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Tuesday, 27 August 2024

Le lait de coco ne fait certainement pas l'affaire. Il n'y a tout simplement pas de substitut à la nutrition complète que les bébés reçoivent du lait maternel ou des préparations pour nourrissons. Certains diront qu'il n'y a pas de substitut au lait maternel, point final, compte tenu de sa protection immunitaire inégalée, de sa résistance aux allergies et de ses nombreux bienfaits pour la santé de la mère et de l'enfant. Les allergies au lait Si l'allaitement n'est pas une option et que vous utilisez une préparation à base de lait, faites attention aux symptômes d'une allergie ou d'une intolérance aux produits laitiers (ou aux protéines du lait) chez votre bébé. Les symptômes d'une allergie ou d'une intolérance aux produits laitiers peuvent inclure: éruptions cutanées la diarrhée vomissement des crampes d'estomac difficulté à respirer sang dans les selles Si votre bébé a des problèmes avec les produits laitiers, votre médecin peut recommander une préparation à base de soja. Si votre bébé est également allergique au soja, vous pouvez également trouver des formules élémentaires hypoallergéniques.

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Mais le lait de coco fait maison ne serait pas fortifié avec quelques-unes des vitamines et des minéraux que vous trouverez dans la boisson en boîte. Les alternatives au lait Si vous êtes à la recherche d'une alternative aux produits laitiers, les experts peuvent recommander les offres alimentaires de soja sur le lait de coco (à condition que vous ne disposez pas d'une allergie au soja). D'autres options incluent le lait de lin avec des protéines ajouté, ou du lait de chanvre. Les versions non sucrées sont toujours les meilleurs. Le lait de coco fait obtenir un certain crédit pour sa forte teneur en acide laurique, un acide gras a également dans le lait maternel (bien que dans des proportions tout à fait différentes). L'acide laurique aide à protéger contre les infections et les bactéries. Votre corps brûle aussi plus vite que d'autres acides gras. Le lait de coco est également une bonne source de niacine, de fer et de cuivre. Si vos enfants plus âgés comme le lait de coco ou de l'eau de noix de coco, il est bien de les laisser avoir.

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L'acide laurique aide à protéger contre les infections et les bactéries. Votre corps le brûle également plus rapidement que les autres acides gras. Le lait de coco est également une bonne source de niacine, de fer et de cuivre. Si vos enfants plus âgés aiment le lait de coco ou l'eau de coco, vous pouvez leur en donner. Mais sachez que les versions de boissons en conserve et froides du lait de coco ne contiennent pas de protéines. Ils ne remplacent pas à égalité le lait de vache, qui contient 8 grammes de protéines par tasse. Les plats à emporter Si vous vous adressez aux boissons à la noix de coco parce que votre enfant est allergique au lait de vache, au soja ou à d'autres laits de noix, méfiez-vous. La noix de coco est également un allergène potentiel, bien que l'allergie ne soit pas aussi courante. Malgré sa classification par la FDA en tant que noix, il s'agit techniquement d'un fruit de la famille des cerises, de sorte que votre enfant allergique aux noix pourrait ne pas y réagir.

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Mais ils peuvent aussi contenir des édulcorants et des épaississants, comme la gomme de guar ou la carraghénine, que les parents voudront peut-être éviter. La bonne nouvelle est qu'ils sont enrichis de nutriments comme la B12, le fer, le calcium et la vitamine D. Vous pouvez faire votre propre lait de coco avec de la noix de coco râpée. Mais votre lait de coco fait maison ne serait pas enrichi de certaines des vitamines et minéraux que vous trouverez dans la boisson en boîte. Alternatives laitières Si vous cherchez une alternative aux produits laitiers, les experts peuvent recommander les offres nutritionnelles du soja plutôt que le lait de coco (à condition que vous n'ayez pas d'allergie au soja). D'autres options incluent le lait de lin avec des protéines ajoutées ou le lait de chanvre. Les versions non sucrées sont toujours les meilleures. Le lait de coco obtient un certain crédit pour sa teneur élevée en acide laurique, un acide gras également présent dans le lait maternel (bien que dans des proportions complètement différentes).

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Le nom, cependant, est l'endroit où les divergences commencent. Qu'est-ce qu'un bébé hollandais? J'ai découvert une tournure intéressante: les bébés hollandais ont été introduits pour la première fois par un café appelé Manca's au début des années 1900 à Seattle, Washington. La recette a été inspirée par le Pfannkuchen allemand, ou crêpe allemande. Le propriétaire du restaurant était Victor Manca, et on dit que sa fille ne pouvait pas prononcer l'autonyme des allemands: deutsch. Elle l'a prononcé comme « néerlandais » en décrivant les crêpes, et le nom est resté depuis. Une erreur de prononciation innocente a créé par inadvertance deux noms pour une recette, mais quel que soit le nom que vous choisissez, vous préparerez un petit-déjeuner délicieux (et plus sain! ). Comment faire une pancake allemande Bien que j'apprécie et chérisse les recettes pour leur originalité et leur histoire, les ingrédients que nous utilisons aujourd'hui sont très différents des ingrédients que nos ancêtres utilisaient il y a des centaines d'années.

Ingrédients: 2 boules de glace (son parfum préféré) des fruits de saison (abricot, pêche, prune, cerise, myrtille…) du lait (un grand verre par milk-shake) des glaçons ou de la glace pilée. Etape 1 • Mettez tous les ingrédients dans un mixeur. • Mélangez jusqu'à ce que le mélange devienne bien mousseux. Etape 2 Versez dans le milk-shake dans des verres assez hauts. Servez… de préférence avec une paille! Etape 3 • Savourez sans attendre ou placez les verres au réfrigérateur à l'endroit le plus frais avant de déguster. Conseil + Vous pouvez aussi réaliser de succulents milk-shakes en remplaçant la glace par des petits-suisses aux fruits que vous aurez au préalable mis au congélateur durant 1 h 30. © D'autres recettes à faire avec votre enfant

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