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Mais si malgré ces quelques recommandations, les troubles persistent, ou si les troubles du sommeil ne sont pas liés à ces facteurs, alors la consultation s'impose. Quel que soit le trouble de sommeil de l'enfant il est important de le prendre rapidement en compte, ne PAS le laisser s'installer. Moins le corps s'habitue à un comportement, plus il sera rapide de s'en débarrasser. Petits et grands : Dormez sereinement grâce à la kinésiologie. Cependant, il n'est JAMAIS trop tard. En tant que Kinésiologue, Sophrologue je ne peux que préconiser le recours à ces méthodes qui de nos jours sont reconnues pour leurs résultats dans ce domaine: Avec la Kinésiologie, il est possible de permettre au bébé de retrouver le sommeil, en « travaillant » sur la maman qui sert de « transfert ». C'est la maman qui va être testée et recevoir les « corrections » et c'est le bébé qui obtiendra les résultats. Jusqu'à environ 6 ans le kinésiologue va privilégier le travail en séance sur les parents via le processus dit de « transfert ». A partir de 7 ans l'enfant peut réagir au test musculaire, qui est l'outil de dialogue avec le corps, les émotions et l'enfant est apte à faire des séances de kinésiologie.
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Pourquoi faire appel à un kinésiologue?
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Les options dépendront de la cause et de la gravité des symptômes. Changements de style de vie Les modifications du mode de vie sont essentielles pour normaliser la respiration et constituent les premières étapes essentielles du traitement. Ils incluent: suivre un régime sain pour le cœur développer des habitudes de sommeil saines limiter la consommation d'alcool arrêter de fumer gérer son poids dormir sur le côté Cause possibles d'apnée de sommeil Lorsque des troubles du sommeil comme l'apnée du sommeil apparaissent, il y a une recherche inconsciente d'une issue aux circonstances de votre vie. Ma formation - Lucile Pages - Kinésiologie. Vous n'avez peut-être pas confiance en votre capacité à faire face et à gérer les circonstances actuelles. Vous ne vous sentez pas en sécurité dans votre situation actuelle. Des émotions refoulées deviennent plus actives et doivent être résolues. Cela peut être lié à un instinct de combat qui doit être résolu et restauré. Parce que votre vie n'est pas complète, vous essayez peut-être de régler les symptômes de vos problèmes en dormant.
Retrouver un sommeil paisible grâce à la kinésiologie et la sophrologie De leur naissance à l'dolescence, les enfants sont de gros dormeurs. Mais comment savoir si leurs besoins en sommeil sont satisfaits? Que faire si leurs nuits sont à problème? Terreurs nocturnes, somnambulisme, apnée, énurésie, difficulté à s'endormir…. Les besoins de sommeil évoluent avec l'âge. Les médias ne le disent pas assez, tant les lobbys de l'alimentation prônent une alimentation saine. Mais le besoin de sommeil est tout aussi important que l'alimentation. Pour bien grandir, l'enfant et l'adolescent, une alimentation saine est autant nécessaire qu'un sommeil réparateur. Les nuits des jeunes ne sont pas toujours de tout repos et les troubles varient en fonction de l'âge, certains perdurent trop longtemps. Il est important de savoir que des solutions autres que médicamenteuses existent. Les bienfaits de la kinésiologie pour les bébés et les enfants. Bien sûr si l'enfant, ou l'adolescent, souffre de trouble du sommeil, il faut consulter un médecin. Et en complément, lui proposer des séances de sophrologie ou de kinésiologie peut permettre de résoudre ces troubles plus rapidement.