Projet Randonnée Cycle 2 — Sport Et Activités De Plein Air - Le Grau Du Roi : Le Grau Du Roi
Equipement indispensable: - sac à dos, - vêtements de pluie, - vêtements chauds, - bottes, - chaussures de sport, - chapeau/casquette. Contact: Conservatoire botanique national de Bailleul Hameau de Haendries 59270 BAILLEUL Tél: 03. 28. 49. 92. 61 Fax: 03. 09. 27 Courriel: [email protected] Web:
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~ Ne buvez pas l'eau filtrée si vous avez le moindre doute. Étape 1: Couper le fond de la bouteille en plastique. Étape 2: Placer la bouteille tête en bas et y mettre, dans l'ordre, le bout de tissu, une couche de charbon, une couche de sable, une couche de gravier. Étape 3: Verser de l'eau par le haut de la bouteille et attendre qu'elle passe à travers la bouteille. La recueillir dans un récipient. Étape 4: Ne pas hésiter à re-filtrer autant de fois que nécessaire. CONSTRUIRE UN MOULIN À EAU Matériel: - Un couvercle rond de boîte à fromage~ - Une cagette en bois~ - Un pique en bois~ - Une scie~ - De la colle~ - Deux branches en y de taille égale Durée et nombre de personnes: 45 min / 2 personnes dont un adulte Étape 1: Couper la cagette pour faire 8 languettes, y ajouter un cran qui servira à les assembler avec la boîte à fromage. Projet randonnée cycle 2 map. Étape 2: Faire un trou au milieu de la boîte à fromage et y glisser le pique en bois. Étape 3: Insérer et coller les languettes sur la boîte à fromage. Étape 4: Placer l'ensemble sur les deux bouts de bois en Y dans un cours d'eau, assez bas pour que l'eau pousse les languettes.
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Étape 2: Nouer une marguerite autour de la tige d'une autre marguerite. Étape 3: Réunir les deux tiges puis renouer une autre marguerite et ainsi de suite puis fermer la couronne en glissant les tiges restantes dans celles des premières marguerites. JOUER AU DÉTECTIVE AVEC LES EMPREINTES DES ANIMAUX Matériel: - Un empreintoscope (à télécharger ci-dessous) Durée et nombre de personnes: - Fil rouge tout le temps de la randonnée / 1 personne minimum Étape 1: Garder l'oeil ouvert et rechercher les empreintes d'animaux dans la terre ou la neige Étape 2: Chercher l'empreinte correspondante dans l'empreintoscope. Projet randonnée cycle 2 marathon. Celui qui trouve le plus d'empreinte a gagné. TROUVER DES PETITS TRÉSORS AVEC LE GEOCACHING Matériel: - Un smartphone~ - L'application geocaching (à télécharger ci-dessous)~ - Un crayon ou un stylo Durée et nombre de personnes: 30 min - 1 heure / 1 personne minimum Étape 1: Se connecter à l'application et regarder les cachettes près de soi. Étape 2: Résoudre l'énigme qui mène à l'objet caché.
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Pour connaître le détail, regarder le dépliant ci dessous. De plus, toutes ces animations natures peuvent se dérouler dans le cadre d'un projet de classe. Le tour des régions en lapbooks – Lala aime sa classe. N'hésitez pas à nous contacter pour le mettre en place ensemble. Le tarif de ces animations s'entend pour un intervenant par classe. Le nombre d'intervenants dépend du nombre de classe. Tarifs: Sortie à la journée: ∴ Demi journée: 130 € ∴ Journée: 180 € Projet sur minimum 3 séances: ∴ Demi journée: 100 € ∴ Journée: 150 € Les journées hivernales en raquettes sont facturées au même prix (matériel prêté) Tous nos intervenants sont des Accompagnateurs en Montagne diplômés et agréés par l'inspection académique sous le n° d'agrément: HC/VM/RM/07122015/ACM
Ce programme pédagogique est un exemple. Pour chaque classe, il sera adapté par l'équipe pédagogique en concertation avec l'enseignant en fonction de ses attentes et de ses objectifs. Les séjours peuvent se faire sur 3, 4 ou 5 jours. 8 ACTIVITÉS POUR OCCUPER SON ENFANT EN RANDONNÉE. Le Conservatoire botanique national de Bailleul a l'agrément Education nationale et la ferme de la Hulotte est agrée Jeunesse et Sport. * Activité « projet au choix » sur la durée du séjour: projet à mettre en place avec l'enseignant selon le projet pédagogique; par exemple, fabrication d'un herbier photo, mise en place d'un petit journal naturaliste, art et nature, étude d'un milieu particulier…. Horaire d'une journée type: Horaires 9h-9h30 Journée type Ferme de la hulotte > CBNBl en bus ou vélo, 9h30-11h30 - Activité 1, 11h30-12h - Récréation (goûter non fourni), 12h-12h30 - Activité « projet au choix » sur la durée du séjour*. 12h30-14h 14h-16h Pique-nique (fourni) - Activité 2, 16h-16h30 - Récréation (goûter fourni), 16h30-17h45 - Activité « projet au choix » sur la durée du séjour*, 17h45-18h15 CBNBl > Ferme de la hulotte en bus ou vélo.
4. Est-ce possible de faire une séance d'essai gratuite ou payante? Pour prendre votre décision et évaluer la salle, le plus simple est de la tester. Presque toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d'essai aux nouveaux adhérents avant qu'ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport permettent même que cet essai soit offert ce qui est plutôt un bon signal. Mais si le test est payant, n'hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous plaît finalement pas. 5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7? Tout le monde n'a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains aiment faire du sport tôt le matin, d'autres tard le soir ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est ouverte tous les jours sans aucune contrainte horaire, c'est un vrai plus qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez du temps libre. 6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail? Une des principales causes d'abandon de la salle de sport une fois inscrit est l'éloignement de celle-ci par rapport à ses lieux de vie.
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Ma Salle De Sport Notre mission est de vous aider à trouver la bonne salle de sport pour vous (re)mettre au sport et mener ainsi une vie plus saine. Nous sommes partenaires de 2 000 salles en France, vous n'aurez donc que l'embarras du choix. Même si nous travaillons beaucoup, il est possible que vous ne trouviez pas un club de sport que vous connaissez dans notre liste. Dans ce cas, n'hésitez pas à nous écrire un message en cliquant sur 'contact' et nous les appellerons. Si vous hésitez entre plusieurs activités sportives, le plus simple est de vous déplacer dans le club de sport de votre choix et de tester une activité; et aussi d'échanger avec un coach sportif pour qu'il vous conseille au mieux. Les formules d'abonnements sont maintenant assez flexibles avec de nombreuses options et sont donc adaptées à tous les types de public. Le prix des abonnements est compris en général entre 19€ et 49€ par mois avec souvent des frais d'inscription à payer en plus. En savoir plus Où faire du sport en France?
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Sportez-vous bien Sportez-vous bien spécial vacances d'hiver, du 28 février au 3 mars 2022 Le service des sports vous propose deux sorties vélo sur les chemins de Petite Camargue de 30 à 40 km et deux sorties randonnée sur le Boucanet et l'Espiguette de 10 à 12km. En individuel ou en famille (enfants de plus de 12 ans accompagnés) c'est l'occasion de découvrir les espaces naturels de la commune et de l'arrière-pays. Il suffit de se rendre sur le lieu de rendez-vous 10 minutes avant avec son vélo en état et une tenue adaptée. C'est gratuit, sans inscription et encadré par l'équipe du service des sports. Sportez-vous bien du 06/09/2021 au 30/06/2022 Cet automne, on maintient la forme avant l'arrivée de l'hiver! A partir d'octobre, les sorties randonnées seront seules au programme jusqu'au mois de juin 2022. Activités gratuites, renseignements au 04 66 73 93 79 L igne et forme Activités Ligne et Forme Proposées par le service des sports de la Ville au palais des sports et de la culture, les cours en salle de danse et en salle de musculation sont normalement assurés depuis le 6 septembre par notre professeur titulaire du brevet d'Etat des métiers de la forme, Karine Gaillard.
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Tous les jeudis à 9h, profitez d'une excursion d'une demi-journée au Canyon des Ruffes avec la visite de la Vallée de l'Hérault et de son canyon aux terres rougeâtres Tous les mercredis à 9hn partez découvrir le temps d'une journée entière, le Cirque de Mourez, le Lac de Salagou ainsi que St Guilhem et le Pont du Diable! Tous les mardis à 9h, nous vous proposons une journée entière d'excursion pour visiter le Cirque de Navacelles, le Moulin de la Foux ainsi qu'une pause panorama au Mont Saint Baudille Tous les vendredis à 9h, visitez en une journée les villages de Pezenas et de la Couvertoirade Pour plus de détails sur ces excursions, consultez notre fiche pratique ici! Pour les plus sportifs et amateurs de sensations fortes, deux activités sont également disponibles! Une demi-journée d'initiation ou de perfectionnement à de l'escalade falaise, avec matériel fournis! Cliquez ici pous plus d'informations. Une demi-journée d'initiation au canyoning débutant, également avec matériel fournis!
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Les dernières créations de salles à proximité de Le Grau-du-Roi sont Basic Fit en 2018 (Saint Jean De Vedas), Louise en 2018 (Prades Le Lez), Crossfit Clapiers en 2017 (Clapiers) et Aedys en 2017 (Juvignac).
Novice ou amateur de vins, il y en a pour tous les goûts! Tous les mercredis après-midi, vous aurez l'occasion de découvrir les vins emblématiques de la région à travers la visite de deux domaines viticoles Languedociens (parmi 4 châteaux), et vous profiterez d'un atelier d 'initiation à la dégustation avec minimum 8 vins dégustés. Tous les jeudis matin partez visiter les vignobles de Picpoul de Pinet et de Grès de Montpellier (dégustation de 4 vins). Vous pourrez aussi apprécier la beauté et le calme du bassin de Thau autour d'une dégustation d'huîtres accompagnée d'un verre de blanc. Tous les lundis matin: Rdv pour notre excursion autour des Nectars du Languedoc: lors d'une visite d'un domaine et d'un moulin à huile, vous dégusterez plusieurs vins, huiles d'olives et vinaigre. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter notre fiche pratique en cliquant ici! Complétez votre séjour en réservant votre excursion pour découvrir la région! Afin de vous faire découvrir l' Occitanie, notre partenaire Wisud vous propose de nombreuses excursions!