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5% p/p de triglycérides. faible peroxydes. de petites quantités d'acides aminés. antioxydants et tocophérols (y compris les? -tocophérols). des quantités totales de phytostérols de 0, 096%, ce qui est élevé par rapport aux huiles RBD. Il a un arôme et un goût de noix de coco qui peut varier de doux à intense, et est incolore. Les composés phénoliques et l'activité du glutathion dans les huiles non raffinées ajoutent à leur bonne capacité antioxydante. L'huile de coco non raffinée est considérée comme nutritive car elle contient des acides aminés, des tocophérols et des antioxydants qui font défaut dans les huiles raffinées. L'huile de noix de coco vierge ou non raffinée est également considérée comme saine puisque les animaux nourris au VCO ont présenté des niveaux accrus de "bon" cholestérol, lipoprotéines de haute densité (HDL), tandis que le taux de cholestérol LDL (Lipoprotéines de basse densité (LDL)"malsaines" a diminué. Il est suggéré comme une alternative plus saine à la DAR. Il est plus cher d'acheter du VCO car il n'est pas aussi facile à obtenir que l'huile de noix de coco raffinée.

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Voici une ventilation de la façon d'utiliser les deux types: L'huile de coco non raffinée: Utilisez-la dans les recettes où vous voulez une forte saveur de noix de coco. Vous pouvez l'utiliser dans la pâtisserie et les soins corporels. Huile de coco raffinée: Cette huile est beaucoup plus polyvalente en raison de sa saveur neutre. Utilisez-la dans les soins corporels, les produits de boulangerie végétaliens, pour les sautés et les sautés, la pâte à tarte végétalienne, les scones végétaliens, les biscuits végétaliens, et plus encore. Recettes à l'huile de coco Prêts à vous mettre aux fourneaux? Voici quelques-unes de nos recettes à base d'huile de coco: Croûte à tarte végétalienne Incroyable tarte à la citrouille végétalienne Tarte aux pommes végétalienne classique Soupe de pommes de terre végétalienne crémeuse Farine d'avoine cuite au four de tous les jours Muffins végétaliens à la banane. Muffins Pain naan végétalien Purée de pommes de terre végétalienne Gravy végétalien facile Plus belle tourte végétalienne Biscuits au beurre de cacahuète végétaliens Muffins aux pommes végétaliens.

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Quelle est la différence entre l'huile de coco raffinée vs non raffinée? Voici ce qu'il faut savoir sur ces deux types distincts et quand les utiliser. Huile de coco raffinée vs non raffinée: quelle est la différence? Quel type d'huile de noix de coco est le meilleur pour vous? Nous sommes heureux que vous posiez la question. Bien qu'ils semblent être le même produit, il existe une différence distincte que vous voudrez connaître. Voici une ventilation et quand utiliser chacun d'eux dans votre cuisine. Huile de coco raffinée vs non raffinée: les différences Quelle est la différence entre ces deux produits à base de noix de coco? Lequel nous vous recommandons d'acheter? L'huile de coco raffinée. Voici pourquoi: Qu'est-ce que l'huile de coco non raffinée? Également connue sous le nom d'huile de coco vierge, ce type provient de la viande de noix de coco fraîche qui est pressée à froid. L'huile de coco non raffinée a une forte saveur de noix de coco. Vous pouvez la chauffer jusqu'à 350 degrés Fahrenheit.

Dans le fond d'un grand bol, fouetter ensemble les graines de lin moulues et l'eau et laisser épaissir pendant 5 minutes. Dans le même bol, ajouter l'huile de coco, le sucre, le beurre d'amande et la vanille. Fouettez jusqu'à ce que tout soit bien combiné. Ajoutez la farine d'amande et saupoudrez le bicarbonate de soude et le sel uniformément sur le mélange. Utilisez une spatule ou une cuillère en bois pour remuer jusqu'à ce que tout soit bien combiné, en ajoutant 1 à 2 cuillères à soupe d'eau si le mélange est trop sec. Incorporez les pépites de chocolat. Utilisez une cuillère à biscuits de 2 cuillères à soupe pour déposer la pâte sur la plaque à pâtisserie. Appuyez légèrement sur chaque boule et saupoudrez de sel marin floconneux, si vous l'utilisez. Faites cuire pendant 10 à 13 minutes ou jusqu'à ce que les bords commencent tout juste à brunir. Refroidissez sur la plaque pendant 5 minutes, puis transférez sur une grille pour finir de refroidir. Quand les biscuits sont complètement refroidis, ils peuvent être conservés dans un récipient hermétique ou congelés.