Recite En Avant Premiere Tv — Petite Trotte À Léon
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La petite trotte à Léon Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un. Connectez-vous pour ajouter un commentaire Longueur et nombre de points 215. 59 km 3537 pts Denivelés Altitudes non fournies (ou non significatives) Plus Affiché 261 fois, téléchargé 6 fois Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
Petite Trotte À Leon Cupra
Une équipe prendra les couleurs de ADEORUN Adventure sur la PTL 2019 et nous leur souhaitons bonne route! La PTL (entendez par là "Petite trotte à Léon) est une épreuve de l'UTMB pour les vieux briscards, ceux habitués à manger des bornes: 300 km a faire ensemble, par équipe de 2 ou 3. Précisons que rien n'est balisé: l'équipe évoluera avec ses cartes, son GPS et sa boussole, ça vous rappellera quelques expéditions menées par ADEORUN Adventure: ITERA en Ecosse, Galicea en Espagne ou encore RIF à la Réunion. Cette fois ci, le terrain de jeu s'étalera sur 3 pays: France, Italie et Suisse. Il va en falloir pour franchir les xx cols et effectuer les 300 km (avec plus de 25. 000m de dénivelé positif). L'équipe est composée de Yannick R, Benoit DG et Jean Marc C. Tous les 3 sont traileurs, raideurs, baroudeurs mais ils sont aussi organisateurs d'un trail dans l'Oise: le trail des beaux monts (pas sûrs qu'ils soient ouvreurs le jour de la course du coup). Cette page sera un support pour le suivi de leur aventure dans les Alpes Rendez-vous le 26 août 2019 à 8h00 pour le départ.
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Et cette PTL est incomparable. Mais j'espère qu'elle est source d'inspiration pour se donner les moyens de relever les défis que l'on se fixe. Chacun ses défis, ils sont tous légitimes. "A chacun son Everest" Téléchargez les fichiers joints:
Je peux même profiter d'une Lune de miel longue, sans insuline ". Ma P'tite trotte à Léon On vous laisse découvrir en pièce jointe le superbe récit de Jean-Charles. Une superbe belle boucle de 290 Kms et 26 500 D+ bouclée en 6 jours! Bravo et respect! Côté diabète "Et le diabète dans tout cela… et bien il s'est montré discret. Il n'a pas parasité ce périple. Par curiosité, j'ai demandé à mes 2 collègues de porter aussi un freestyle libre. Nous avions notre rituel de « check » régulièrement. Sauf qu'eux avait un appareil dont l'écran était masqué pour ne pas les perturber dans leur stratégie alimentaire. Ma glycémie est rarement descendue sous les 1g, m'assurant une sécurité optimale. Et mon alimentation low carb (<50 g de glucides par jour) a évité toute ascension de glycémie. Ce régime a aussi appris à mon corps à se passer de manger pendant de longues périodes, tout à fait adapté à ce genre d'effort avec peu de ravitaillements. Les serveurs ont tous eu un moment d'interrogation à la commande mais se sont tous adaptés.