Peut-On Manger Du Mauvais Brocoli ? - Ude Blog – Soudeur Nucléaire |Pôle Emploi
Si vous venez de cuisiner des brocolis, ne jetez pas les pieds. Ils pourraient être cuisiné de plusieurs façons. Une bonne manière de faire des économies et d'éviter le gaspillage. Si vous ne savez pas quoi en faire, découvrez nos idées pour réutiliser les pieds des brocolis dans de nouvelles recettes. Une soupe de brocolis Les pieds de brocolis peuvent être utilisés pour préparer une soupe. Après les avoir épluchés et coupés en morceaux, plongez-les dans de l'eau et ajoutez une gousse d'ail et du sel. Laissez cuire le tout pendant une demie heure à feu doux jusqu'à ce qu'ils deviennent suffisamment tendres. Une fois refroidis, ajoutez alors une cuillère à soupe de concentré de tomates, de l'huile d'olive et un peu de basilic ciselé. Mixez le tout et servez froid, pour une savoureuse entrée. Une entrée ou un accompagnement Faites cuire vos pieds de brocolis à la vapeur que vous coupez en petits morceaux. Ils accompagneront parfaitement vos plats (poissons ou viandes). Comment réussir la cuisson des brocolis ? : Femme Actuelle Le MAG. Vous pourrez également les servir en entrée avec une sauce vinaigrette.
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Ensuite, il suffit de couvrir avec le couvercle et de mettre la casserole au micro-ondes. Quels légumes peut-on cuisiner au micro-ondes? Principalement des légumes imbibés d'eau comme les courgettes, les aubergines ou les champignons. La cuisson des carottes, endives, pommes de terre, haricots verts ou poireaux est également parfaite au micro-ondes. Comment faire cuire des légumes vapeur au micro-ondes? â € « Épluchez-les, puis coupez-les en quartiers, en cubes ou en tranches. â € « Mettez-les dans un récipient adapté au micro-ondes, puis ajoutez une cuillère à soupe d'eau. Broccoli jauni que faire es. â € "Puis couvrir avec du film alimentaire. – Mettre au micro-ondes environ 5 minutes et retirer lorsque les légumes sont cuits à votre convenance. Comment savoir si un brocoli est mûr? Vous pouvez également savoir si le brocoli n'est plus bon si vous remarquez que la tige est molle. Normalement, les légumes frais ont des tiges fermes et fortes, signe de leur fraîcheur. Sur le même sujet: Comment faire de la confiture de mangue.
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