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AncienMembre Non connecté #2 Pourquoi ne pas essayer le jeune intermittent dans un premier temps ou juste le jeune avec de l'eau... macarons On dit leviOsa pas leviosAaa VIB #6 Allez je fais comme les petits animaux quand ils sont malades je jeûne 3 jours complet sans eau. Ça va me purifier. Jeune sec de 3 jours | Bladi.info. Comme je prend des médicaments pour l humeur qui donne faim il va falloir de la volonté et de là patience Salut Je ne connaissais pas cette méthode. En gros tu peux manger ce que tu veux mais pas boire? Quel est le but? Ça n'a pas de conséquence néfaste sur le corps? #9 Jeûne complet il/elle a dit Ah ok javais mal compris ^^'
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Si vous ne connaissez absolument pas la question du jeûne thérapeutique tout court, je vous invite à lire auparavant l' article que j'ai écrit sur la question. Il revient sur l'historique du jeûne et sur ma propre expérience du jeûne. Aujourd'hui, je traiterais du jeûne non pas hydrique, mais sec. 3 jours jeune sec. éd. Le jeûne que l'on nomme sec est le fait de s'abstenir pendant une période donnée de nourriture et d'eau. La première fois que j'ai entendu parler de cette forme de jeûne, j'ai d'abord cru à une mauvaise blague ou à une idéologie nouvelle tout droit sortie de la tête d'un fakir indien. En effet, bien que le jeûne thérapeutique ne m'était inconnu, j'avais toujours entendu qu'il fallait boire beaucoup d'eau lors de ce procédé afin de s'hydrater. C'est d'ailleurs un réflexe que l'on prend très vite si on veut tenir sa faim en laisse lors des premiers jours du jeûne, qui sont les plus difficiles: boire de l'eau dès qu'on à faim pour continuer à ne pas manger. Néanmoins, je me rappelle ma confusion à la lecture d'un ouvrage d' Herbert Shelton, médecin centenaire qui a dans les années 50 – 70 supervisé des milliers de jeûnes.
Comment marche ce type de jeûne? Comme vous le savez probablement, les cellules ont besoin d'eau. Ainsi, quand l'individu a soif et ne se réhydrate pas, que se passe-t-il? Les cellules entrent en compétition pour l'eau qui est située dans leur graisse et le corps élimine alors les tissus faibles, malades, défectueux et les molécules adipeuses. C'est ce qu'on appelle l' autophagie: le remplacement par le corps des cellules malades (kystes, tumeurs bénignes, imperfections de la peau etc. ) par de nouvelles cellules toutes belles et fraiches. Une autre phénomène qui se déroule quand le corps est cétose, c'est le déversement en quantité importante de l'hormone de croissance. Vous rajeunissez littéralement. 3 JOURS de JEÛNE SEC (HARD) sur JvArchive forum 18-25 - jvarchive.com. Mais cette question sera traitée dans un prochain article. La reprise se fait en buvant de l'eau par petites gorgées, et remangeant lentement. Si vous n'avez jeûné que 24 à 40 heures, vous pouvez manger normalement. En cas d'un jeûne de plusieurs jours, préférez des aliments légers pour reprendre, que vous mastiquerez longuement.
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