de vous inscrire par téléphone ou à l'accueil du centre Aquavithal. 5 mai 2022: Aqua Boxing 12 mai 2022: Aqua Sculpt 19 mai 2022: Aqua Training Venez vite vous inscrire! Renseignements à l'accueil de votre centre ou au 02 54 56 34 58. Achetez une cure de 10 séances Lipomassage LPG* et bénéficiez de: - 50% sur les forfaits**: - de pressothérapie, - de balnéothérapie, - d'enveloppement Et/Ou Pour l'achat de 2 mois d'abonnement*** = 2h de coaching offertes *Valable uniquement sur les forfaits de 30 minutes.

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Pendant que les enfants se baigneront, les parents profiteront du soleil sur la plage dans un pur moment de détente. Le Spa extérieur est abrité et vous accueille de mars à décembre sans supplément pour contribuer à votre bien-être et votre relaxation. Le charme d'une chambre d'hôte « Le Clos Saint Sulpice » propose 3 belles chambres pour 2 personnes et une suite pour 4 personnes entièrement décorées dans des teintes chaudes et revigorantes. Leur situation à l'étage de la maison principale offre une vue imprenable sur le parc dont vous ne vous lasserez pas. Pour votre confort, les chambres sont toutes équipées d'une climatisation réversible, d'une salle de douche et d'un WC séparé, ainsi que d'un sèche-cheveux. Une connexion wifi gratuite est à la disposition de ceux qui ne voudraient pas se déconnecter du monde extérieur. À la recherche d'un logis insolite et reposant, pour une nuit, une semaine ou un séjour plus long, vous avez la garantie de vacances calmes et bénéfiques par l'absence de télévision dans les chambres.

Le bain à remous est accessible à toute heure du jour et par tous les temps. IMPORTANT: le SPA est déconseillé aux femmes enceintes, aux enfants, et aux personnes souffrant de troubles de la circulation sanguine, diabète, problèmes rénaux, épilepsie, hyper ou hypotension. Les bienfaits du SPA Les cultures anciennes romaines, égyptiennes, turques, ou bien encore japonaises et scandinaves pratiquaient le bain à remous en groupe Le bain à remous est un vrai centre à domicile de remise en forme et de bien-être Le SPA est un moyen de se ressourcer en groupe en discutant, un grand moment de retrouvailles en rupture avec le quotidien La combinaison de la chaleur (entre 33 et 40°C) et du massage (hydrobulles) du Spa apaise tout autant le corps et l'esprit, que la santé et le mental. La SPA déclenche la production des hormones du bonheur (endorphines) Le SPA stimule la circulation sanguine, facilite la digestion, dénoue les tensions musculaires (et aussi émotionnelles... ), apaise les douleurs, soulage les articulations, relâche l'ensemble des muscles, tonifie la peau, élimine les toxines, amplifie l'apport d'oxygène vers les différentes cellules du corps L'hydrothérapie a un réel effet contre stress, anxiété, insomnies, maux de têtes, maux de dos, arthrite, jambes lourdes, troubles digestifs, et même cellulite!

Vous oubliez toujours quelque chose quand vous partez en vacances? Bonne nouvelle, cet article pourra faire office de pense-bête à l'heure de préparer votre valise dans quelques semaines. Que vous partiez pour une semaine de balades en famille, d'alpinisme entre copains ou de détente en couple, prenez des notes! Soleil et montagne… On oppose souvent les vacances à la montagne et les vacances au soleil… cette appellation censée désigner les destinations de bord de mer. Sauf qu'en plein été, le soleil est partout. Et la montagne ne fait pas exception. Alors, n'oubliez pas vos lunettes de soleil, impérativement de catégorie 4. Si vous passez du temps sur glaciers, des protections latérales sont nécessaires pour stopper les rayons latéraux. En altitude, on se sent souvent à l'abri des coups de soleil. La fraîcheur de l'air nous fait souvent oublier la puissance des ultra-violets. Pire, l'indice UV augmente de 10% tous les 1. Vacances à la montagne : ce qu'il faut prendre dans ses bagages | Pratique.fr. 000 mètres. Au clair, votre balade ensoleillée à 2. 500m aura un indice UV 25% plus élevé qu'en plaine.

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Épinglé sur Blog Je suis debordee et ne veux plus l'être

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Si vous préférez naviguer, en canoë, kayak ou canoë-kayak, n'oubliez pas le gilet de sauvetage et le casque de sécurité. Vous pourrez néanmoins louer cet équipement; si vous campez, n'oubliez pas de prendre tente, duvets, matelas gonflables ou tapis de sol, réchaud à gaz et nécessaire de toilette; si vous n'envisagez que des visites, vous n'aurez pas besoin de matériel particulier.

Quel que soit le planning de vos vacances d'hiver à la montagne, pensez au moins à prendre les affaires suivantes: des gants épais; un bonnet chaud; des chaussures qui isolent de la neige; des lunettes de soleil ou un masque; plusieurs pulls; des sous-vêtements techniques qui régulent la température; une doudoune molletonnée.