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Doss. Prénom Nom Cat. Temps Ecart / 1er Pays 77 Gael RAGUET 11:32:32 69 Eric MOUGIN 12:36:28 01:03:56 140 Sébastien CHAMPION 12:48:01 01:15:29 57 Xavier CONSCIENCE 13:10:34 01:38:02 161 Luca PAPI 13:46:39 02:14:07 Italie 122 Clement GUNTZ 13:57:04 02:24:32 139 Jean Yves FUCHS 14:17:04 02:44:32 116 Jean-Michel COURTOIS 14:21:04 02:48:32 147 Jerome BERNHARD 14:21:06 02:48:34 155 Jean-Sebastien TRIBOUT 14:21:39 02:49:07 France... Le classement complet du 108km / 4540m D+ ICI Le classement complet du 54km / 1900m D+ ICI Le classement du 25km / 900m D+ ICI Le classement du 13km ICI... Archives Les classements de l'édition 2016 ICI... Photo: Trail du Haut Koenigsbourg / Facebook...
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Trail Du Haut Koenigsbourg 2017 Calendar
Sortie du bois dernier km, dernière accélération jusqu'à la ligne d'arrivée, je l'ai fait!! 3h48 de course, je me dis tout de suite « l'année prochaine je ferai mieux »! Je fais ensuite la rencontre de Christelle, qui a fini il y a déjà un moment, on partage nos impressions sur la course et ensuite retour à la maison pour un bon bain chaud et une sieste!! Christelle, aussi sur le 25km Début septembre, de retour en Alsace pendant quelques jours pour voir la famille et les amis, j'en profitais pour participer au Trail du Haut-Koenigsbourg. J'avais entendu parlé de cette course il y a un an, donc je l'attendais avec impatience! La préparation n'était pas vraiment au rendez-vous, mais j'ai eu la chance de me confronter aux dénivelés du sud de la France cet été. La veille de la course, direction Kintzheim! Un joli village alsacien pour retirer le dossard et le t-shirt technique. Peu de monde, une bonne ambiance et du soleil, la course s'annonce très bien. 🙂 Après une courte nuit et un réveil aux aurores, j'ai rejoint la ligne de départ complètement frigorifiée, accompagnée d'un ami.
Trail Du Haut Koenigsbourg 2010 Relatif
Sep 07 7 septembre 2017 L'Association Sportive Trail du Haut-Koenigsbourg a été crée par des Kintzheimois amoureux de la course à pied en montagne et en pleine nature avec un état d'esprit « éco-trail ».. les Trails du Haut-Koenigsbourg ® sont composés de 3% sur route et 35% de chemin forestier et 62% de sentier typique des Vosges dans le cadre préservé et prestigieux du massif du Hahnenberg et des châteaux de Kintzheim et Haut-Koenigsbourg. Ainsi que le massif du Taennchel avec ses rochers mystiques… Un trail fantastique non loin de chez nous et sur lequel nos athlètes ont brillé avec 3 magnifiques podiums!! SUR LE 25 KM 7 BOISSENIN Christophe 1h57:33 3ème V1 24 FEITH Quentin 2h06:22 15ème SE 128/804 LUTZ Sylvie 2h27:06 2ème V1 SUR LE 13 KM 80/504 MAMDY Esther 1h44:33 1ère V2 BRAVO!!! Tous les résultats Lien Permanent pour cet article:
Trail Du Haut Koenigsbourg 2014 Edition
Un petit détour vers la Volerie des Aigles et des escaliers larges vous permettrons de regagner Kintzheim. La boucle est bouclée! Pour conclure, le 25km du Trail du Haut-Koenigsbourg® est trail un sympa mais avant tout rapide. Composé de 25% de sentiers, 75% de chemins forestiers (mon estimation, au ressenti! ) et peu technique, il permettra aux traileurs rapides de s'épanouir. Point de départ: Kintzheim (195m) Point d'arrivée: Kintzheim (211m) Distance: 25 km Dénivelé positif: 890m Altitude moyenne: 435 m Point culminant: 737 m (château du Haut-Koenigsbourg) Terrain: 25% de sentiers, 75% de chemins forestiers (estimation) Site officiel de l'organisation: Mon parcours: Total distance: 24. 33 km Max elevation: 737 m Min elevation: 218 m Total climbing: 927 m Total descent: -921 m Average speed: 10. 37 km/h Total time: 02:43:23 Download file: 25HK *** La page Facebook de p artage autour du running et du trail en Alsace *** Articles similaires
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ATTELLES En bref – Une attelle désigne un dispositif médical destiné à maintenir immobile une articulation ou un membre, lors d'une atteinte traumatique (accident, choc, coup, fracture, rhumatisme, tendinite, etc. ). En fonction de la partie corporelle touchée ou de la morphologie du sujet, l'attelle peut varier en forme, en taille, ou en rigidité. L' orthèse est un outil mécanique spécialisé, destiné à aider le patient à réaliser une fonction physique devenue déficiente soit (1) en la suppléant, (2) en la corrigeant, ou (3) en la stabilisant. Dans la pratique, les termes d'attelles et d'orthèses sont souvent confondus et la limite entre les deux demeure floue (ex. en fonction du degré d'immobilisation, on peut parler d'attelle ou d'orthèse du genou). En cas de pathologies dorsales, divers dispositifs peuvent être envisagés selon la localisation de la douleur (cervicale ou lombaire). Les atteintes cervicales sont multiples (cervicalgies, névralgies cervico-brachiales, torticolis, traumatismes post-opératoires ou post-traumatiques…) et peuvent nécessiter le port d'un collier cervical (Ezy Wrap®).