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C'est une huile exceptionnelle et rare. Grâce à ses nombreux bienfaits, elle est actuellement très réputée surtout dans l'univers du cosmétique. Elle s'emploie également sur les varices et les jambes lourdes. Comment et dans quels cas l'utiliser? L'huile essentielle d'immortelle s'utilise sous deux formes: interne et externe. Pour une utilisation interne, notamment sous forme de tisane, elle permet de soigner la dyspepsie, c'est-à-dire les brûlures d'estomac et autres régurgitations. En utilisation externe, elle s'applique sous forme d'huile sur les hématomes, les brûlures, les varices ou encore la couperose. D'une excellente tolérance, l'huile essentielle d'immortelle peut être utilisée pure. Cependant, il est idéal de le diluer dans une autre huile végétale comme l'huile d'argan. Depuis toujours, l'huile essentielle d'immortelle est utilisée pour éliminer ou soigner un certain nombre de traumatismes physiques comme les coups, les hématomes internes et externes, les entorses, les fractures de l'os, le claquage, les bleus ou encore les problèmes de circulation sanguine grâce à ses nombreuses propriétés.

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Le mieux est de l'utiliser deux fois par jour. Au bout de trois semaines d'utilisation, faites une pause de 7 jours. Huile essentielle d'Eucalyptus Citronné À l'image des deux huiles essentielles précitées, l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné apporte des bienfaits anti-inflammatoires. De même, elle a une action très apaisante qui calme les nerfs, ce qui est à l'origine de sa grande efficacité contre la douleur. Elle est autorisée pour les adultes, les adolescents, les enfants et les femmes enceintes ou qui allaitent. Mais pour plus de sécurité, ne l'utilisez systématiquement que si vous êtes adulte et que vous ne souffrez d'aucune pathologie. Pour toute autre situation particulière, informez-vous auprès d'un professionnel de santé.

Quelles sont ses propriétés? Présentée sous forme d'huile essentielle, l'immortelle est très prisée pour son efficacité. Elle possède de nombreuses vertus reconnues, notamment sur les bleus et les bosses. Depuis longtemps, elle est utilisée pour ses propriétés anti-hématomes puissants, raison pour laquelle elle a toujours été employée dans les soins des petits bobos et dans la prévention de leur formation. Elle favorise efficacement leur résorption. Avec ses propriétés anti-inflammatoires et circulatoires, elle permet aux articulations ankylosées de retrouver le mouvement. Grâce à ses vertus décongestionnantes et cicatrisantes, elle redonne vie aux tissus lésés ou meurtris. Avec ses propriétés stimulantes de la microcirculation et cicatrisantes, elle aide à atténuer les petits vaisseaux sanguins sur les visages rougis par la couperose. Cette huile essentielle possède également des propriétés antalgiques, expectorantes, etc. Elle s'utilise pour des soins raffermissant et apaisant de la peau.

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En cas d'urgence, de plaies, de fractures, de saignements et même d'hémorragie, les huiles essentielles sont utiles pour prendre en charge l'aseptie, la douleur, mais aussi la cicatrisation des tissus et parfois même de l'os. Aseptiser et désinfecter avec les huiles essentielles La désinfection d'une plaie est à faire après avoir laver à l'eau savonneuse, et après avoir retirer cailloux, sable ou autres éléments indésirables. Il est une huile essentielle parfaitement adaptée pour désinfecter une plaie, avec un pouvoir antibiotique optimum, et même des effets antalgiques au moment de l'application. C'est l'huile essentielle de tea tree. Cette huile essentielle a un rôle détersif, c'est-à-dire décapant, elle nettoie d'une manière juste et irréprochable. Réservé à l'adulte et l'enfant de plus de 7 ans. A FAIRE: déposer l'huile essentielle pure de tea tree directement sur la plaie, en quantité suffisante et nécessaire. Une seule application suffit. Saignements et hémorragies, les huiles essentielles hémostatiques L'hémorragie n'est jamais à arrêter trop tôt, c'est aussi un moyen de faire sortir d'éventuelles poussières et microbes qui se seraient introduit profondément.

Dans le cadre des soins raffermissant et apaisant de la peau, elle s'applique également sur les rides, les acnés, la couperose, les varices, la phlébite, les jambes lourdes, les cellulites, les vergetures, etc. Elle s'emploie entre autres en cas d'arthrite, de tendinite, etc. Pour un massage à l'huile essentielle d'immortelle, il faut diluer deux à trois gouttes dans l'huile d'argan et d'appliquer sur la zone de l'hématome, des varices, etc. Pour utilisation en diffuseur ou dans le bain, il suffit de 10 gouttes. Pour une inhalation, il ne faut pas mettre plus de 5 gouttes dans un bol d'eau chaude.

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Le tassement de vertèbres, qu'est-ce que c'est? Le tassement de vertèbres, ou fracture vertébrale, est une fracture d'une ou plusieurs vertèbres. Il se produit à cause d'une compression de ses petits os de la colonne, généralement au niveau des vertèbres lombaires et dorsales, et plus rarement aux cervicales. Il peut se traduire par une diminution de leur hauteur, parfois difficile à repérer, mais aussi par des douleurs. Les causes les plus fréquentes du tassement vertébral sont une chute, un soulèvement de charge, l'ostéoporose, ou une tumeur. Elle peut se résorber seule, mais nécessite aussi une intervention du corps médical dans les cas les plus graves. Soulager le tassement vertébral avec la médecine douce Si vous souffrez d'une fracture vertébrale, vous pouvez appliquer une crème à l' arnica, du baume du tigre (déconseillé pendant la grossesse, l'allaitement, et aux jeunes enfants), ou encore du parafango, une boue d'origine volcanique. Certaines huiles essentielles peuvent également aider, comme la lavande vraie, l' ylang-ylang, le thym vulgaire, le citrus aurantium, la gaulthérie, ou l' hélichryse, connues pour propriétés antalgiques.

Une bonne façon d'empêcher le tassement de vertèbres est aussi de prévenir l'ostéoporose, en vous assurant d'avoir un bon apport en calcium et en vitamine D.

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Avoir une image positive de soi, atteindre lucidité et intériorité, intégrité et courage. Comment espérer être respecté d'autrui si on ne se respecte pas soi-même? 3• Ne rien attendre des autres: personne d'autre que nous ne peut exprimer notre raison d'être. Personne d'autre que nous n'est habilité à définir nos aspirations, à choisir notre projet de vie. 4• Prendre conscience de son unicité: C'est l'autre versant de la solitude, réflexion sur ce en quoi on est différent des autres. 5• Se trouver, se choisir: Trouver sa place est l'aboutissement de ces quatre premières étapes. N'hésitez pas vous aussi à nous donner vos trois meilleurs livres en développement personnel.

Il existe tant de livres qu'on ne saurait où donner de la tête. Nous vous proposons une petite session découverte. Focus sur trois exemples de bons livres sur le développement personnel. L'Alchimiste de Paulo Coelho, 1988 À la découverte du cheminement, et de son moi intérieur. « — Mon cœur craint de souffrir, dit le jeune homme à l'alchimiste, une nuit qu'ils regardaient le ciel sans lune. — Dis-lui que la crainte de la souffrance est pire que la souffrance elle-même. Et qu'aucun n'a jamais souffert alors qu'il était à la poursuite de ses rêves. » Une renaissance et une quête de vérité: Ce roman raconte le cheminement de Santiago, un jeune berger andalou vers l'ouverture d'esprit et l'humilité. Ce jeune homme rêve d'un trésor et n'hésite pas à tout laisser de côté pour partir à la recherche de cette quête. Il lui arrive beaucoup de péripéties, qui lui permettent d'apprendre de ses erreurs et de rester focalisé sur ce qu'il souhaite réellement. À partir du moment où il fait la rencontre de l'Alchimiste dans le désert, ce dernier l'aide: à écouter son cœur, décrypter les signes du destin, ou même croire en ses rêves et continuer à persévérer.